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Puedo pensar en muy pocas cosas en la vida que sean tan difíciles de mantener como una relación. Considero que las plantas son muy difíciles de descubrir. Parece que siempre los riegas demasiado o no los suficientes. Encontrar el equilibrio perfecto casi nunca es fácil. Una relación es similar. Si sientes que riegas demasiado tu relación proverbial, entonces podrías preguntarte cómo cuidar menos en una relación.
Una relación requiere que dos parejas se preocupen por igual, pero no vivimos en un mundo ideal. Si sientes que te preocupas mucho más por el que estás y los sentimientos no se vuelven, entonces tal vez sea hora de que te desconectes. Deje de preocuparse por ellos un poco para preocuparse por sus propios sentimientos.
Cómo cuidar menos en una relación con estos 8 pasos importantes
Es fácil obsesionarse, especialmente cuando no podemos tener la misma cosa que PIENSA que queremos. Pero esa es la cosa; es justo lo que crees que quieres.
Cuando todo está dicho y hecho, si te importa menos tu relación, quizás descubras que te causa mucha más angustia de la necesaria. Una relación debe ser de apoyo, divertida e igual. Si no es para usted, entonces es hora de que se concentre en sus propias necesidades y deje que se preocupen por ellas.
# 1 Sepa que siempre hay otros peces en el mar. No compre en la noción de que solo hay "una" persona para ti. Hay literalmente miles de millones de peces en el mar. Si su relación actual no se siente bien, y siente la necesidad de involucrarse en ella y no está obteniendo lo que quiere de ella, entonces es hora de considerar que hay otras personas que podrían estarlo. más adecuado para ti.
Si sientes que son los únicos en el mundo para ti, es posible que te pierdas las señales de que no lo son. Estás tan concentrado en convencerte de que lo son, a pesar de lo que sientes por dentro.
# 2 Concéntrate en ti . Si eres complaciente por naturaleza, las relaciones son aún más difíciles. Aquellos de nosotros que nos preocupamos más por las personas que nos rodean y por su felicidad que por nosotros mismos nunca encontramos la felicidad. Si le importa más la manera en que su pareja siente y niega lo que necesita y lo que siente, eso lo hace sentir vacío.
Colocar a los demás constantemente delante de usted, especialmente a su pareja, lo hace sentir miserable. Si quieres que tu relación sea buena y completa, entonces debes ser tú mismo. Eso implica ponerlo primero.
# 3 Sepa que el único que controla es usted. En una relación, es tan difícil aceptar que no puede cambiar a otras personas. Solo puedes cambiarte a ti mismo. El problema es que, cuanto más intentas hacer que las personas que quieres sean, más difícil es luchar para no perderse y cuanto más desdichado te vuelves con quiénes son.
Si tienes problemas porque te preocupa demasiado , entonces piensa en ello de esta manera, no puedes controlar lo que sucederá. Preocuparse por ello, solo te convierte en un lío nervioso e infeliz.
Controla lo que puedas haciendo lo que necesitas para lograr satisfacción y cuidarte menos de lo que no puedes controlar como su comportamiento o su amor por ti. No puedes hacer que alguien te ame más al cambiarlos. Solo los aleja más.
# 4 Confíe o termine . Si desea saber cómo cuidar menos en una relación, entonces decida si confía en su pareja o no. Muchas veces decimos que confiamos en la persona que amamos, sin embargo, buscamos continuamente signos de lealtad, amor o deseo que se prueben a sí mismos de otras maneras.
Si quieres cuidar menos tu relación, entonces o confías en ellos y en su amor por ti o los sueltas.
Perder toda tu energía continuamente en busca de señales no hace nada más que ponerte nervioso y dejarte con más preguntas que respuestas.
Eso significa que debes dejar de mirar su teléfono y sus redes sociales para ver qué hacen. he estado haciendo. Cuando dicen "Te amo", acéptalo. Si no puedes, entonces tal vez sepas que algo no está bien, y debes comenzar a escuchar esa pequeña voz que te lo dice.
# 5 Encuentra la seguridad solo. Si no estás contento con o seguro sabiendo que estarás bien no solo con su amor, pero incluso si su amor fallara, entonces vas a pasar toda la vida aferrándote demasiado. El amor a veces va y viene, esa es solo la triste realidad de la vida.
No hay garantías en una relación. Lo que está garantizado es que si sientes con fuerza y sabes que estás seguro por tu cuenta, no importa lo que se te cruce, dejas de aferrarte con tanta fuerza. El amor es algo que debería agregar algo a tu vida, no definirlo o ser la fuente de tu seguridad.
# 6 No te vuelvas demasiado dependiente. Cuando te involucras en una relación, es fácil dejar ir las amistades y otras personas. Siendo nuevo, quieres pasar juntos todos los momentos de vigilia. A veces te despiertas bien en la relación para darte cuenta de que has soltado casi todo lo que tenías antes de convertirte en pareja.
Si eso sucede, eso te hace sentir que tienes mucho más que perder. Si desea cuidar menos en su relación, mantenga su propia identidad y busque una vida fuera de su sindicato. Si todo lo que tienes es lo que los une a los dos, entonces te hace sentir aislado y preocupado sin causa.
# 7 Además, sigue tus propios sueños en lugar de sacrificarte por el equipo . Una forma segura de invertir demasiado de ti en cualquier relación es sacrificarte a ti mismo y a tus sueños por alguien más.
En cada relación, habrá un compromiso. No significa que solo una persona debe sacrificar continuamente lo que quiere para las necesidades de otro, especialmente si lo ahoga y lo mantiene a raya.
Si quiere saber cómo cuidar menos en una relación, entonces significa que pones tus propias ambiciones primero y nunca dejes de crecer siempre haciendo a un lado y dejando que los objetivos y sueños de alguien más tengan prioridad.
# 8 Aprende de tus errores. Si quieres saber cómo cuidar menos en una relación , la mejor manera es reconocer tus errores. Si te importa demasiado, pon demasiada energía en tu relación u obsesiona las cosas, considera cómo funcionó hasta ahora.
Admira que todas tus preocupaciones no ayudan. Solo hiere tu relación. A veces solo es necesario admitir y reconocer que tus hábitos y propensiones son contraproducentes para lo que quieres de la vida.
Si cuidar tanto como a ti no es conseguir lo que quieres de tu relación, entonces solo tiene sentido comenzar a preocuparse menos y ver cómo funciona eso para usted.
La definición de una relación debe ser una preocupación mutua. Pero eso no significa que todas las personas que te importan te vayan a cuidar igual o incluso tengan la capacidad de sentir la misma preocupación.
El único cuyas acciones y conductas puedes cambiar son las tuyas. Entonces, si sientes que te preocupas demasiado y no solo te hiere a ti sino a tu relación, entonces comienza a enfocarte en lo que te hace feliz. Deja de convencerte de que no eres tan importante y digno.
Saber cómo cuidar menos en una relación significa preocuparte más por ti mismo. Pronto verás una gran transformación en la forma en que sientes la seguridad que encuentras en la vida.
