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¿Alguna vez ha tratado de excitarse?
Puede estar en una relación y puede haber experimentado intimidad sexual con su amante.
Pero entendiendo cómo encenderse no es fácil, al menos al principio.
Los hombres siempre han sido excelentes en la autoexploración, y no necesitan ayuda en este sentido.
Pero para la mayoría de las mujeres, aprender el arte de obtener sus manos allí abajo pueden parecer bastante perturbadoras.
Si bien muchas mujeres pueden considerar innecesaria o incluso atemorizante una vuelta de sí mismo, puede ser liberador una vez que comprenda la satisfacción que puede brindarle.
Cómo voltearse a sí mismo. con tus sentidos
Puedes intentar activarte, pero la mayor parte del tiempo, puedes terminar sintiéndote perdido o incluso aburrido después de un tiempo, especialmente al principio.
Pero en lugar de enfocarte en girar a ti mismo o al orgasmo, si pudieras relajarte y tratar de pasar un buen rato solo, podrías ver h La autoayuda más simple y liberadora puede ser.
Para los principiantes e incluso para los profesionales experimentados que quieren pasar un buen rato prendiéndose, aquí hay una guía sobre cómo activarse, utilizando nada más que sus cinco sentidos, y algunos complementos que pueden darle placer y satisfacerlo, más de lo que puede imaginar.
Si esta es su primera vez, trate de no estresarse. En lugar de eso, date más o menos una hora de tiempo libre y diviértete todo solo.
Vista: mire lo que le entusiasma
Ver un poco de desnudez puede ser emocionante para cualquier persona, ya sea un hombre o una mujer. Acuéstese o siéntese con su computadora portátil cerca y visite algunos de los sitios web que su niñera no permitiría. Hay muchas variedades que pueden encender incluso a la persona más asexuada, así que tómate tu tiempo y mira algunas "interesantes". películas. No te concentres en activarte desde el principio, solo mira algo que te excite y el resto fluirá, eh ... sigue. [Confesión: cómo erótica salvó mi matrimonio asexuado]
Toque: toca todo
Acuéstate o siéntate en un lugar cómodo, como tu cama, un sofá o incluso una bañera. Suelta tu ropa y siéntete cómodo con tu propio cuerpo. Una vez que se sienta relajado, mueva sus manos suavemente sobre su cuello, senos y cualquier otra área sensible que lo haga sentir bien. Y, finalmente, coloque las manos hacia abajo y suavemente haga círculos con los dedos mientras ve una película o explora otros sentidos.
Sonido: gemidos para hacer el amor y su propio gemido
Acuéstese y cierre los ojos mientras despierta la película se reproduce en segundo plano. Relájese y simplemente escuche los sonidos sensuales de hacer el amor mientras mueve sus manos sobre usted mismo. El sonido de la formación de otra pareja puede ser un cambio mayor que la mayoría de las otras cosas, especialmente si puedes dejar volar tu imaginación.
Si te sientes cómodo con tu propia voz en este momento, respira lenta y profundamente. , dejando que el aire salga de su boca mientras mueve sus manos sobre las regiones sensibles de su cuerpo. A medida que respires más y más profundamente, podrás gemir fácilmente sin realmente intentarlo. Y eso siempre ayuda a excitarte mucho más de lo que piensas, porque estarías dispuesto a dejarlo ir y dejar que tu cuerpo te controle por una vez.
Gusto - ¿Tenemos que ir aquí?
Bueno, aprendiendo explorar el sentido del gusto puede hacerte sentir como un fetichista, por lo que no entraremos en detalles. Pero para empezar, mueva sus manos por todo su cuerpo y, ocasionalmente, coloque sus manos alrededor de sus labios y deje que sus dedos recorran las áreas sensibles de sus labios. Tus labios están llenos de terminaciones nerviosas que pueden aumentar la sensación sensual.
Olor - Use fragancias
Si desea establecer el estado de ánimo adecuado, incienso fragantes inciensos cerca para que pueda bañarse en el aroma profundo y sensual de fragancias ricas. Si desea llevar esto un paso más allá, también puede usar aceites de masaje fragantes en sus manos mientras los mueve sobre sí mismo. Elija la fragancia que crea una atmósfera de sensualidad. Algunas de las mejores fragancias que huelen a sensualidad son el cuero, el almizcle, la lavanda, el chocolate o incluso el azahar. Te ayudará a relajarte y a realzar la experiencia para ti.
Sentirte más allá de los sentidos
Mientras que los cinco sentidos pueden crear la experiencia perfecta cuando tus manos deambulan por tu cuerpo, aquí hay algunos detalles más que pueden haz que tu experiencia sea mucho más memorable.
Deja que tu mente divague
Piensa en todo lo sensual y sexual. ¿Puedes recordar aquellos momentos o momentos en los que te sentiste realmente excitado? ¿Tienes algunos recuerdos que hacen que el vello en la parte posterior de tu cuello se ponga de pie con una excitación de hormigueo? Recuerda esos pensamientos sensuales y visualízalos, y da un paso más allá, siempre y cuando quieras mantener tus manos ahí abajo.
Lee algo
Si no estás particularmente excitado por el gemido de una pareja haciendo el amor, lee sobre eso. Las palabras pueden hilar historias y crear visiones que a veces pueden ser mucho más emocionantes que los sonidos. Lea algunas historias sensuales en línea o en un libro y deje que su mano libre divague junto con su imaginación.
Atenúe las luces
Atenúe las luces, apáguelo por completo o use el resplandor cálido de una lámpara pequeña para aumentar aura de sensualidad. A veces, especialmente al principio, puede sentirse incómodo al mirar sus propias manos pasear sobre su cuerpo mientras trata de activarse.
Al apagar las luces, puede dejar de preocuparse por cómo se ve y en su lugar centrar todo su atención sobre la sensación de placer que está experimentando en este momento.
Hable con su compañero
Hablar por teléfono mientras se enciende puede ser bastante emocionante. Si te sientes incómodo al dejar que la persona del otro lado sepa que estás jugando contigo mismo, no tienes que avisarles. Simplemente mantenga una conversación normal durante unos minutos y deje que sus manos vaguen por todas partes mientras habla. La emoción de entregarte secretamente mientras estás hablando por teléfono con tu pareja puede emocionarte más de lo que puedas imaginar.
Disfruta de tu secreto a solas
Usa estos consejos sobre cómo activarte y descansar seguro, podrá pasárselo en grande y sentirse mucho más cómodo al mismo tiempo también. Cuando tratas de excitarte, no te distraigas con pensamientos que te pueden desconectar. En cambio, relájese y déjese llevar, y podrá experimentar una experiencia más que satisfactoria de auto satisfacción.
Aprender a excitarse con los sentidos puede ayudarlo a disfrutar de una experiencia personal de la mejor manera. posible, y sin el riesgo de sentirse perdido o aburrirse alguna vez. Después de todo, ¿cuán difícil puede ser jugar con tus propios sentidos?
