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Ser soltero por primera vez en años es una perspectiva desalentadora. Si está acostumbrado a tener una relación comprometida a largo plazo, incluso si fue usted quien decidió ponerle fin, todavía habrá días de soledad. O momentos en los que te sientes triste e inseguro de ti mismo. Así es como ser soltero después de una relación larga.
Enseñándose a sí mismo a ser soltero de nuevo
Todo el mundo sabe que después de cada separación, lo único real que puede ayudarlo es el tiempo. A medida que pasa el tiempo, empiezas a sentirte mejor contigo mismo, abrazas tu nueva libertad y te deleitas con la emoción y la aventura que trae la vida individual.
Aquí hay algunos consejos para superar los tiempos difíciles y enseñarte a ser soltero. .
# 1 Pase una noche solo. Cuando comparte la cama con alguien, puede ser realmente difícil cuando de repente duerme solo en su cama. Se siente tan vacío y solitario. No solo eso, sino que estás acostumbrado a compartir tus noches con otra persona. Ya sea que se trate de salir por la noche o simplemente acurrucarse frente al sofá, solía tener compañía.
Sin embargo, pasar una noche solo es un hito que es bueno para ser molestado lo más pronto posible. Intenta hacerlo divertido. Mira tus películas favoritas * ¡no las que te recuerdan a tu ex! *, Prepárate una buena comida, toma un baño de burbujas.
Encuentra formas de relajarte y relajarte y disfrutar de un muy merecido "tiempo". Puedes encontrar ¡en realidad lo disfrutas!
# 2 Escribe una lista de cosas que te gusta hacer. Haz una lista de todas las cosas que amas hacer y comienza a hacer planes para hacerlas. Ya sea que mires una nueva serie de Netflix para ir al gimnasio, llena tu vida con cosas que te encantan. Todo el tiempo que solías pasar concentrándote en tu ex significa que ahora eres libre de llevar tu vida exactamente como quieres.
# 3 Ve al cine por tu cuenta. Hay algunos desafíos nuevos para una sola persona que hacen te sientes más independiente y fuerte una vez que los alcanzas. Ir al cine por ti mismo es uno de ellos. Elija una película que su ex nunca hubiera querido ver. Toma unas palomitas de maíz, siéntate en tu asiento y disfruta.
# 4 Come solo. Otro desafío para una sola persona es salir a cenar. Ahora que tu ex no te está agasajando y comiendo, es importante tratarte a ti mismo. ¡Ser capaz de pasar tiempo solo y disfrutar de tu propia empresa es imperativo si realmente quieres ser muy bueno!
# 5 Ir a citas. Aunque es posible que no puedas ni siquiera pensar en salir con alguien más al principio, habrá un momento en tu vida donde te sientas listo para explorar la escena de las citas nuevamente.
La mejor manera de abordar esto es con un sentido de diversión y no esperes nada serio. Si de inmediato vas en una búsqueda desesperada para encontrar el amor de tu vida *, preferiblemente para que puedas desfilar con orgullo delante de ti ex en las fiestas *, solo te sentirás triste y decepcionado cuando tu cita no coincida.
Simplemente saca tus sensores y disfrútalos por lo que es. Nunca sabes lo que puede pasar. Después de todo, todo es una buena práctica.
# 6 Coquetear escandalosamente. Coquetear es muy divertido. Si bien es posible que pierda un poco de práctica, su nuevo estado individual significa que necesita mejorar su juego de flirteo pronto. Coquetea con cualquiera y con todos. Es un poco divertido, pero tener una conversación coqueta con ese servidor caliente de la que obtienes café todas las mañanas aumenta tu confianza. Seguramente te pondrá una sonrisa en la cara otra vez.
# 7 Haz tiempo para tus amigos. Sin duda, tus amigos se reunirán a tu alrededor cuando rompas con tu pareja por primera vez. A medida que pasa el tiempo, es importante que dejes de hacer conversaciones sobre ti y aprecies lo sólido que han sido para ti cuando pasas por este momento difícil.
Muéstreles cuánto aprecia a sus amigos planificando muchas actividades divertidas con ellos y aprovechando al máximo el tiempo que pasan juntos.
# 8 Haga tiempo para la familia. Lo mismo ocurre con la familia. Tienes menos compromisos como soltero. Usa ese tiempo sabiamente. Visita a la familia a menudo. Te da un brillo cálido en tu interior, y sin duda te alegrarán y serás tu mayor fan cuando te sientas un poco triste también.
# 9 Leer más. Recuerda todos los libros que quisiste leer pero podría nunca encuentras el tiempo para hacerlo? Léelos ahora. La lectura te calma y te encuentras perdido en otro mundo. A menudo es solo el escape para alguien que sufre por una ruptura.
# 10 Recuérdate a ti mismo por qué rompiste. Recuerda siempre por qué rompiste en primer lugar. Incluso si no lo desea, cuando busque en el fondo encontrará las razones por las cuales la relación no fue adecuada para usted. Aférrate a esto, te mantiene fuerte y recuerda que estar soltero no es tan malo después de todo.
# 11 Llora cuando quieras. No te rindas cuando te sientas triste. Ser nuevo soltero es difícil. A veces puede parecer demasiado difícil. Si tienes una mala tarde en la que todo lo que quieres hacer es llorar en tu almohada, está bien. Permítete afligirte y date tiempo para sanar.
# 12 No te pongas en contacto con ellos. Intenta ser fuerte a la hora de ponerte en contacto con tu ex. Por supuesto, habrá días en los que quieras intentar ser amigo. En cualquiera de los dos sentidos, debe separarse de ellos para superarlos y sentirse completa, feliz e independiente.
Trate de evitar el contacto con ellos incluso cuando sienta que realmente los extraña.
# 13 un nuevo pasatiempo y haz cosas que siempre has querido hacer. Hacer cosas nuevas es una excelente manera de ocupar tu tiempo y sentir que ser soltero ha hecho tu vida más rica y más emocionante que nunca.
Siempre quise escribir un libro? ¿Por qué no darle una oportunidad? Siempre quise tomar un arte marcial? Hazlo. Te sientes mucho más feliz persiguiendo todas tus esperanzas y sueños y te das cuenta de que estás mejor sin tu ex.
# 14 Redecorate. Esto es particularmente útil si solías vivir juntos, pero incluso si no, creando un cambio de escena te ayudará a distanciarte de los recuerdos de tu ex y comenzar tu nueva vida con una sensación de frescura y confianza. Limpie todas sus cosas y luego cambie su habitación o casa para que sea la forma en que desea que sea. Rodéate de cosas hermosas que te traen alegría. Sentirás que levantas el ánimo cada vez que entras por la puerta.
# 15 Dale un cambio de imagen. No hay nada mejor para afirmar tu estatus de recién llegado cambiando un poco la imagen. Tira todas esas viejas ropas raídas. Invierte en una gran ropa interior nueva. Experimenta con tu estilo y ve al gimnasio.
Sentirte bien con tu apariencia te da un impulso de confianza y te hace sentir como si tu vida se moviera en la dirección correcta.
# 16 Haz cosas que te asustan. Ponte a prueba y haz cosas que te asustan. Ser soltero se trata de buscar en tu alma y descubrir exactamente qué tipo de persona eres y quién quieres ser. ¡Hacer cosas que te asustan demuestra que eres fuerte e independiente y que puedes superar cualquier cosa!
Ser soltero es aterrador y desalentador. Siguiendo estos pasos sobre cómo ser soltero después de una relación larga, ¡aprenderá a ser un ser más feliz y más saludable y comenzar a amar verdaderamente la vida soltera!
