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Es posible que desee poner los ojos en blanco ante la idea de que existen peligros de las redes sociales. Es solo un perfil en línea, ¿verdad? Bueno, hay muchas razones por las que debes desconfiar de muchas plataformas de redes sociales. Créalo o no, la mayoría de estas inquietudes no tienen nada que ver con su privacidad.
Probablemente le hayan dado discurso tras discurso sobre por qué necesita proteger su privacidad en línea, pero ¿alguien más le ha dicho que proteja su privacidad? ¿estima? Si usted es como la mayoría de nosotros, entonces probablemente no.
El crecimiento de Internet y las redes sociales
Internet ha cambiado nuestras vidas tanto . Todos sabemos esto. Ahora puede hablar con alguien en el otro extremo del mundo con solo un clic de un botón. Comprar artículos desde la misma distancia y enviarlos a su puerta en cuestión de días es igual de fácil.
Las redes sociales también han cambiado su vida. Ahora, completos extraños pueden saber lo que estás haciendo y cuándo. Los científicos han dicho que cada persona que tiene redes sociales se puede conectar entre sí a través de "amigos" o "seguidores" mutuos.
Los peligros de las redes sociales cuando se trata de tu autoestima
Puede pensar que lo único de lo que tiene que preocuparse cuando se trata de sus perfiles de redes sociales es su privacidad, pero no es así. Los peligros de las redes sociales pueden ser mucho más profundos. Como con tu autoestima. Puede verse afectado en gran medida a través de sus perfiles en línea y es posible que ni siquiera se dé cuenta.
Su autoestima es crucial para su bienestar. Alguien que sufre de falta de confianza puede culpar a los medios sociales. Así es como las redes sociales pueden dañar tu autoestima.
# 1 Solo ves lo mejor de los demás. Esto nos duele a todos. La gente no pone las cosas duras en línea. Solo ponen lo mejor de todo en sus vidas. Entonces, cuando saltamos en línea y miramos nuestras redes sociales, todo lo que vemos es que todos son extremadamente exitosos.
# 2 Y comparas tu vida con la versión que ves. Vemos todo lo que las personas ponen en línea y automáticamente piensan cómo nuestras vidas no son tan buenas Nuestras vidas no son tan exitosas. Esto nos hace sentir mal por nosotros mismos porque nos sentamos y comparamos cómo le está yendo a alguien más con lo que estamos haciendo. Pero no es exacto.
# 3 No estás totalmente conectado en línea. Creo que cualquiera que no pueda expresar quién es en realidad termina sintiendo que falta algo. Y esa cosa es ellos mismos. Cuando saltas en las redes sociales, estás reteniendo a tu verdadero yo. No se muestra todo lo que te hace diferente y único. Intentas conformarte a lo que son las "normas" en línea y terminas sintiéndote menos persona.
# 4 Sientes la necesidad de ocultar tus problemas. Enfrentar los diferentes desafíos en nuestras vidas es lo que nos hace humanos . Pero uno de los peligros de las redes sociales es que te conectas y no ves los problemas de nadie, así que ocultas el tuyo. Mantener todas tus luchas dentro te hace sentir peor acerca de tu vida y tu situación.
# 5 Los anuncios que ves incluso te pueden hacer daño. Al darse cuenta de cuán grande es el impacto que los anuncios pueden tener sobre nosotros es algo que estamos no es bueno en. Vemos a personas con buen aspecto vestidas con ropa impecable e inmediatamente nos comparamos, incluso cuando no creemos que lo estemos. Dado que las redes sociales tienden a tener MUCHOS avisos, esto sucede más cuando solo estamos navegando a través de nuestros feeds.
# 6 amigos falsos. ¿Con cuántas personas solo te comunicas a través de Facebook o Instagram o Snapchat? ? Un peligro de las redes sociales cuando se trata de su autoestima es que realmente no construirá amistades genuinas. Muchas personas solo actúan visualmente como su amigo en línea y luego no están allí cuando tiene un problema. Y esto puede hacerte sentir menos seguro en ti mismo.
# 7 La necesidad de atención no se cumple. Las redes sociales se basan en la atención. Te pones a ti mismo afuera y esperas obtener ese "me gusta" o ese "compartir". El problema es que si no consigues esas cosas, te sientes menos persona. Y eso lastima tu confianza inmensamente.
# 8 Te mantiene alejado de las personas en la vida real. Los humanos necesitan socializar. Prosperamos al relacionarnos con los demás, incluso si eres introvertido. Pero si pasa todo el tiempo en las redes sociales y lo usa en lugar de una vida social activa, lo hará sentir peor consigo mismo.
Las señales de los medios sociales están perjudicando su autoestima
Si Le falta confianza, eso no significa que los peligros de las redes sociales sean la razón. Sin embargo, si últimamente te sientes mal, estas son algunas señales de que las redes sociales pueden ser la causa.
# 1 Te arrepientes de estar en línea. Si terminas navegando por tus redes sociales solo para arrepentirte. , entonces podría verse afectado negativamente por lo que está en línea. Algo que es un gran indicador de que las redes sociales están afectando tu autoestima es cómo te sientes después de que te sumas.
# 2 Sientes que tu vida es aburrida y te estás perdiendo algo. Todos siente que su vida es un poco aburrida de vez en cuando. Pero si te sientes así a menudo y encuentras que sigues presentando las aventuras de otras personas como las has visto en línea, los peligros de las redes sociales te están afectando.
# 3 Has dejado de salir y estar con real personas. ¿Su vida se ha trasladado básicamente a las redes sociales? Si es así, entonces te afecta profundamente de una manera negativa. Nunca dejes de salir y divertirte porque otros te hacen pensar que tu vida no es buena.
# 4 No sientes que tienes amigos. ¿Qué tan cerca estás de tus amigos? Si sientes que realmente no puedes mirar a un amigo y decir que son reales, es posible que tengas un problema con tus redes sociales que afecte tu autoestima.
La verdad es que nuestros amigos en línea que comentan y les gusta nuestro las imágenes no son el tipo de personas con las que podemos construir amistades fuertes. Y eso puede dañar tu autoestima.
# 5 Buscas atención en línea. Si estás ansiando atención y realmente solo parece estar en línea, es un gran problema. Este es definitivamente un peligro de los medios sociales de los que hay que tener cuidado. Los sitios web en línea no deberían ser su lugar para llamar la atención y si usted siente que es la única forma de conseguirlo, su autoestima podría verse comprometida.
Hay demasiados peligros de las redes sociales para contar. Sin embargo, un tema importante que se está viendo en todas partes en este momento es su impacto negativo en la autoestima de las personas. Asegúrate de no ser una víctima del barrio pobre de los medios sociales.
