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No hay dos parejas iguales y no hay dos personas iguales. Nuestras necesidades varían y eso está perfectamente bien. Pero dicho esto, ¿con qué frecuencia las personas tienen relaciones sexuales para mantener una relación sana y realmente hace una diferencia?
La respuesta corta es que sí, la cantidad de sexo que sin duda hace una diferencia en la salud y felicidad de su relación, pero también depende de la pareja. Saber con qué frecuencia las personas tienen relaciones sexuales puede ayudarlo a comprender si su relación está a la par.
El sexo es beneficioso para mucho más que simplemente mantener una relación sana
¿Qué hay de mantener su cuerpo saludable? El sexo es fantástico para ti en general. Aumenta su sistema inmunológico y también le proporciona un excelente entrenamiento. Las personas que tienen relaciones sexuales con más frecuencia también informan sentirse más felices y más satisfechas en la vida, incluso fuera de su relación.
Entonces, las razones para tener más relaciones sexuales son casi infinitas. Mantener su vida sexual bajo control es una excelente manera de garantizar que usted también esté saludable en otras áreas. En general, más sexo es mejor para la vida.
¿Con qué frecuencia las personas tienen sexo?
La respuesta a esto honestamente solo varía. Sin embargo, puede suponer que la pareja promedio y feliz tiene relaciones sexuales algunas veces a la semana. Esto cambiará en las diferentes etapas de sus vidas y en su relación, pero en general, las parejas tienen relaciones sexuales lo suficiente como para mantenerse satisfechos. Si ambas personas están contentas, es suficiente.
Cosas que pueden afectar la frecuencia con la que quieres tener relaciones sexuales
Hay muchas razones por las cuales las parejas podrían tener menos relaciones sexuales que la media. Estas son algunas de las principales cosas que pueden afectar la frecuencia con que las parejas tienen relaciones sexuales.
# 1 Enfermedad mental. Hay tantas enfermedades mentales que pueden afectar la libido de una persona. Los más populares son la depresión y la ansiedad, aunque hay muchos otros que pueden ser un problema. Cuando alguien tiene una enfermedad mental que le baja la libido, simplemente no tendrá tanto sexo.
# 2 Horarios conflictivos. Esta es probablemente una de las principales razones por la que muchas parejas no tienen lo que piensan. es suficiente sexo Una persona trabaja durante el día, la otra trabaja de noche y parece que sus horarios nunca coinciden. Si no puede reunirse para tener relaciones sexuales, no lo tendrá tanto.
# 3 Relaciones a larga distancia. Esto es bastante obvio. Si no estás juntos, no puedes tener sexo exactamente el uno con el otro. Una buena forma de mantener una vida sexual aunque no te toque físicamente es enfocarse en el sexo cibernético y telefónico.
# 4 Problemas de salud física. Al igual que con problemas de salud mental, tu salud física puede toma un peaje en tu libido. Si no estás en forma y no estás sano, es posible que no tengas ganas de tener relaciones sexuales. Comer comida chatarra e incluso no hacer suficiente ejercicio puede contribuir a una baja libido.
# 5 Baja libido. Puede que no haya ninguna razón para que tengas una libido baja, aparte del hecho de que sí lo haces. Algunas personas simplemente no están tan cachondas. Por lo general, esto es genético y puede consultar a su profesional de atención médica para que lo ayude.
# 6 Vida ocupada. Algunas parejas están tan ocupadas que no tienen tiempo para tener relaciones sexuales. Se arrastran a la cama al final del día y simplemente se desmayan porque están exhaustos. Muchas parejas con niños tienen este problema y realmente puede reducir la cantidad de sexo que tienes.
Cómo tener relaciones sexuales con más frecuencia
Si no estás satisfecho y quieres tener más relaciones sexuales, estas son algunas formas de tener relaciones sexuales. hazlo. Solo recuerde que ambas personas tienen que estar dispuestas a aparecer en las hojas con más frecuencia para que funcionen.
# 1 Hable de ello. Si tiene problemas para tener relaciones sexuales suficientes, debe hablar sobre ello. Estar insatisfecho en el dormitorio puede llevar a una gran cantidad de otros problemas si se ignora. Así que siente a tu compañero y expresa tus sentimientos.
Sin embargo, no lo saques de la frustración. Desea asegurarse de dejar espacio para una conversación abierta y honesta sobre lo que le gustaría cambiar.
# 2 Ahorre tiempo para ello. El sexo no es algo que se puede esperar. A veces tienes que hacer tiempo para eso. Esto es especialmente cierto para las parejas que tienen horarios ocupados o trabajos que no les permiten verse con frecuencia. Tienes que programarlo y averiguar cuándo pueden reunirse los dos para completar la tarea.
# 3 Hazlo incluso si no estás de humor. Algunas veces el sexo solo tiene que suceder. Cuanto más se vaya sin ella, menos la querrá. Eso significa que puede que tengas que hacerlo algunas veces hasta que te des cuenta de lo increíble que es. Simplemente nunca te fuerces si realmente no lo sientes porque eso puede provocar resentimiento.
# 4 Averigua si tienes problemas de salud y trabaja para corregirlos. Es posible que sin saberlo tengas algunos problemas de salud que son haciendo que sea difícil para ti querer tener sexo. Siga adelante y consulte a su profesional de la salud para llegar al fondo.
# 5 Iniciarlo más. ¿Con qué frecuencia trata de tener relaciones sexuales con su pareja? ¿Estás albergando este resentimiento por no tener suficiente sexo aunque no lo intentes?
Es importante iniciar el sexo porque tu pareja podría estar sintiendo lo mismo. Así que acércate a ellos y prueba. Cuanto más lo inicies, más lo harán y eso significa que tendrás mucho más sexo de lo que eres en este momento.
# 6 Dale sabor a tu aliento para que ambos lo deseen más. El hecho de que no está teniendo mucho sexo podría tener que ver con cómo es cuando TIENE relaciones sexuales. Lo que significa que podría apestar e incluso podría ser aburrido.
Eso es perfectamente normal en las relaciones a largo plazo. Sin embargo, debes asegurarte de estar condimentando las cosas para no caer en la misma rutina una y otra vez. Hacer eso solo hará que los dos no quieran tener relaciones sexuales porque si no es bueno, ¿cuál es el punto?
# 7 Resuelva problemas mayores de relaciones. Si no está teniendo relaciones sexuales como resultado de complicaciones en su relación , luego arreglarlos! Es así de simple. Siéntese y tenga una discusión sobre lo que está sucediendo y cómo las cosas pueden volver a la normalidad.
Esto podría implicar hablar sobre lo que ambos quieren en un nivel más profundo y realmente abrirse. Trabaja en esto y tendrás una vida sexual mucho mejor.
# 8 Come más afrodisíacos. Si quieres tener más sexo, entonces concéntrate más. Al bajar los alimentos como el chocolate, el vino tinto, las ostras y otros afrodisíacos, usted y su pareja se pondrán de buen humor. Así que llévelos a una cita y tenga solo estos en el menú.
Entonces, ¿con qué frecuencia las personas tienen relaciones sexuales? En promedio, las parejas se conectan unas pocas veces a la semana, pero realmente depende de cada relación única.
