Cómo animar a su pareja

Hay días en que puede encontrar a su pareja melancólica y triste después de un largo y mal día en el trabajo. Tan impotente como pueda sentirse en momentos como estos, hay algunas maneras de animar a su esposa o esposo y hacer que se sientan bien consigo mismos.

Todos nosotros tenemos nuestros buenos días y días malos. Y luego, están esos días que te hacen desear no haber nacido nunca.

Entonces, ¿cómo te aseguras de que la persona que amas se sienta mejor cuando se meten en uno de estos días de terror? Aquí hay algunos consejos útiles.

Haga que su pareja se sienta importante

Cuando su pareja se siente mal, también sufren de baja autoestima.

Puede deberse a una discusión con su mejor amigo o un mal día en el trabajo, pero todavía tendrán ganas de meterse en la cama y nunca salir.

Así que depende de usted asegurarse de que su cariño se sienta importante y útil.

Llévelos a su restaurante favorito o saca el álbum de fotos y recuérdales todos los logros fantásticos de ellos, o los momentos felices que has compartido.

Lee su lenguaje corporal

Habrá ocasiones en que tu pareja no te dirá lo que está mal o hacer cualquier esfuerzo para. Así que retome sus señales corporales, hombros caídos, una pose derrotada, el roce agresivo de los ojos, etc. No mencione el problema, ya que eso solo dificultaría su apertura. En lugar de eso, asegúrate de hacer todos los esfuerzos posibles para poner el ceño boca abajo.

Hazle saber a tu pareja cuánto significan para ti

Es increíble lo lejos que "te amo" ?? puede ir Cuando sientas que nada puede empeorar en tu vida, todo lo que necesitas es un recordatorio para alegrarte el día.

Eso aplica para todos, incluido tu compañero. Así que adelante, haga su día.

¿Motivo de preocupación?

Si su pareja está deprimida durante más de dos semanas o si muestran síntomas de suicidio, solicite ayuda psicológica lo antes posible. Las depresiones pueden golpear a una persona de maneras que el mundo exterior no tendría idea. A veces, puede ser una depresión. Pero si descubre que su pareja no se abre, pase lo que pase, pídales que le confíen a alguien más u ofrézcale ayuda profesional. Pero, siempre sea muy sutil y cariñoso mientras ofrece las sugerencias negativas.

Escuche a su compañero

Escuchar es un arte. No significa quedarse en blanco en medio de la sesión de ventilación de su pareja solo para hacer un "hmm" simpatizante periódico. ruidos, u ofreciendo sugerencias constantes. El punto es hacer que se den cuenta de que incluso si el mundo se derrumba, ellos todavía te tendrán. Pero a veces simplemente no están de humor para hablar. Entonces, si quieren algo de espacio, asegúrense de dárselos, pero hágales saber que están ahí, siempre que quieran hablar.

No los molesten para que les digan lo que está mal porque no harán tu cariño se siente mejor. Ellos te dirán cuándo estén listos.

Dale un masaje a tu pareja

Un masaje en la espalda o un masaje en los pies puede hacer maravillas a tu disposición. Cuando estamos preocupados o ansiosos, los músculos de nuestro cuerpo, especialmente los que están sobre nuestros hombros, se tensan y forman nudos. Dar masajes a estos nudos en el olvido no solo puede hacer maravillas por la tristeza de tu pareja, sino también por tu relación.

Saber cómo animar a tu esposa o esposo puede ser un tema delicado, así que utiliza estos consejos como sea necesario y hazles entender que es solo un mal día, y mañana será mejor otra vez.