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El sexo no tiene por qué ser aburrido o tedioso. De hecho, debería ser todo lo contrario. Justo cuando estaba por comenzar mi día, miré por la ventana y vi a mi vecina, una mujer de unos 30 años, saludándome. Le devolví el saludo, sonreí y luego hizo un gesto para encontrarme en 15 minutos. Me preguntaba por qué quería venir, pero no era la primera vez.
Mientras continuaba preparando mi café, vi a su marido irse a trabajar. Supongo que ella lo vio y esperó hasta que su auto desapareció en la esquina, antes de caminar hacia mi casa. Le di la bienvenida a su casa y le ofrecí una taza de café recién hecho, nos sentamos y después de las bromas habituales, ella me preguntó: "¿Cómo puedo reavivar mi vida sexual?",
Reavivar tu vida sexual conociéndote a ti mismo
Mucha gente piensa que después de cierta edad, nuestra vida sexual se vuelve obsoleta e histórica, pero no tiene por qué ser así. Tal vez estés sufriendo de baja libido, estrés, responsabilidades adicionales o presiones laborales que pueden haber pasado factura a tu vida sexual. O tal vez solo desea acelerar la pasión entre usted y su pareja.
Este artículo le ayudará a deshacerse de los hábitos cansados y aburridos y agregará más sabor a su vida sexual. Es importante recordar que una vida sexual saludable exigirá mucho de usted y su pareja para que funcione. Tanto usted como su pareja tendrán que asumir la responsabilidad de crear y mantener un entorno tanto emocional como físico, donde el sexo es el resultado natural de una relación amorosa.
Esto significa claramente que si no se siente bien consigo mismo, o si no te sientes emocional o sexualmente cómodo con tu pareja, no disfrutarás del buen sexo. Si este es tu caso, en lugar de reavivar tu vida sexual, es posible que desees tomarte un tiempo para descubrir tu sensualidad.
Mejora tu vida sexual con un ambiente sensual positivo
Si estás viviendo en medio de la lucha contra tus vecinos, llanto de bebés, rugir máquinas, un garaje 24/7, un aeropuerto y otros entornos irritantes llenos de ruido, definitivamente puede decir adiós a su vida sexual. Es muy importante que viva en un entorno que naturalmente aliente sus sentimientos sexuales para florecer.
# 1 Entorno externo. Si vive en el corazón de una ciudad, o cerca de un aeropuerto o una estación de ferrocarril, para Por ejemplo, no voy a decirte que vendas tu casa y busques otra muy lejos. Pero esto también significa que es posible que deba sucumbir al ruido ambiental.
¿Cómo puede evitarlo sin comprometer sus condiciones de vida actuales? Es simple: asegúrese de que su casa esté limpia, huela bien y se vea bien, así que cuando regrese a casa, ¡se sentirá bien de estar de vuelta! ¡Así es como te ajustas si no tienes otra opción!
# 2 Entorno emocional y psicológico. Además de tu entorno físico, incluso tu entorno emocional debe ser positivo. Si recientemente ha experimentado una crisis emocional, es mejor que espere hasta que la tormenta esté clara. En resumen, debe ser mental, física y emocionalmente feliz de que su vida sexual fluya naturalmente.
Si logra esto, se sentirá seguro de sí mismo y podrá expresar sus deseos y necesidades con su socio sin ninguna duda.
Identificando sus necesidades sexuales para tener buen sexo
Mi vecino, que estaba escuchando pacientemente, me preguntó bruscamente: "¿Cuándo es un buen momento para tener relaciones sexuales?" ?? No hay un momento perfecto para tener relaciones sexuales, ¡no es un ejercicio, un ritual o un juego, para el caso! El sexo tiene que ser emocionante. Tiene que ser emocionante, divertido y placentero.
El sexo puede ser sexy, pero significa que debes tomar algunos riesgos. Antes de tomar esos riesgos, debe asegurarse de haber identificado sus necesidades sexuales, de modo que pueda esperar una vida sexual plena. Las necesidades sexuales se dividen en tres categorías principales y son:
# 1 Necesidades emocionales. ¿Te sientes bien contigo mismo? Si es un sí, tenga en cuenta que la ira, la depresión, la ansiedad, la tristeza o cualquier otra emoción negativa pueden evitar que tenga ganas y disfrute de su experiencia sexual.
# 2 Necesidades de relación. ¿Se siente seguro? ¿con tu compañero? ¿Te sientes amado, respetado y cuidado? Disfrutará plenamente de su experiencia sexual si sabe de hecho que su pareja lo acepta por lo que es y quién es usted, y que no se lo juzga por su aspecto, tipo o rendimiento. Por lo tanto, si su relación tiene algunos problemas sin resolver, es mejor que trabaje con ellos primero antes de continuar.
# 3 Necesidades físicas. Esto puede sonar irreal, pero hay personas que necesitan sentirse relajados y despiertos. para poder participar plenamente y disfrutar de su experiencia sexual. Luego están aquellos que prefieren estar en una habitación cálida y cómoda para disfrutar de su experiencia.
Mientras que algunos prefieren la iluminación suave y otros como la música pop, y algunos no quieren que los molesten ni los escuchen. La pregunta que debe hacerse es: "¿El ambiente físico lo alienta a disfrutar como pareja?"? o más directamente, "¿Es este un lugar que tengo en mente para tener buen sexo?"?
Comparando tus necesidades sexuales con tu pasado
¿Cuándo fue la última vez que tuviste sexo? Si lo recuerda, tome una hoja de papel y anote dos ocasiones cuando haya disfrutado de su experiencia sexual. También anote dos ocasiones donde sus experiencias sexuales fueron decepcionantes. Ahora compare las dos experiencias y enumere su:
# 1 Factores emocionales. ¿Estaba relajado? ¿Estabas pensando en otra cosa?
# 2 Factores de relación. ¿Sucedía algo en tu relación que pudiera afectar tu satisfacción o rendimiento sexual?
# 3 Factores físicos. Tiempo equivocado, incorrecto lugar, día equivocado? ¿Hubo demasiadas distracciones?
Escribe cómo te sentiste antes, durante y después de tu experiencia sexual, y una vez que esté completa, utiliza esta información para construir tu lista personal de necesidades sexuales.
Después de hablar de esto, mi vecino me preguntó "Sabes lo cansado que todos nos sentimos del trabajo y las tareas del hogar. Cuando regresa, está cansado y no le interesa. ¿Cómo puedo cambiar eso?"?? Bueno, siempre puedes ofrecer un masaje, pero te lo dejo a ti. Tal vez deberías agregar algo de sabor a tu espacio sensual, y quién sabe, ¡podría funcionar su magia!
Dando sabor a tu espacio sensual
Imagina que estás viviendo en un departamento pequeño que no está organizado, o peor aún, no tienes suficientes armarios y tu ropa está apilada en todas partes. ¿Cómo te hace sentir eso? Gruñón, ¿verdad? Hay arte en todo, incluso desordenar su casa, porque su espacio físico puede tener un gran impacto en cómo se siente.
No solo eso, incluso el color de sus paredes, la iluminación y la ventilación afectan su estado de ánimo . Por lo tanto, si desea garantizar una gran experiencia sexual, debe asegurarse de que su hogar sea sensual y atractivo a la vista. Esto no significa que deba salir y comprar ollas y jarrones caros, ¡simplemente manténgalo limpio y huela bien! Aquí hay algunos consejos más.
# 1 Apelación visual. Definitivamente se recomiendan las luces suaves, especialmente para aquellos que quieren halagar sus cuerpos. La iluminación suave también relaja y calma tu estado de ánimo. En cuanto a los colores, piense en aquellos que lo emocionan. ¡Desecha esas sábanas viejas y saca ese gran edredón estampado de rojo o leopardo para hacer que tu corazón acelere!
# 2 Usar sonidos para ponerte de buen humor. Si a ambos les gusta la música y si la música te ayuda ambos se vuelven íntimos, bueno, ¡tienen algunos puestos! Ya sea que prefieras melodías de jazz, muchos contras o hard metal, consigue una copia de tu música sexual y juega para que ambos estén en el estado de ánimo adecuado.
# 3 Esencias sensuales. Adquiere el hábito de llevar puesto el perfume favorito de su pareja, y compre un quemador de aromaterapia que difunda el olor exótico de los aceites esenciales en su casa. ¡Se sabe que los aceites esenciales como el jazmín y la lavanda elevan tu estado de ánimo y aumentan tu energía sexual!
# 4 Titulando las papilas gustativas. ¿Sabías que la única manera de llegar al corazón de un hombre es a través de su estómago? Muchas parejas sexualmente felices afirman que existe una fuerte conexión entre la comida y el sexo. ¡Elija algunos tentempiés tentadores en una noche tranquila, y verá cómo eso conduce a todo tipo de placeres sensuales compartidos!
Cualesquiera que sean las circunstancias, no hay excusa para tener relaciones sexuales malas con una pareja que ama tú. ¡Haga algunos pequeños ajustes en su forma de pensar y su entorno para asegurar una mejor conexión con su amante!
