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Apuesto a que ya has escuchado una y otra vez cuán importante es la comunicación en las relaciones. Ya sabes que necesitas hablar sobre tus sentimientos y ser abierto y honesto con los demás. Pero todavía hay una gran falta de comunicación en las relaciones.
De hecho, es una de las razones principales por las que las parejas se separan. No es porque no puedan trabajar juntos, sino porque una o ambas personas no saben cómo hablar con su pareja de una manera que los haga entender. Y cuando no puedes hablar sobre tus problemas, no puedes arreglarlos.
Hablar puede resolver los principales problemas en las relaciones
¿Estás insatisfecho con tu vida sexual? Puedes arreglar eso comunicándote. ¿Estás descontento con algo que tu pareja sigue haciendo? Puedes arreglar eso comunicándote. Casi todos los problemas que tiene pueden discutirse y hablarse.
Los únicos problemas que realmente no se pueden resolver con la discusión son la moral y los valores centrales. Si esos no se alinean y tienes problemas debido a eso, tu relación simplemente no puede durar. Aparte de eso, la comunicación y la discusión de sus problemas ayudarán.
Cómo arreglar la falta de comunicación en las relaciones
Obviamente, algunas personas no son buenas para hablar sobre sus sentimientos. Tienen dificultades con la confrontación y esto puede generar problemas en sus relaciones. Si eres tú o tienes un compañero así, querrás saber cómo solucionarlo.
# 1 La prevención es lo mejor. Lo mejor que puedes hacer es comenzar tu relación con una gran comunicación. Desde el principio, asegúrese de estar trabajando para discutir sus problemas.
Es mucho más fácil evitar tener un problema con la comunicación de lo que puede solucionarlo. Entonces, si está comenzando una nueva relación, continúe hablando de su relación regularmente. Estará agradecido por ello más tarde.
# 2 Comience poco. No intente pasar de nunca comunicarse a hacerlo todo el tiempo. Se sentirá raro y forzado y ambos tendrán problemas. Empieza pequeño. Solo pregúnteles si están contentos con usted y con la relación.
Si nota que están haciendo algo que le molesta, simplemente diga tranquilamente: "Me siento muy incómodo cuando habla de eso", y vea cómo responden Es mejor asimilar las cosas cuando tiene problemas.
# 3 Haga muchas preguntas. La mejor manera de que su pareja se abra es haciendo preguntas. A veces pueden no pensar en traer algo a su atención hasta que lo pregunte. Cuando lo pregunte, generalmente se le dará una respuesta honesta.
Pregúntale cosas como "¿Te he molestado cuando hice eso?" Si notas que están actuando un poco molestos. Haz que hablen más dirigiendo la conversación allí.
# 4 No ignores nunca cuando tu pareja está molesta contigo. Si notas que tu pareja está enojada, no la ignores. Sí, puedes darles su espacio para estar molestos, pero asegúrate de preguntarles sobre ellos cuando se hayan calmado. De lo contrario, sus problemas serán barridos debajo de la alfombra y se convertirán en problemas irresolubles.
# 5 Haga que la comunicación sea un hábito regular. La forma más fácil de corregir la falta de comunicación en las relaciones es simplemente convertirlo en un hábito. . Discuta regularmente las cosas que le molestan y también lo que lo hace realmente feliz acerca de su relación.
Debería llegar a un punto en el que permanecer callado sobre su relación sea extraño. Abra y hable acerca de las cosas todos los días y asegúrese de mencionar las cosas que quiere resolver CUANTO ANTES.
# 6 En realidad, preste atención cuando su pareja está hablando. No solo asentir con la cabeza e ignorarlos porque piensas que están fastidiando. Puede perder información muy importante porque está espaciando. Esto es especialmente cierto si su compañero todavía no es bueno para la comunicación. Es probable que arrojen pequeñas pistas sobre la conversación diaria. Preste atención.
# 7 Dedique tiempo para dedicarse a mejorar su relación. Tome un fin de semana todos los meses y concéntrese en su relación. Pase tiempo a solas y hable de cualquier problema en el que desee trabajar. Asegúrate de que ambos estén en la misma página y nutran tu vínculo.
# 8 Descubre los factores desencadenantes de tu pareja. Si hay algo que haces que los molesta y has notado una tendencia, pregúntales al respecto. También querrá asegurarse de estar al tanto de las señales cuando se enojen. De nuevo, esto es más importante para cuando su pareja no es muy buena para comunicarse aún.
# 9 No se contenga. Obviamente, no quiere ser malo al hablar de sus problemas. Sin embargo, tampoco quieres restarle importancia a lo que realmente sientes. Si algo te molesta hasta el punto en que lo estás pensando a menudo, asegúrate de decírselo.
# 10 Asegúrate de que tu compañero te entienda. Es fácil sentarte y hablar de algo, pero tu significado otros no siempre entienden de dónde vienes. La comunicación no tiene sentido a menos que ambas partes sean totalmente conscientes del problema.
Cómo la comunicación puede salvar su relación
# 1 Sabrá cuándo hay problemas. Algunas personas pasan mucho tiempo sin darse cuenta de que su pareja es infeliz Simplemente no tienen idea porque su pareja nunca habló y se lo dijo. Una buena comunicación puede ayudar a ambas personas a tomar conciencia de los problemas dentro de la relación.
# 2 Crearás una relación más profunda. La comunicación te ayuda a unirte más cerca. Tendrás una mejor comprensión de la otra persona y te hará crecer más como pareja cuando trabajes para resolver problemas juntos.
# 3 Tus problemas serán cada vez menos. Cuanto más te comuniques, los menos grandes problemas que tendrás. Podrá superar los problemas cada vez más rápido, y eso significa que tendrá menos en general.
# 4 Tendrá una relación mucho más feliz. Cuando tenga menos problemas con los que lidiar, eres más feliz Cuando entiendas mejor a tu pareja, podrás evitar problemas y disfrutar más de la compañía de los demás.
# 5 Nunca sentirás que no puedes superar algo. Claro, puede haber algunos cosas que simplemente no se pueden superar como pareja y que suele ser cuando es hora de dejarlo. Sin embargo, si amas a esa persona, tener una buena comunicación puede ayudarte a sentir que puedes superar cualquier cosa.
No permitas que tu relación sufra. Cuando sabes que la falta de comunicación en las relaciones es una de las razones principales por las que las parejas se separan, debes trabajar activamente para mejorar la tuya.
