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Admitir que su relación puede estar en las rocas no es fácil. Sin embargo, reconocer lo que es y querer luchar por él es la única forma de salvarlo. La terapia de relaciones puede brindar mucha ayuda en una relación difícil.
Si ignoras los problemas de tu relación y los entierras, lo más probable es que solo empeores las cosas, discutas más y seas más miserable. Cuando intentes finalmente resolverlo, será demasiado tarde y sentirás que la única opción es terminarlo.
25 signos terapia de relación podría funcionar para ti
La buena noticia es que si ambas partes están dispuestas a hacerlo , si se aman y realmente quieren hacer que su relación funcione, entonces se resuelven muchos problemas, sí, incluso problemas realmente grandes. Hay algunos casos en los que tal vez es una mejor idea alejarse. Solo usted realmente sabe si su relación vale la pena.
Si lo es y quiere hacer algo al respecto, la terapia de relaciones podría ser la respuesta que busca. La terapia de relaciones ha ayudado a miles de parejas a retomar el rumbo. ¿Pero cómo sabes si tu relación realmente lo necesita?
# 1 Tienes grandes peleas. Si tienes grandes peleas con tu pareja, la terapia de pareja podría ser muy útil. Las constantes peleas de gritos por problemas, grandes o pequeños, no son saludables en una relación.
Todos pelean de vez en cuando, pero estos deben ser poco frecuentes y ciertamente no deben llegar al nivel en el que realmente gritas, siendo deliberadamente dañinos o agresivos.
# 2 Se ponen uno abajo del otro . Siendo deliberadamente hiriente y mezquino el uno con el otro muestra que las cosas se vuelven amargas. Si te encuentras derribando a tu compañero, o viceversa, es posible que necesites recurrir a los profesionales.
# 3 Ya no eres afectuoso. ¿Te cogiste de la mano y te acurrucaste por la noche, pero eso es ahora? ¿ido? Este es un signo de que no estás conectado de la misma manera que antes.
# 4 El sexo se secó. La vida sexual de todos se ralentiza en una relación a largo plazo, pero si el estado físico no funciona el radar en general, o uno de ustedes no está contento con su vida sexual, un terapeuta de relaciones podría ayudar.
# 5 Lucha por encontrar razones para estar juntos. Si no puede recordar por qué está con su pareja y luchar para encontrar aspectos positivos en su relación, las cosas pueden sentirse muy mal. Algunos consejos y conversaciones pueden llegar al fondo del problema y ayudarlo a recordar por qué quiere volver a estar juntos.
# 6 No se aprecian entre sí. Si se siente poco apreciado y su pareja se queja de la lo mismo, has perdido la capacidad de apreciarte y respetarse mutuamente. A veces puedes encontrarlo de nuevo con la terapia de relaciones.
# 7 No puedes perdonarte unos a otros. A veces los viejos argumentos y desacuerdos son difíciles de dejar. Es posible que necesite ayuda para resolver sus problemas y encontrar la manera de perdonarse unos a otros.
# 8 Discute constantemente. Las disputas constantes son increíblemente agotadoras y podrían ser un signo de algo más serio. Para llegar al fondo, un terapeuta de relaciones ayuda a desentrañar los problemas.
# 9 Ambos se vuelven egoístas. Si solo piensas en ti mismo en tu relación, también podrías estar fuera de ella. Ser considerado con el otro es tan importante.
# 10 Piensas en terminar la relación . Si a menudo piensas en romper con tu pareja, estás claramente al límite de tu vínculo, y la terapia de relación podría volver a unirnos.
# 11 Fantaseas con hacer trampa. ¿Piensas en engañar a tu pareja? ¿Coqueteas con otras personas o te comportas de manera inapropiada cuando no están? Esta es una señal de que te hicieron daño y ya no los respetas. Esto necesita abordar lo antes posible.
# 12 Usted es infiel. Si usted o su pareja han sido infieles, puede ser una cosa increíblemente difícil de superar. La ayuda externa los alienta a ambos a abordarla y seguir su camino a través de ella.
# 13 Fantaseamos sobre otra vida. ¿Sientes que quieres escapar? ¿Te imaginas cómo sería tu vida sin tu pareja? Cuando las cosas no van bien, puede ser fácil rendirse. Sin embargo, la terapia de relación lo ayuda a encontrar otra forma.
# 14 Siempre se queja acerca de su pareja con sus amigos. ¿Siente que no tiene nada bueno que decir sobre su pareja? ¿Tus amigos se vuelven contra ellos por tus historias? Este es un signo de que su relación necesita ayuda.
# 15 Siente que ya no puede comunicarse con su pareja. Si no sabe cómo expresarse ante su pareja, o no ve el punto , un tercero te ayuda a enseñarte a comunicarte bien una vez más.
# 16 No hablas de tu relación con nadie más. ¿Te quedas callado sobre tu relación porque sabes que es tan mala? Esto podría ser una señal de que necesita ayuda para salir adelante.
# 17 Nunca se van a citas. ¿Has dejado de molestarte en hacer tiempo para hacer cosas juntos, solo ustedes dos? Necesitas esto en una relación, encuentra la manera de volver a la pista.
# 18 Nunca te esfuerzas por verte bien. Las relaciones requieren trabajo. Si no está haciendo un esfuerzo por más tiempo, podría ser que su relación esté en las rocas.
# 19 Usted toma decisiones importantes sin consultar a su pareja. Tomar grandes decisiones sin hablar con tu pareja muestra una falta de respeto. El respeto es muy importante en una relación.
# 20 Acudes a otras personas para pedir consejo. Si prefieres hablar con alguien que no sea tu pareja cuando necesites un consejo, eso demuestra que sí tienes cosas que quieres hablar. acerca de. Su pareja, que idealmente es la primera persona a la que acude, no es con quien desea hablar. Un consejero lo ayuda a descubrir por qué, aprender a confiar el uno en el otro y valorar las opiniones de los demás una vez más.
# 21 Lucha por el dinero. Pelear por dinero pone una presión masiva en tu relación. Busque ayuda para hablar sobre estos asuntos.
# 22 Los mismos problemas siguen apareciendo. Si sus argumentos siempre parecen ser lo mismo, un consejero de relaciones lo ayuda a llegar a la causa raíz.
# 23 Desea tener una terapia de relaciones. Si cree que la terapia de pareja podría ser la respuesta, no hay razón para no intentarlo.
# 24 Su pareja quiere una terapia de relación. Si su pareja sugiere terapia de pareja, ellos claramente sienten que la necesitan, pero también quieren pelear por su relación. Intente ser abierto y receptivo a la idea.
# 25 Desea tener una relación sana. Para algunas personas, la terapia de relaciones es una forma de vida. A menudo conduce a una relación maravillosamente saludable en la que ambos son abiertos, honestos, leales y afectuosos. Por lo tanto, ¡podría ser lo mejor que haya hecho!
Admitirse a sí mismo y a su pareja que necesita una terapia de relación se siente extremadamente desalentador. Sin embargo, en realidad puede ser un signo realmente positivo. No quiere perder meses o incluso años siendo infeliz en su relación. Haz una gran diferencia en tu relación intentándolo.
Entonces, si los signos anteriores parecen ser tuyos, ¿estás dispuesto a probar la terapia de pareja? Bien podría estar en camino a una relación sana, feliz y duradera, y ¿quién no querría eso después de todo?!
