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Montaña rusa emocional: ¿Estás atrapado en un viaje poco saludable?

Montaña rusa emocional: ¿Estás atrapado en un viaje poco saludable?

Se supone que las montañas rusas son divertidas debido a sus altos y bajos. Pero una montaña rusa emocional no es divertida. ¿Es hora de bajar?

Odiaba montañas rusas cuando era un niño pequeño. Siendo una pequeña bola de ansiedad, la idea de que las personas voluntariamente y con entusiasmo se pondrían en una máquina que tiene la oportunidad de causar la muerte, despertar el miedo y hacerte sentir fuera de control, se sintió más como la definición de lo que sucede en el la próxima vida si no te comportas de esta manera = INFIERNO.

Pero he llegado a amar las montañas rusas. ¿Por qué? Supongo que es porque cuando estoy en uno, sé que ha sido probado, diseñado, garantizado para ser seguro, y llega a su destino de forma controlada.

Sin embargo, no estoy hablando de ese tipo de rodillo posavasos. Estoy hablando del tipo en el que nuestras relaciones nos llevan a veces. ¿Estás en una?

7 señales de que estás en una montaña rusa emocional

Una montaña rusa emocional no se puede controlar. Es como estar atado y nunca dejar algo que te haga sentir horrible, te asusta y te hace sentir continuamente inseguro.

Si estás en una relación que te hace sentir como si estuvieras en una montaña rusa emocional, no solo no es saludable, rara vez termina bien. Eventualmente, el viaje debe terminar, solo tiene que hacerlo.

En algún momento, un miembro de una montaña rusa emocionalmente turbulenta hará ondear la bandera blanca y le pedirá al operador que se detenga para que puedan bajarse. Estos son los signos de que estás en una montaña rusa emocional.

# 1 Los amas y los odias a todos en un mes, un día o una semana . Lo que pasa con una montaña rusa es que invoca altas y bajas extremas. Eso es lo que lo hace tan emocionante. Sin embargo, cuando los altibajos son emocionales, no es tan divertido.

Si puedes experimentar pasión en la medida en que tus dedos hormiguean un minuto y el odio al punto de querer encontrar un arma al siguiente, ese no es un paseo emocionalmente bueno en el que estar. Si no puede simplemente estar bien, entonces puede ser el momento de bajarse del auto.

# 2 La seguridad es fugaz. Si hay momentos en que siente que está en el lugar donde pertenece, y son lo mejor en tu vida, y otras veces cuando miras a través de su teléfono para descubrir quiénes son en realidad, esa es una montaña rusa emocional.

Hay algo en tu relación, o en su comportamiento, que es conduciendo inseguridad continua. Eso es duro para ti, no solo emocionalmente, sino físicamente. No puedes vivir en un estado constante de arenas movedizas. Si nunca te sientes seguro de un día para otro, puede ser el momento de finalizar el viaje.

# 3 Te sientes más vacío de lo que te sientes por completo . A veces nos atraen las personas que no son buenas para nosotros. Si eres una persona agradable, o alguien que encuentra deleite en encontrar el diamante en bruto, estar con alguien que tiene dos personalidades diferentes puede desgarrarte.

Si solo te sientes lleno y saciado cuando te hacen cobrar vida, entonces siempre y para siempre estarás en una montaña rusa emocional. Tienes que tener fe en ti mismo y saber que tu relación debe tratarse del amor incondicional.

Si te sientes amado solo cuando quieren * o te prestan atención *, puede hacerte sentir como si estuvieras en un rodillo. montaña de altibajos.

# 4 Si eres su todo un minuto, pero no pueden ser molestados el próximo. Si estás con alguien que te hace sentir que eres Cenicienta un minuto, pero el minuto otra belleza pasa, es como si nunca hubieras existido, nunca sentirás que eres su prioridad o la número uno.

Eso terminará por hacerte sentir confundido acerca de dónde estás parado. Si te hacen sentir bella y fea a voluntad, entonces es hora de dejar atrás el parque de diversiones. No hay nada divertido al respecto.

# 5 Estás construyendo un futuro, luego te piden que te vayas. Si estás con alguien que un día está trabajando en tu futuro, y luego, al siguiente, están molestos y te piden que te vayas, ese es el peor montar alguna vez.

Algunas personas usan la manipulación para obtener lo mejor de las personas. Son los empujones que te mantienen a raya. Si le dicen que su futuro es brillante en un minuto pero que quieren que se vaya el siguiente, puede ser hora de cobrar sus boletos y usar su dinero en otra parte.

# 6 ¿Dudas? A veces, cuando una montaña rusa emocional no tiene nada que ver con la relación en la que te encuentras, sino con tus experiencias pasadas. Si estás bien y estás enamorado un minuto, pero al siguiente te convences de que nunca va a funcionar, eso es todo sobre el paseo que has creado.

No digo que sea fácil de dejar. ve, pero si el paseo es algo que estás imaginando, entonces tal vez imagines algo más calmante como un columpio. Si tu duda es el corazón de tu montaña rusa emocional, entonces solo tú puedes arreglar el viaje para que sea menos ansioso.

# 7 Él me ama, él no me ama. Si un día crees que te diriges al altar y te dicen que eres su número uno, pero al siguiente, están frenando para desacelerar, puede ser muy confuso.

No tener un plan para el El futuro y la búsqueda constante de señales sobre hacia dónde se dirige su relación puede ser como vivir en una montaña rusa emocional. Alguien que no puede decidir si está listo para comprometerse puede ser muy difícil de tratar.

Las montañas rusas son divertidas, pero solo cuando pagaste el boleto y te hiciste cola para tomar uno. Si sientes que te arrastran al camino, es agotador. La única forma de detener una montaña rusa emocional es alejarse solo.

Si continúa en el camino, debe obtener algún beneficio de ello. Por lo tanto, debe averiguar por sí mismo cuánto más puede manejar. Es hora de que su pareja sepa que no hay nada divertido acerca de lo que está haciendo juntos.

Solo usted puede mantenerse atascado, solo hay una correa imaginaria que lo retiene. Por lo tanto, desate la cuerda, salga de ese rodillo emocional. posavasos y avance hasta el próximo viaje.