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Todos tenemos que sacrificar algo en nuestras vidas. Tenemos que renunciar a algo en algún momento, incluso si lo amamos. La frase "si amas algo, libéralo" suele oírse al referirse a una persona de la que estás enamorado.
La realidad de dejar ir a alguien más para que encuentre la felicidad va en contra de lo bonito casi todos los instintos que tenemos como humanos. Tendemos a aferrarnos a las cosas que nos otorgan la felicidad y el amor porque no queremos ser miserables.
Poner la felicidad de otra persona por encima de la tuya
Ser capaz de mirarte en el espejo y decirte a ti mismo que alguien ha puesto a alguien gratis es lo correcto, no importa cuánto te duela, no es algo fácil de hacer. Pero a veces, es necesario para que encuentren la felicidad.
Esto es algo que no muchas personas son capaces de hacer. Es difícil poner la felicidad de otra persona por encima de la nuestra porque siempre nos han enseñado a aferrarnos a aquellos que nos hacen felices. Pero para que otra persona encuentre la verdadera felicidad, a veces es una realidad con la que tienes que vivir.
Si amas algo, libéralo: 10 maneras de hacer esto
Aunque será difícil, y Pasarás por períodos en los que desearías no haberlos dejado ir, será más fácil. No siempre sentirás el dolor que se produce cuando inicialmente los dejas ir.
La verdad es que después de un tiempo, aprenderás a ser feliz con tu decisión. Hasta ese día, sin embargo, probablemente te sientas como una mierda absoluta. Así es como puede lidiar con esas emociones y sentirse mejor al tomar la decisión correcta.
# 1 Recuerde por qué lo hizo. La gente se arrepiente tanto de lamentar su decisión, y cuán miserables se sienten acerca de esto, que a menudo olvidan por qué hicieron esa elección en primer lugar. Se golpean a sí mismos. Sin embargo, dada la posibilidad de hacer las cosas de nuevo, en realidad no cambiarían nada.
Recordar por qué los liberaste puede ayudarte a aceptar cuánto chupa, y recordarás que lo hiciste. por una buena razon. Nunca olvides la razón para liberarlos.
# 2 Sé que fue la decisión correcta. En última instancia, debes darte cuenta de que la elección que tomaste fue la correcta. Si realmente los amabas y desea que encuentren la felicidad * y sepan que no podría estar contigo *, entonces debes liberarlos.
Por ejemplo, si estás con alguien que quiere viajar por el mundo y encuentra la aventura, pero tienes miedo de volar o ir a un lugar nuevo, eso no va a funcionar. Para que puedan vivir una vida feliz, tienes que dejarlos ir para que puedan ser lo que realmente son.
# 3 Encuentra alegría en su felicidad. Es tan fácil quedar atrapado en el dolor que estás sintiendo dejar de lado algo que realmente amas. Pero puedes encontrar alegría al saber que gracias a ti son verdaderamente felices * o lo serán *.
Si recuerdas que eres la razón por la que están encontrando tanta felicidad en la vida, encontrarás una gran alegría usted mismo en ese simple hecho. Podrás disfrutar de su felicidad sabiendo que no se sentirían así si no fuera por ti.
# 4 Mantente ocupado con tu propia vida. La mejor manera de manejar esto. tipo de situación es simplemente estar ocupado. No te sientas solo en casa y revolcarte en tu propia autocompasión. Salga y tenga una vida propia.
Vaya al cine, visite a sus amigos y participe de nuevas personas y actividades. Alejarse de cualquier situación que pueda hacer que se sienta solo y arrepentido hará maravillas para ayudarlo a lidiar con esto.
# 5 Tómese el tiempo para superarlo. La mayoría de las personas se sienten frustradas y aún más molestas por el hecho de que no pueden superar el dolor de inmediato. No pienses así Debes darte cuenta de que, si los amas, llevará mucho tiempo avanzar.
Tienes que darte una cierta cantidad de tiempo para enfrentarlo y pasar por el proceso de duelo antes de que puedas comenzar a sentir mejor.
# 6 Controle sus logros. Puede pensar que parece contraproducente vigilar a la persona que deja ir para que pueda encontrar su propia felicidad, pero en realidad es muy gratificante.
Si los quieres y tienes que liberarlos para su propio bien, ver sus éxitos a menudo puede ayudarte a sentirte justificado en tu decisión. Te dará tranquilidad al saber que tomaste la decisión correcta.
# 7 No pienses demasiado en lo que podría haber sido. Otra cosa que mucha gente hace después de establecer algo que aman de manera gratuita es detenerse en lo que pudo haber pasado Piensan tanto sobre qué "qué pasaría si" que no se dejan seguir.
No piense en el futuro que podría haber tenido, concéntrese en el futuro que puede hacer por sí mismo, y que lo haría quiero que tengas Esa mentalidad puede ayudarlo a manejar la realidad de dejar ir a alguien que realmente ama.
# 8 Encuentre algo, o alguien, que ocupe su mente. Hay tantas maneras en que puede distraerse de cómo está sentimiento, y encontrar algo nuevo o alguien nuevo es uno de los mejores.
Si sales y pruebes un nuevo pasatiempo o conoces a alguien que te emocione, tu mente estará ocupada, y ni siquiera pensarás en ellos. nunca más. Si encuentras algo que te emocione, podrás lidiar con esto mucho más fácilmente.
# 9 Obtén apoyo de amigos o familiares. Si estás pasando por un momento realmente difícil, habla sobre cómo te sientes con amigos cercanos o familiares que pueden ayudarte a sentirte mucho mejor. Pueden darle una idea, e incluso hablar de un momento en el que tuvieron que pasar por lo mismo.
# 10 Acepte su decisión y continúe con su vida. La mejor manera de manejar la realidad que viene con la frase "si amas algo, libéralo", es aceptarlo como verdadero.
Esto es algo que puede darle paz a tu mente. Si eliges aceptarlo y aceptar el destino que viene con él, podrás manejarlo con gracia y comprensión. Las cosas se ponen difíciles para aquellos que luchan por su propia elección y se abandonan a sí mismos.
La verdad fría y dura que viene con la frase "si amas algo, hazlo libre" es que es algo realmente difícil de hacer . Sin embargo, si los sueltas y vuelven a ti, sabes que debe ser así.
