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Cómo ser social cuando lo odias y solo quieres estar solo

Cómo ser social cuando lo odias y solo quieres estar solo

No todo el mundo nace como una mariposa social, pero a veces aprender a ser social es necesario para la vida. Así es como puedes salir de tu caparazón.

Algunas personas son simplemente geniales para ser sociables. Ellos lo disfrutan. Están felices de estar fuera y de conocer gente nueva en situaciones nuevas. Y muchos otros, sin embargo, realmente no saben cómo ser sociales y, de hecho, odian absolutamente ser social. No les gusta hablar con gente nueva y preferirían sentarse dentro todo el día.

Sin embargo, eso no siempre es una posibilidad. Nadie puede sentarse adentro todo el día y evitar socializar para siempre. Créame, lo he intentado. A veces, tratar con personas es demasiado agotador y, de vez en cuando, se vuelve abrumador. Pero también hay momentos en los que es esencial.

Por qué algunas personas odian la socialización

Puede parecer extraño que algunas personas no quieran salir y conocer gente nueva. ¡O incluso solo habla con tus amigos! Porque sí, incluso salir con tus amigos se considera socializar. Entonces, ¿por qué algunas personas odian incluso estar con sus amigos?

La verdad es que agota a algunas personas. Las personas introvertidas tienden a cansarse al interactuar con los demás. Por lo tanto, no es necesariamente que algunas personas odien la socialización, es que odian agotarse tan fácilmente.

Razones por las que puede ser social

Antes de que realmente empecemos a aprender a ser sociales, se estarán preguntando ". ¿por qué? "Bueno, la socialización es útil para una serie de situaciones y aquí son las más comunes:

# 1 Una entrevista de trabajo. Las entrevistas de trabajo básicamente requieren que seas social. Si entras en una entrevista y básicamente parece que no quieres hablar con nadie, no querrán contratarte, especialmente si el trabajo requiere que interactúes con otras personas. Por lo tanto, saber cómo ser social en esta situación es crucial si quieres conseguir el trabajo.

# 2 Reuniones familiares. Ahora, si tu familia te conoce y sabe que no eres la persona más social, ellos pueden estar bien con que salgas temprano. Sin embargo, si su familia requiere que usted esté allí, o se enojarán si se esconde en alguna parte, debe poder socializar para asegurarse de que no comience ningún conflicto.

# 3 Eventos de trabajo. Este es uno grande. Si no se trata de eventos sociales en el trabajo o actúa como si odiara estar allí, las personas comenzarán a darse cuenta y no se verá bien. Incluso podría impedirle ascender en la empresa u obtener esa promoción.

# 4 School. La escuela es horrible. Todos sabemos esto, pero todos sabemos que debe ser social en la escuela de vez en cuando. Sus calificaciones podrían sufrir si no está dispuesto a hablar con otros y participar en clase.

Núm. 5 de redes. Una de las mejores cosas que puede hacer para su carrera, sin importar el trabajo que tenga, es red. Conocer a las personas puede abrir conexiones que de otro modo nunca hubieras tenido, y tienes que hacer contactos sociales para poder hacer esto.

Cómo ser social cuando lo odias

No hay duda de que tienes que ser social de vez en cuando. Pero si realmente lo odias, encontrarás dificultades para ser sociable y pareciendo que quieres estar en alguna parte.

Puedes ser social, pero será obvio que lo odias. Con algo de práctica, parecerá que realmente te encanta socializar. Aquí hay algunos consejos sobre cómo ser social cuando odias estar cerca de otras personas.

# 1 Relájate. Tienes que calmarte. Sé lo difícil que es hacer eso cuando te obligan a hacer algo que odias absolutamente, pero es esencial que te encuentres como si realmente quisieras estar allí. Tómate un tiempo para prepararte mentalmente tomando algunas respiraciones y calmando tu estado de ánimo.

# 2 Encuentra tu "lugar feliz". Piensa en un lugar feliz. Eso puede sonar como un cliché, pero debes ponerte de buen humor antes de que puedas salir a socializar con la gente. Hacer esto te ayudará a entrar en una mentalidad positiva e incluso hará que la socialización sea mucho menos dolorosa.

# 3 Recuerda para qué es. Estás socializando por una razón. Tal vez sea para que pueda obtener la promoción que ha estado buscando durante años, y tal vez solo para mantener amistades con personas que son importantes para usted. Aunque no siempre quiera hacer lo que hace, es por una razón. Recordar eso puede hacerlo más fácil.

# 4 Evite a personas específicas que lo dificulten. Si desea saber cómo ser social aunque lo odie, evitar a ciertas personas y situaciones que lo empeoran lo hará mucho más fácil de hacer. Podrás mantener una mentalidad positiva si no te empantanas con las cosas negativas que odias sobre la socialización.

# 5 Toma descansos de la socialización. Si tienes que salir y sentarte solo para un momento, hazlo. Cualquier cosa que lo ayude a desconectarse de la socialización, incluso si es solo por un minuto, lo ayudará a socializar mejor. Cuanto más puedas recuperarte, mejor podrás socializar también.

# 6 No socialices demasiado de forma consecutiva. No aceptes ir a diferentes eventos durante todo el fin de semana. Esta es una mala idea, especialmente si odias la socialización. Estarás demasiado agotado, y será casi imposible socializar de una manera que parezca que realmente quieres estar allí.

# 7 Quédate con un amigo. Si tienes un amigo mariposa social , tráelos con usted! Esto te permite sentarte y dejar que tomen las riendas. También te hace parecer como si estuvieras siendo mucho más social que tú, lo cual es una gran ventaja.

# 8 Practica socializar más. Si odias la socialización, lo único que la mejorará es tener más experiencias positivas haciéndolo. Por lo tanto, debe salir y socializar más para familiarizarse con cómo hacerlo de la manera correcta. Obviamente, debe asegurarse de no hacerlo con demasiada frecuencia, pero lo suficiente para acostumbrarse.

# 9 Vaya a un lugar familiar. Estar en un lugar que le guste puede ayudarlo a sentir menos odio hacia la socialización. . Cuando estás realmente en un lugar que te trae felicidad, incluso si hay otras personas alrededor y lo odias, te aliviará la mente y hará que sea mucho más fácil relacionarte con los demás.

# 10 Asegúrate de estar bien descansado de antemano. No vayas a un gran evento ya cansado. Si odias la socialización, es probable que sea muy agotador para ti. Por lo tanto, debes asegurarte de que estás descansado para que no te salgas con la tuya y te pongas malhumorado.

La socialización es muy fácil para algunas personas que tienen un don natural para ella. Otros tienen que trabajar duro incluso para llegar a la socialización porque simplemente lo odian tanto. Estos consejos sobre cómo ser social lo harán menos desalentador en poco tiempo.