es.justinfeed.com
Pasar el rato entre gente perezosa no es exactamente la forma más divertida de pasar el tiempo. Esto se amplifica aún más cuando el más perezoso es tu novia. Por mucho que la ames, no se puede negar que quieres que luzca y se sienta lo mejor posible, no solo físicamente sino también emocionalmente. Usted sabe mejor que nadie que una esposa feliz significa una vida feliz, y no se puede negar que debe hacer todo lo posible para ser feliz en su relación.
Es posible que haya abordado este tema delicado con ella en vano , o puede que no tengas suficiente coraje para decirle que se ve un poco nerviosa y se está convirtiendo en un gran teleadicto. De cualquier manera, su relación no durará si no hace nada al respecto pronto. Necesitas cambiar, no solo su actitud, sino la tuya también. Recuerda que eres su mejor amiga, compañera en el crimen y confidente, y si no vas a llamarla para despertarla y ayudarla a ponerse de pie, nadie más lo está haciendo.
Ya sea que tenga que ver con su derramamiento algunas libras, conseguir un trabajo para contribuir al hogar, o simplemente estar activo y disfrutar de la vida desde el sofá, he enumerado tres sugerencias por categoría sobre lo que puede hacer para alentar a su novia perezosa a levantarse del culo.
Perder peso
¿Tiene demasiado trabajo en su plato? ¿Demasiado ocupado con los niños y el hogar? ¿Ella es simplemente floja? En la mayoría de los casos, tiene que ver con la falta de motivación, por lo que aquí hay algunas cosas que puede hacer para entusiasmarse con mover su culo.
# 1 Únete a una actividad juntos. Si ella es una de los millones de personas que odian el ejercicio, debes saber cómo hacerlo divertido para ella. Recomiendo participar juntos en una actividad.
El tenis es una gran opción, ya que requiere mucho enfoque, sin mencionar correr por la cancha. La calabaza y el bádminton son lo mismo. También puedes amplificarlo un poco más y registrarte para clases de baile o Zumba. El senderismo es también otra actividad agradable que puedes hacer juntos. Mientras menos actividad parezca ejercicio, más inclinada estará a divertirse y atenerse a ella.
# 2 Predicar con el ejemplo. Incluso si tiene un metabolismo monstruoso que le permite consumir mil millones de calorías a día, y aún así mantenerse delgado, debe predicar con el ejemplo, si quiere que ella haga un hábito. Comience a hacer ejercicios con ella.
Si hace ejercicio regularmente, invítelo a que se una a usted la próxima vez que vaya a correr o andar en bicicleta. Arrástrela para sus sesiones de gimnasio o póngale un DVD de ejercicios en casa y grábelos juntos. La gama de videos de la celebrity fitness gurú Jillian Michaels es excelente, y solo requiere que su mujer sacrifique 30 minutos sudados por día. Dirígete a YouTube, escoge una serie y convencela de que comience hoy.
Recomiendo Yoga Meltdown para empezar, ya que no requiere equipo, luego pasa a Ripped en 30 seguido de regímenes más difíciles. Incluso si ella te presenta una cara agria, ignórala y potencia.
# 3 Haz que el sexo sea un entrenamiento cardiovascular. Cualquiera que lo haga bien te dirá que el sexo es un entrenamiento. En lugar de hacer todo el trabajo, ¿qué le parece hacer que mueva su trasero la próxima vez que esté en el saco? No solo disfrutará de posiciones asertivas y obtendrá lo que quiere en el dormitorio, también quemará una cantidad exorbitante de calorías haciendo la obra.
La mujer en la parte superior es un método probado y verdadero, al igual que la posición en cuclillas. Busque en la web ideas sobre lo que funcionaría para ambos.
Conseguir un trabajo
Hay dos grupos de mujeres que optan por no trabajar. El primer grupo disfruta el hecho de que sus novios o esposos traen a casa más que suficiente tocino, dándoles la oportunidad de vivir la vida de lujo. El segundo grupo no funciona, porque simplemente no quieren hacerlo. No importa en qué categoría caiga tu mujer. Aquí hay algunos consejos sobre cómo puede convencerla de conseguir un trabajo.
# 1 Hable sobre el futuro. No hay nada más aterrador que un futuro con fondos insuficientes. Hágale saber que no importa qué tan duro trabaje para proporcionarles a ustedes dos, llevará demasiado tiempo alcanzar sus metas. Apoyar a otra persona no es una tarea fácil, más aún cuando tienes hijos, compras una casa y un automóvil, comienzas un plan de ahorro, etc.
Dile que tiene que contribuir. Si no lo hace, tendrá que revisar sus planes de vida y seguir con alguien que esté dispuesto a echar una mano. No menciones esto de una manera amenazante. Solo déjale saber que si quiere construir una vida contigo, debe ponerse el casco y ponerse en movimiento.
# 2 Deja de darle dinero. Quizás sea una de las razones por las que no quiere. trabajar es porque le das una vida cómoda. No hay absolutamente nada de malo en eso, y lo aplaudo por su generosidad, pero si quiere que se baje del culo, debe detener el flujo de caja.
Reduzca su asignación, le quite su tarjeta de crédito o déjela Tiene un presupuesto tan minúsculo que tiene que complementar sus ingresos trabajando. Si ella le da un ataque y amenaza con irse, déjelo caminar. Te mereces algo mejor que alguien que se aprovecha de ti.
# 3 ¿Le das la "mujer independiente"? hablar. Dígale que necesita vivir como Beyoncé y que se enorgullece de ser una mujer sana que puede ganarse la vida. ¿La vendes como la "mujer independiente"? spiel, y cruce los dedos para que su discurso de motivación llegue a ella.
También puede presentarla a colegas femeninas de alto poder y miembros de su familia. Tal vez conocer y saludar a las mujeres en el poder la motive a salir de su culo y comenzar a buscar trabajo. Envíe sus artículos y las charlas TED sobre mujeres poderosas que cambian el mundo, y ella captará su deriva lo suficientemente pronto.
Esperemos que ella haga algo al respecto. Si todo lo demás falla, asústele un poco y hazle saber que es posible que no estés por siempre y que la vida sea corta. Ella necesita ser financieramente independiente, en caso de que las cosas no funcionen de la manera que ambos planearon.
Ser más social
¿Tu novia es una persona hogareña? ¿Prefiere acurrucarte en el sofá en lugar de ir a tomar tapas y vino con amigos? Por más dulce que eso sea, ustedes dos necesitan vivirlo mientras puedan. Aquí hay algunas cosas que puede hacer para que no sea un vago social y sea más una mariposa social.
# 1 Organice fiestas en casa. Si no es fanática de bares concurridos y restaurantes ruidosos, planifique una noche con algunos amigos. Organice una cena compartida, una noche de cóctel o una noche de juegos en casa. Esto le dará la oportunidad de socializar con amigos cercanos desde la comodidad del hogar, sin mencionar darle la oportunidad de planificar y prepararse para una noche divertida.
# 2 Siéntete para cada otro fin de semana. Una manera sencilla sacarla de su casa y salir de ella es comprometerse con ella y conformarse con una salida cada dos fines de semana. Por ejemplo, ella elige lo que ustedes hacen este fin de semana y no tienen derecho a quejarse. Incluso si quiere pedir comida para llevar y relajarse con Netflix, deje que planee la velada y disfrute cada minuto con ella.
El próximo fin de semana podrá decidir qué hacer. Ya sea saliendo de discotecas con amigos o haciendo un viaje de campamento, esta vez ella es la que no tiene derecho a quejarse.
# 3 Actividades de voluntariado. Una forma de mantenerla activa y social es alentarla. para ser voluntario Podría ser en el refugio de animales local o en una organización sin fines de lucro. No importa qué, animándola a que ayude a otros la motivará a salir de la casa.
Por ejemplo, la mayoría de las fundaciones de sida organizan una caminata anual contra el SIDA y otros eventos de caridad para recaudar dinero. Averigüe qué planifica la organización de su comunidad para el próximo año y anime a su novia a que ayude a la causa.
A veces, solo necesita informarlo directamente.
Si nada funciona, solo sea honesto. con ella. Si crees que necesita perder algo de peso, cuéntale cuánto la amas y desea que esté sana. Hazle saber que no se trata de cómo se ve, sino cómo se siente. Si ella combate tu honestidad diciendo que se siente bien, desafíala a que se baje del culo y te demuestre que realmente se puede sentir mucho mejor de lo que lo hace actualmente. Hágale saber que perder las libras y tonificarse es parte integrante de llevar una vida sana y hermosa.
Si quieres que tu novia consiga un trabajo o simplemente salgas de la casa, usa la misma táctica. Dígale que sus hábitos de teleadicto no le están haciendo ningún bien a su salud física y mental, y que ella necesita comenzar a ser más activa, mental y físicamente. Hágale saber que hay suficiente tiempo para la televisión y las siestas los fines de semana. La vida es demasiado corta para dejarse llevar por el arrepentimiento y los malos programas de televisión.
Sea tan paciente como pueda cuando trate con su mujer. Lo último que quieres es agravarla. Las mujeres son famosas por tener una tendencia obstinada, y usted debe saber ahora que si no es delicado mientras aborda temas delicados, incurrirá en su ira. Sea lo que sea, no le mientas y solo sé honesto. Puede que te eche humo por un tiempo, pero lo superará a su debido tiempo. Confía en mí en esto.
Alentarla para que salga y realmente empiece a vivir su vida puede ser difícil al principio. Tu novia perezosa puede ser reacia a tus sugerencias. Pero cuando ella aparece, puedes estar seguro de que su nueva motivación mejorará tu relación.
