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Realmente no hay nada peor que un corazón roto. Si alguna vez te han sorprendido al verte abandonado por alguien que realmente te importa, entonces sabes exactamente cómo se siente. No puedes respirar No puedes comer Se siente como si toda la felicidad hubiera sido absorbida directamente de tu vida por un vacío gigante.
No hace falta decir que no es divertido. A veces, incluso puede sentir que su vida va a terminar o el dolor es tal que puede sentir que va a morir. ¿Pero puedes morir de un corazón roto? ¿Puedes desvanecerse lentamente hasta que no eres nada?
Cómo aliviar un corazón roto
Los corazones rotos son realmente terribles, y duelen como literalmente nada más. Pero hay algunas cosas que puede hacer para que ese dolor sea un poco más fácil de manejar, de modo que no termine por apoderarse de su vida entera.
Mantenerse ocupado y forzarse a sí mismo a distraerse realmente lo ayuda a olvidarse del dolor. puedes curarte por un tiempo. Rodéate de amigos que te hagan feliz, y concéntrate en los pasatiempos que realmente amas.
Entonces, ¿puedes morir de un corazón roto?
Puede parecer tonto para aquellos que nunca han experimentado este tipo de dolor piensa que un corazón roto realmente puede matarte. Pero creo que todo el mundo se sorprendería de lo mal que te puede desgarrar el corazón.
Si no conoces los cambios físicos y emocionales que ocurren dentro de alguien cuando están con el corazón roto, te aclararé el aire para ti Así es como un corazón roto puede afectarlo, y si realmente puede morir a causa de él.
# 1 No tiene apetito. Esto es cierto para la mayoría de las personas. Cuando te rompen el corazón, tu cuerpo se cierra y no tienes ganas de comer ni beber mucho porque no sientes hambre. La adrenalina que corre a través de su sistema hace que comer parezca nauseabundo.
# 2 No come. Sin apetito, no come casi tanto como se supone que debe hacerlo. Tal vez puedas soportar una manzana por el día o una tostada. El problema con esto es bastante obvio.
Necesitamos comida para sobrevivir. Sin él, nuestro cuerpo comienza a cerrarse y usa cada vez menos energía como medio para salvarse. Esto resulta en personas apenas móviles que no hacen nada en absoluto.
# 3 Usted come demasiado. Por otro lado, hay ciertas personas que toman los alimentos como un medio de comodidad. Derribar toda tu basura favorita se siente como una forma de llenar el vacío que ahora está presente en tu cuerpo. Esto, sin embargo, es casi tan malo como no comer nada. Ganarás una cantidad significativa de peso, y eso nunca será saludable.
# 4 Tienes problemas para dormir. Las pesadillas pueden consumir tu sueño, especialmente si ya eres un soñador pesado. Se vuelven vívidos, agudos e incluso más terroríficos con el estrés adicional y el trauma emocional de un corazón roto. Entonces, no duerme, y esto obviamente afectará su vida cotidiana.
# 5 Las actividades divertidas ya no son tan divertidas. Lo único que amabas puede que ni siquiera te traiga alegría. cuando tienes un corazón roto Entonces, deja de hacerlo. Esto puede hacer que te esfuerce por sonreír o reír porque simplemente no encuentras la felicidad en las cosas que una vez hiciste.
# 6 Tu ansiedad se dispara por el techo. Esto es por razones obvias. Cuando alguien te tira y te dejan recoger las piezas, tu cuerpo se pone en alerta máxima. Es como si estuvieras en un lugar extranjero con personas extranjeras, incluso si estás en casa con tu familia. Esto te pone nervioso, asustadizo y muy emocional.
# 7 La depresión puede aparecer. En muchos casos, las personas pueden entrar en una profunda depresión cuando están con el corazón roto. Todos sabemos cuán terrible puede ser la depresión para su mente y cuerpo. Sin la asistencia adecuada, esto puede salirse de control de la peor manera.
# 8 Sus hormonas del estrés se elevan. Y se mantienen elevadas durante mucho tiempo después. Estas hormonas pueden hacer que aumente de peso, pierda peso, pierda el sueño, se escape, tenga problemas con la digestión y muchas otras cosas que lo afectan físicamente.
# 9 Se retira de sus amigos. ¿Alguna vez? ¿Has oído que cuantos más amigos tengas, más tiempo vivirás? Básicamente, el contacto humano es algo que NECESITAMOS para sobrevivir. Cuando tu corazón está roto, nunca tienes ganas de estar con nadie. Su soledad se convierte en su norma y esto es TERRIBLE para usted.
# 10 Puede tener problemas cardíacos reales. Ahora, esto es mucho más común en aquellos que realmente pierden a un ser querido, como en, fallecen. A veces puede ser llevado al hospital en lo que las personas pueden diagnosticar como un ataque al corazón, cuando en realidad, es una condición llamada Síndrome del corazón roto. Por lo tanto, puedes tener problemas con tu corazón real cuando tu corazón emocional está roto.
# 11 Puedes sentir dolor real. La mente es un órgano tan poderoso que puede FALSIFICAR el dolor cuando estás en un estado emocional dolor. Básicamente, cuando estás con el corazón roto, tu cerebro imita ese dolor emocional en forma física, y en realidad puedes sentir dolor en tus articulaciones y en diferentes partes de tu cuerpo.
# 12 Tu presión sanguínea aumenta. Con todas las otras cosas que suceden en su cuerpo, su presión arterial puede aumentar muchísimo. Esto nunca es algo bueno en nadie, y por lo tanto, puede imaginar cuán peligroso puede ser si continúa siendo alto o aumenta constantemente durante un tiempo prolongado.
# 13 Su cabello puede comenzar a caerse. Debido a las hormonas del estrés que surgen a través de su cuerpo, no es raro que las personas pierdan algo de cabello cuando están en una ruptura. Puede que no sea realmente obvio para otros, pero comenzarás a sacar más y más pelo mientras lo lavas en la ducha.
# 14 No pensarás con claridad. Tu mente estará preocupada. casi siempre con los pensamientos del desamor. Se sentirá abrumado por la tristeza y no podrá pensar con claridad y hacer las cosas que normalmente hacía.
El trabajo puede ser difícil. Las tareas se vuelven desalentadoras. Incluso puede descubrir que hacer una taza de café se convierte en una tarea realmente difícil mentalmente cuando tiene el corazón roto.
# 15 La esperanza se convierte en una emoción extraña. Cuando se siente como si tu corazón se rompiera en un millón de piezas, la esperanza no parece existir. Pierdes de vista la luz al final del túnel, y esto te hace perder la voluntad de seguir. Esto puede ser muy peligroso para mucha gente que también sufre de depresión y ansiedad.
Entonces, REALMENTE ... ¿puedes morir de corazón roto?
La verdad es que si dejas que tu corazón roto te consuma y te haga cargo su vida, cualquier presencia prolongada de las condiciones anteriores definitivamente puede llevarlo por un camino directo hacia una muerte prematura.
Entonces, está su respuesta a la pregunta: ¿puede morir de un corazón roto? Los corazones rotos no son una broma. La próxima vez que escuche hablar de un amigo que atraviesa una difícil ruptura, ofrezca su apoyo.
