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La meditación orgásmica, o OM para sus seguidores, es una nueva locura (ish) de la que se habla en todo el mundo. La práctica"?? suena relativamente simple, y es uno diseñado para las damas * lo siento, muchachos * donde una pareja frota suavemente y acaricia el clítoris de la otra pareja durante 15 minutos.
¿Qué tiene de especial eso? ¿Te traerá iluminación sexual o, al menos, un orgasmo alucinante?
Bueno, no necesariamente, pero los beneficios incluyen un estado de profunda calma, una sensación de cercanía con tu pareja y, en algunos casos placer serio La acción incluso ha sido anunciada como extremadamente terapéutica, de acuerdo con sus defensores.
Así que vayamos a los detalles. En primer lugar, no es necesario tener un compañero para disfrutar de OM. Puede tener los mismos efectos terapéuticos y profundos, ya sea que esté en una relación o no. Sin embargo, debes tener una mente bastante abierta para asistir a una sesión por tu cuenta, pero si quieres intentarlo, no dejes que ser soltero te detenga.
¿Por qué deberías probar la meditación orgásmica?
La práctica fue ideada por primera vez por la gurú de OM Nicole Daedone, quien cree que la técnica puede ayudar a las mujeres que tienen dificultades para alcanzar el orgasmo. Debido a que la atención se centra únicamente en la mujer * con la pareja que está entregando el OM restante completamente vestido *, puede concentrarse por completo en su propio placer sexual.
Dicho esto, los beneficios para los hombres también son amplios. Practicar la meditación orgásmica requiere mucha confianza, lo que puede ayudar a formar una conexión profunda y fuerte entre las parejas que usan esta técnica en su vida sexual. La parte meditativa es beneficiosa para ambas partes, con hombres que afirman haber sentido calor, electricidad, incluso una "luz dorada". fluyendo a través de sus cuerpos cuando toman parte en la práctica.
Por supuesto, puedes probar la meditación orgásmica en la comodidad de tu propio hogar, e incluso hay videos instructivos disponibles en Internet para que puedas ver exactamente cómo se hace. Sin embargo, si te sientes valiente y quieres sumergirte realmente en la práctica, hay clases de meditación orgásmica disponibles en todas partes, aunque la mayoría de estas tienen un precio bastante elevado.
La posición
Para Entrar en la posición correcta para disfrutar de OM, configurar un "nido". Este suele ser un lugar cómodo en el piso cubierto con mantas y cojines, o lo que sea necesario para que la pareja se sienta cómoda y relajada.
¿La mujer o "strokee"? yace sobre su espalda con las piernas "abiertas como mariposa". Esto básicamente significa rodillas dobladas y piernas abiertas. La mujer se desnuda de la cintura para abajo. ¿El compañero o "stroker"? luego se sienta del lado derecho de la mujer, envolviendo su pierna izquierda sobre su estómago. Debería estar en una posición en la que él pueda mirar su rostro si así lo desea, pero también ser capaz de concentrarse por completo y estar al tanto de lo que está haciendo y dónde está tocando.
Algunas sesiones de OM alientan a la persona a hablar a su compañero y para describir lo que están viendo y haciendo. Este es un acto inusual, que aporta un nivel adicional de intimidad a la práctica. Piénselo, permitir que la otra persona describa exactamente lo que le están haciendo es un acto que puede hacer que se sienta completamente vulnerable. Sin embargo, es a través de esa vulnerabilidad que se forma la cercanía.
Particularmente en las clases, donde no todos asisten con una pareja, se hace hincapié en hacer que la mujer se sienta completamente cómoda y no se sienta presionada a decir sí a nadie que le pregunte si a ella le gustaría que la acaricien.
¿Se les exige a los hombres que se aseguren de hacer algo llamado "protección de seguridad"? donde le dicen a la mujer lo que van a hacer, en detalle, antes de hacerlo. Esto no es como hablar sucio. En cambio, se les pide a los hombres que utilicen una voz segura y calmada mientras explican las acciones específicas que tomarán para que la mujer se sienta segura y segura de que no habrá "sorpresas" inesperadas.
El acto
El proceso de OM sigue siendo el mismo, aunque el nivel de habilidad con el que se lleva lleva tiempo y práctica.
En primer lugar, el stroker masajeará suavemente las piernas de la mujer, conocidas como "puesta a tierra". ? Luego, él describe lo que él puede ver. Esto debe hacerse usando literalmente "sin valor". términos tales como color, forma, etc. para que la mujer no se sienta juzgada por la forma en que se describe su vagina.
Después de esto, el stroker se acerca desde la entrada de la vagina al clítoris, luego continúa para acariciar el clítoris durante quince minutos. Durante este tiempo, se anima a la mujer a que le diga si la presión es demasiado fuerte o demasiado suave, o les pide que se muevan un poco hacia la izquierda, un poco hacia la derecha, etc. El stroker siempre debe decir "gracias" "¿?? cuando se hacen estas solicitudes.
La quietud del cuerpo también es importante. De hecho, muchas mujeres incluso han comentado que estaban sorprendidas por la quietud de sus propios cuerpos mientras participaban en la meditación orgásmica. Esto puede ser un gran contraste con todos los movimientos que ocurren durante todo tipo de actos sexuales, por lo que esta quietud puede dar a las mujeres la oportunidad de realmente percibir cómo se siente su cuerpo en un momento dado.
¿La meditación orgásmica en realidad garantiza ¿un orgasmo?
En verdad, parece que hay críticas mixtas sobre esto. Algunas mujeres afirman haber tenido los orgasmos más intensos de sus vidas durante sus sesiones de OM, mientras que otros dicen que no experimentaron nada parecido a un orgasmo en absoluto.
Pero a pesar de su nombre, la meditación orgásmica no se centra únicamente en el orgasmo, y muchas mujeres han reportado otros efectos extraños pero positivos después de tomar parte. Algunos han dicho que sienten sensaciones de calor y hormigueo, y otros afirman que se siente como un rayo en sus regiones inferiores. Para algunos, es una experiencia profundamente relajante y espiritual, cuyos efectos duran horas o incluso días después de que han terminado.
Otros, sin embargo, no son los mejores admiradores de OM, y los que no les gusta ¿se refiere a la práctica como sentirse "clínico"? o simplemente "francamente extraño".
Al igual que con cualquier experimentación sexual, siempre habrá amantes y enemigos, y se trata de descubrir lo que es correcto para ti y tu pareja.
Si OM es algo que ambos aman, entonces eso es genial. Si te acerca más, te da una increíble iluminación espiritual de otro mundo, o simplemente te lleva, ¡entonces debes seguir adelante y disfrutarla!
Si no hace flotar tu bote o te hace sentir incómodo o incómodo, simplemente aburrido, luego sigue adelante. Lo más probable es que, si estás dispuesto a intentarlo, probablemente seas una pareja muy experimental de todos modos, así que seguro que habrá algo más por hacer para que a los dos les guste mucho más.
Orgasmo la meditación es una práctica interesante y se ha demostrado que proporciona a algunas mujeres niveles de disfrute sexual que pensaron que nunca tendrían. no es para todos, pero, de nuevo, ¡no es ningún acto sexual!
