es.justinfeed.com
¿Eres una de esas personas que se dan por sentadas todo el tiempo?
Puedes ser asertivo y tener el control de tu vida.
Pero en algún lugar a lo largo ¡De la misma manera, empiezas a darte cuenta de que las personas que te aman te lo están dando todo y las cosas que haces por ellos casi todo el tiempo!
Puedes amar y cuidar.
Y puedes salir de tu muchas veces para complacer a tu amante y mimarlos.
¿Pero qué haces cuando tus indulgencias se dan por sentadas y se convierten en expectativas?
¿De quién es la culpa cuando se te da por sentado?
Debería ¿Culpas a la persona que te da por sentado?
¿O deberías culparte a ti mismo?
Cuando te dedicas a gestos románticos todo el tiempo sin preocuparte por la reciprocidad de tu amante, o cuando eres demasiado dulce y agradable con tu amante o un amigo todo el tiempo sin dejar que se den cuenta de que te vas a desviar de tu camino para hacer algo bueno fo ¡ellos, es bastante obvio que te darían por sentado porque no se dan cuenta del esfuerzo que has hecho por ellos!
¿Puedes culpar a alguien cuando no tienen idea del esfuerzo que has hecho por ellos? ?
Por supuesto, pueden sentirse mimados o especiales las primeras veces. Pero una vez que comienza a sentirse como rutina, las indulgencias se convierten en expectativas.
¡Y si no te comportas de la misma manera o no te esfuerzas un día, tu amante puede enfadarse contigo!
Cuanto más lo intentes, más grandes serán sus expectativas. Y antes de que te des cuenta, no obtienes nada a cambio, y sin embargo, se espera que salgas de tu camino y hagas algo especial para ellos todo el tiempo.
Y casi siempre, este es el punto sin retorno cuando empiezas a sentir que se te da por sentado en la relación.
Comunicación y se da por sentado
Todos toman a alguien por sentado cuando están enamorados, aunque solo sea por un momento. Y la única forma de evitar que alguien te dé por sentado es haciéndoles saber lo mucho que has intentado hacer algo por ellos.
Aprende a comunicarte y hazles saber si te estás saliendo del camino ellos. No tiene que esperar hasta estar lleno de enojo o frustración para decirle a su amante o a su familia lo ingratos que han sido cuando ha estado dando y sacrificando.
La mayoría de las personas que reciben se da por hecho el error de retener la comunicación, hasta que ya no puedan aguantar más. Y luego explotan con un coraje indefenso un buen día, ¡para sorpresa de su atónito amante, que probablemente ni siquiera se dio cuenta de que daban por hecho a su pareja!
En cambio, hay una manera más fácil de lidiar con esto. Hágale saber a su pareja cuando ha hecho el esfuerzo de hacer algo bueno por ellos. No estás siendo pomposo. Les estás diciendo la verdad, y no hay nada de malo en eso.
De hecho, decirle a tu pareja que hiciste algo especial para ellos hará que tu pareja aprecie el gesto y también se sienta agradecida.
Después de todo , al final del día, todo lo que quiere es un simple 'gracias' para sentirse apreciado, ¿no es así?
Ser dado por sentado y respetar a sí mismo
Hay una razón por la que puede estar permitiendo que otros que dar por sentado. Y con toda probabilidad, comienza y termina con auto respeto.
No te respetas lo suficiente como para creer que has hecho lo suficiente por alguien. Intento constantemente hacer algo más o hacer algo mejor solo para compensar lo que, cree, le falta.
Y este comportamiento suyo lo empuja a esforzarse más por complacer a los demás, y a cambio, espera ser apreciado y amado Y cuando no te sientes apreciado y amado, empiezas a creer que te dan por sentado.
¿Te respetas en serio por lo que eres, o necesitas el reconocimiento de alguien más para reafirmar que eres una gran persona? Responder esta pregunta con sinceridad lo ayudará a darse cuenta por qué se le da por sentado todo el tiempo.
16 razones por las que se le puede dar por sentado todo el tiempo
La forma más fácil de juzgarse a sí mismo y averiguar si alguien que otros puedan dar por sentado es probar a tu propio personaje.
Hay algunos rasgos y características de las personas que son vulnerables a que se les dé por sentado. Y lo más probable es que tengas algunos de estos rasgos en ti mismo.
Lee estas 16 razones por las que algunas personas se dan por sentadas, y si ves estos rasgos en ti mismo, es probable que seas más propenso a ser tomado por ¡concedido que muchos otros a su alrededor!
# 1 No puede decir "no". Le cuesta mucho rechazar algo para las personas. Prefieres asumir más compromisos o responsabilidades que pronunciar la palabra "no". ¡Puede pensar que está siendo dulce, pero su incapacidad para decir no solo hará que otros tomen por sentado sus sacrificios, y lo odiarán cuando no los ayude de nuevo!
# 2 Usted es predecible. Todos a su alrededor, especialmente sus seres queridos, pueden predecir totalmente su comportamiento. Y como eres tan predecible, te manipulan sutilmente y te obligan a hacer lo que ellos quieren. Puedes sentirte manipulado y utilizado, pero te sientes impotente al mismo tiempo.
# 3 Eres demasiado dulce. Eres una persona complaciente, y no puedes ser grosero con los demás. Te convences a ti mismo de que eres la persona dulce en un mundo malo, pero en realidad, puedes ser el idiota idealista en un mundo real que es demasiado dulce y agradable, y obliga a otros a darte por sentado incluso si no se dan cuenta ellos mismos.
# 4 Pospones las decisiones. Prefieres poner excusas o posponer asuntos que te molestan en lugar de tratarlos o concluirlos de inmediato. Puede pensar que rechazar las decisiones es la manera más fácil, pero de hecho, es la forma sin espinas de lidiar con sus problemas. Su familia, amante o amigos que entienden su incapacidad para tomar decisiones difíciles pueden abusar de ese lado y hacer ¡Decisiones en su nombre, y manipúlelo para que haga algo que no desea hacer porque saben que no puede decir que no de todos modos!
# 5 No puede confrontar a las personas.
Si siente que es así ' se da por sentado, confronte el problema. Si no puede enfrentar el problema, terminará descontento y le llenará la cabeza de resentimientos y frustraciones, que lo comerán desde adentro. # 6 Tienes miedo.
Tienes miedo de personas que son ruidosas, francas, mandonas y confrontativas. Simplemente no puedes manejarlos y te estresan emocionalmente. Prefieres aceptar lo que dicen que nunca ir contra ellos porque no crees que puedas manejarlos. Puedes pensar que es la mejor manera de tratar con gente grosera, pero en realidad, te estás organizando para ser usado y dado por este tipo de personas por el resto de tu vida.
# 7 Te mientes a ti mismo.
Te mientes a ti mismo y te inventas excusas cuando alguien te da por sentado. Te consuelas y te dices a ti mismo que la persona probablemente tomó la decisión correcta de todos modos y que no te están utilizando ni te están dando por sentado. No eres feliz haciendo lo que estás haciendo por esta persona, pero te consuelas. con palabras falsas que lo estás haciendo por libre albedrío y no por la manipulación de esta persona.
# 8 No crees en ti mismo.
En algún lugar profundo, dudas y no crees en tus propias capacidades Encuentra defectos dentro de usted y ve a otras personas como virtuosas e impecables. Estás roto desde adentro, y sientes la necesidad constante de complacer a los demás para que sean aceptados por ellos. # 9 No puedes estar solo.
Constantemente sientes la necesidad de tener a alguien como testigo de tu vida . La independencia te asusta y te resulta más fácil salir de tu camino y ser amable con alguien que te trata mal en lugar de sentirse solo. # 10 Busca la aprobación.
Constantemente necesita la aprobación de esta persona para hacer cualquier cosa, ya sea para salir con sus amigos o hacer algo por primera vez. Cuando alguien comienza a darte por supuesto, sin darte cuenta, le permites que te controle emocionalmente y te use a ti cuando lo deseen. Y en poco tiempo, pierdes el sentido del juicio y te olvidas de que es posible tomar decisiones por ti mismo de forma independiente. # 11 No conoces tus propios deseos.
Cada vez que quieres hacer algo, incluso tan simple como hacerse un nuevo corte de cabello o decidirse por un restaurante, la voz en su cabeza se pregunta si al objeto de su afecto le gustaría su decisión. Siempre tratas de complacer a esta persona, en todo lo que haces, con la esperanza de que vean cuán amoroso y complaciente eres, esperando que se den cuenta de cuánto estás haciendo por ellos algún día. # 12 Anhelas aprecio.
No te gusta ir contra personas que quieres impresionar o ganar. Acomodas todo lo que dicen, y haces todo lo posible para complacerlos con la esperanza de ganar su afecto. Escuchar una pequeña línea de elogios de ellos significaría mucho para ti. # 13 Pocas expectativas.
Intencionalmente mantienes tus expectativas bajas en torno a las personas, especialmente a las que amas, porque sabes cómo se sienten las decepciones constantes. Pero, al mismo tiempo, das demasiado, con la esperanza de que el que amas vea cómo eres, y cambie y conviértete en una persona como tú. Pero, por el contrario, esta persona puede simplemente asume que ya son perfectos para ti porque no estás señalando ningún defecto en ellos, ni estás señalando ninguno de tus deseos o expectativas.
# 14 Los respetas.
Respetas a esta persona y nunca se puede pensar en ir contra ellos u ofenderlos de ninguna manera. Esta persona es el centro de tu mundo y sabes que harías cualquier cosa para mantenerlos felices. # 15 Saben que los respetas.
Las personas que te dan por sentado suelen ser quienes saben que es muy importante para ti. Ven el amor que tienes por ellos y constantemente esperan más de ti sin siquiera darte cuenta. Y cuando sigues dando más, sus expectativas también crecen todo el tiempo, hasta que llega a la etapa crítica donde te sientes completamente atrapado por ¡concedido, y esta persona comienza a creer que estás cambiando para mal y siendo malo con ellos porque no estás haciendo las cosas que una vez solías hacer por ellos!
# 16 Da más de lo que recibe.
Simplemente no sabes cuándo dejar de dar. Y siempre terminas cediendo demasiado antes de darte cuenta. Y para entonces, es probable que ya sea demasiado tarde porque la persona a la que le está dando ya puede estar dando por sentado. E incluso si te alejas, solo se molestarían y dirían que eres el que ha cambiado para peor. Si ves alguno de estos rasgos en ti mismo, hay una gran probabilidad de que seas extremadamente susceptible a ser Los que están cerca de ti lo toman por sentado.
Es posible que no te des cuenta al principio, pero son estos mismos rasgos y razones los que te obligan a perder tu propio respeto y a depender de otra persona para tu felicidad y tus logros.
Y antes de que te des cuenta, la persona que amas * y que te quiere de nuevo * puede darte por descontado involuntariamente, ¡incluso si esa no fue nunca su intención en primer lugar!
Una vez que entiendes estas razones por las que estás siendo se da por sentado, toma una posición y se comunica con su ser querido. ¡Después de todo, su vida no mejorará hasta que decida dejar de darles a otras personas la oportunidad de darles por sentado!
