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¿Cuándo la palabra "necesitado"? se menciona, ¿quién es la persona que aparece en tu cabeza? Puede que no tengan la intención de hacerlo, pero tienen una manera de volverte loco con sus constantes demandas. Ya sea solo para hablar o si realmente necesitan que hagas algo, todavía es irritante.
Tengo un amigo que está más que un poco necesitado. Ella siempre necesita que me comunique con ella, y cuando no respondo a sus mensajes o ignoro sus pedidos de pasar el rato, debido a mi vida ocupada, no a ella, se ofende y me lo permite.
Usualmente solo me da ganas de poner los ojos en blanco, pero hay días en los que tengo ganas de arrancarme el pelo debido a su incesante necesidad. Ahora, en parte es su culpa, pero también es parcialmente mía. Somos personas diferentes y, a veces, debemos darnos cuenta de que el mundo está lleno de gente diferente a ti.
Hacer que vivir con personas necesitadas en tu vida sea tolerable
Una cosa es tener amigos necesitados, pero es completamente diferente a tener personas necesitadas que no son tus amigos. La diferencia es que elegiste uno de ellos y no eliges el otro. Pero de cualquier forma, están ahí y tienes que aguantarlos.
Es posible que tengas compañeros de trabajo necesitados, un jefe necesitado, una madre necesitada o amigos necesitados. No importa lo que sean para ti, estas son las mejores maneras de lidiar con las personas necesitadas de tu vida.
# 1 Mantén la calma, siempre. Es tan fácil, al menos para mí, como para que te preocupes cuando tienes un amigo o compañero de trabajo que te necesita para todo. Me siento realmente frustrado y solo quiero gritarles, pero no puedo. Porque la realidad es que no es realmente su culpa. Ellos solo están siendo ellos mismos.
Así que respira profundo y cálmate. Tenga en cuenta que no lo están atacando personalmente y tratando de enojarlo o enojarlo. Solo quieren que los ayudes.
# 2 Haz lo que puedas por ellos. No siempre los ignores porque esto los enojará contigo. Si puedes ayudarlos de alguna manera, hazlo. No solo los callará por un tiempo, sino que se sentirá mejor al ayudar a un amigo en lugar de ignorarlos.
# 3 Sea claro acerca de sus límites. Las personas necesitadas suelen tener una tendencia a cruzar esa línea cuando se trata de tus límites personales No porque no les importe, sino porque simplemente no se dan cuenta de que lo están haciendo.
Tener límites claros con las personas les permite saber con qué pueden o no pueden recurrir. Entonces, si necesitan consejo sobre cosas personales y son compañeros de trabajo, hágales saber que no se involucra en esas cosas.
# 4 Hágales saber por qué no puede responder. Si alguien está Enviar mensajes de texto o llamarte durante todo el día sin descansar, solo tienes que enviarles un mensaje de texto para informarles que estás ocupado y volverás a hablar con ellos más tarde. La mayoría de las personas necesitadas siguen presionando porque, bueno, te necesitan en ese momento.
Al enviar este mensaje, los mantienes callados y les das la tranquilidad de saber que les responderás cuando puedas y tú No solo los ignoro. También los hace felices de que estés considerando lo que sea que te estén diciendo.
# 5 No temas decir que no. Lo que más abruma a las personas al tratar con personas necesitadas es decir que sí también. mucho. Usted ayuda con demasiada frecuencia y se convierte en la persona necesitada cuando se trata de casi cualquier cosa.
Decir no de vez en cuando los hace ramificarse y recurrir a alguien más en busca de ayuda, dejándolo sin gancho. Así que solo diles que no puedes de vez en cuando. Pero asegúrate de darles una excusa realista.
# 6 Sé menos disponible. Esto va de la mano con no decir más, pero es un tema en sí mismo por una buena razón. Si saben que estás sentado en casa, sin hacer nada con todo este tiempo libre, ¡van a necesitarlo porque pueden estarlo! No tienes nada más con lo que lidiar.
Al estar ocupado con el trabajo, pasatiempos y otros amigos, estás enviando el mensaje de que simplemente no tienes tiempo para aguantar todo lo que te dan. ¡Así que sal y haz algo!
# 7 Mantén expectativas realistas para ti. No te prepares para que te necesiten. Nunca prometa estar cerca de usted y no le asegure que puede resolver problemas que no puede resolver. Te buscarán todo si creen que eres tú el que puede ayudarlos.
# 8 Sugerir otras personas que puedan ayudar. Si no estás de humor o no puedes tratar con su necesidad en este momento, sugiera que acudan a otra persona por su problema. Hágales saber que lo siente, pero tal y tal vez pueda ayudarlos con lo que necesiten.
No solo se están descolgando en el momento, sino que probablemente nunca volverán a visitarlo. un problema similar, que reduce la cantidad de necesitados que son para ti.
# 9 Tómalo como un cumplido. Esto siempre hace que las personas necesitadas sean mucho más tolerables para mí. Si encuentran consuelo en ir a por ti para todo y querer hablar contigo todo el tiempo, es un gran cumplido. Ellos no irían a ti si no confiaran en ti, como tú, y pensaras que podrías ayudar.
Entonces, realmente deberías ser feliz siempre que alguien esté especialmente necesitado contigo. Significa que te admiran lo suficiente como para buscar tu opinión sobre casi todo.
# 10 Hazles saber que necesitas espacio. Sé honesto con ellos. Solo directamente diles que no puedes manejar su "atención" y necesita un poco de tiempo para ti. Por lo general, eso transmite el mensaje. Pero a veces las personas siguen volviendo y es posible que tengas que cortarlas.
# 11 Córtalas. Algunas personas simplemente no pueden tener personas necesitadas en su vida. Y aunque todos estos consejos pueden ayudarlo a lidiar con ellos, a veces solo tiene que dejarlos ir de su vida. Decida si esta persona vale la pena quedarse y vale la pena todo el estrés y la angustia. Si no, simplemente disminuya su comunicación hasta que ya no estén en su vida.
Todos hemos tenido que aguantar a una o dos personas realmente necesitadas en nuestras vidas. Si tienes a alguien en este momento que te está llevando por la pared, estos 11 consejos te ayudarán a lidiar con ellos y a mantener tu cordura.
