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Los argumentos en una relación son inevitables para la mayoría de las parejas.
Por supuesto, hay algunas parejas felices que raramente discuten y se comprenden completamente.
Pero para el resto de los simples mortales, una pelea mezquina en el amor por una confusión o un malentendido es bastante común.
Entrar en una discusión con tu amante no te convierte en un mal compañero, ni significa que su relación es menos que perfecta.
Pero la forma en que finaliza el argumento puede definirlo como un compañero bueno o malo.
Argumentos de relación y sus efectos
Si puede elegir, siempre es mejor evitar los argumentos y comuníquense entre ellos.
Después de todo, los argumentos amorosos pueden afectar su salud, su tranquilidad y su productividad.
Y los separaría a ambos por una gruesa pared de aire frío que hace cualquier tipo de actividad. de la interacción entre ustedes dos parece incómodo y molesto.
Los argumentos también empujan parejas separadas a largo plazo, porque hace que los dos suban a sus guardias y se pongan mentalmente a la defensiva. Cada vez que tienes ganas de confesar algo o revelar algo débil acerca de ti mismo, siempre te preguntarás si tu pareja lo mencionará en algún momento cuando ambos tengan una pelea.
Y eventualmente, estos argumentos se convertirían en guerras del ego donde ambos cónyuges no quieren ceder porque hace que el que cede parezca débil e impotente en la relación.
Pero en realidad, los argumentos no tienen que cambiar su relación para peor. De hecho, los argumentos saludables pueden incluso acercarlos a los dos y evitar que se presenten nuevas peleas.
Las cosas más comunes por las que las parejas pelean
Las parejas pelean por tantas cosas diferentes. Pero las razones más comunes por las que las parejas entran en una guerra de palabras son las malas conversaciones que giran en torno a finanzas, inseguridades amorosas y los miembros de la familia del otro.
Siempre comienza con algo pequeño, como una tonta diferencia de opinión. Pero si esta diferencia en la opinión no se enfrenta en las primeras etapas, simplemente se suprime y se convierte en desilusión o algo peor.
Los argumentos y las acusaciones, por sí mismos, no son del todo malos. Es la forma en que acusas a tu amante o les haces daño con las cosas groseras que dices que dejan una cicatriz más profunda. Es cierto que puede estar frustrado y enojado. Pero como adulto, tiene la capacidad de ejercer el autocontrol y decir las cosas correctas sin intentar infligir dolor constantemente a su pareja.
La próxima vez que tenga una discusión, debe hacerse esta pregunta, "Están ¿Estás discutiendo con tu pareja porque quieres solucionar el problema o estás discutiendo con ellos porque quieres herirlos y dejarlos? "
Debes tener en cuenta que no puedes recuperar tus palabras. en un argumento una vez que lo dices, ¡incluso si no quisiste decir algo grosero!
23 lo que se debe y lo que no se debe hacer en un argumento de relación
No todos los argumentos son malos para una relación. Una pelea o un argumento es una súplica de que su pareja quiere ser escuchada. Entonces, si te encuentras parado al otro lado de la habitación y no puedes ver nada más que rojo, recuerda que no estás enfrentando a tu enemigo.
Aquí hay 23 cosas que hacer y no hacer en un argumento de relación que debes mantener en importa la próxima vez que estés en una confrontación con tu amante. ¡Siempre y cuando use estos consejos, su pareja se sentirá más amada y respetada, incluso si están enojados con usted en ese momento!
# 1 No se quede en silencio. Cuando su pareja lo confronte o pregunte para una respuesta, no solo ignórelos o siéntese en silencio como si no fueran lo suficientemente importantes como para merecer una respuesta. ¡Puede pensar que ignorarlos puede ser la mejor manera de tratar con un amante enojado, pero de hecho, se sentirán peor cuando lo haga!
# 2 No levantes tu mano. Te harías física solo cuando no tienes nada digno de decir o defenderse. Probablemente sepas que estás equivocado y no puedes justificarte, y en lugar de aceptar la derrota, usas las manos para desquitarse y mostrar tu poder.
# 3 No los patees cuando están caídos. No diga declaraciones extremadamente duras a las que su pareja simplemente no tiene respuestas * que ni siquiera están relacionadas con el argumento * solo para callarlas. "Eres un perdedor repugnante que no puede conservar un trabajo. No tienes amigos, a nadie le gustas ... eres tan miserable que me enfermas ... "?? ¡definitivamente no va a ser aceptado con una sonrisa!
# 4 No los ignores. Después de la pelea, no ignores a tu pareja, especialmente cuando suplican por tu atención. Si no tiene ganas de hablar con ellos, pídalos un tiempo a solas. Es mucho mejor que ignorarlos y hacerlos sentir miserables.
# 5 No amenaces a tu pareja. No digas que te estás yendo o que quieres separarte cuando estás en el medio de un argumento No importa si lo dices para asustar a tu pareja o si realmente lo dices en serio, un argumento enojado no es el escenario para plantear un tema tan delicado.
# 6 No uses malas palabras. Evite abusar verbalmente de su pareja o usar lenguaje obsceno en una discusión solo para enfatizar su punto. ¡Simplemente enfurecerá a tu pareja o hará que se vuelvan más agresivos!
# 7 No seas arrogante. "¿Qué vas a hacer al respecto?"? nunca es una buena forma de comunicarse con su pareja en medio de una discusión. Simplemente muestra su arrogancia y su indiferencia al tratar de entender a su amante.
# 8 No use algunas palabras. Evite usar palabras como "nunca" ?? y siempre"?? cuando intentas decir algo en una discusión porque solo terminarías poniendo a tu pareja en la ofensiva, porque estás convirtiendo su único error en una maldición de por vida. "Tu siempre haces eso…"?? o "Nunca escuchas ..." ?? nunca te ayudará en una discusión a menos que estés tratando de lastimar a tu pareja.
# 9 No confieses que solo les hiciste daño. Muchos socios confiesan algo en medio de una discusión, y desafiante, se pararon con el cofre en alto para ver cómo reaccionaría su compañero. "¡Sí, gasté MI dinero sin decírtelo!" ?? o un "¡Me acosté con tu mejor amigo!" ?? no va a terminar la discusión, ¡solo llevará la lucha en una tangente completamente diferente!
# 10 No niegues que estás enojado. Si estás enojado, solo dilo. No pretendas y digas que estás bien, cuando claramente, no lo estás. No te hará sentir mejor ni te ayudará a enfrentar el problema.
# 11 No resuelvas problemas antiguos. Si pierdes una discusión, no menciones los viejos problemas del pasado. solo para poner a tu pareja en su lugar. Hable sobre el asunto en cuestión y evite desviarse del presente hacia el pasado, a menos que desee que su pareja se bloquee emocionalmente frente a usted.
# 12 No compare. Las comparaciones duelen y usted sabría que si tu pareja alguna vez te comparó con otra persona como su ex en medio de una pelea.
# 13 No infliges dolor. No digas cosas que podrían herir emocionalmente a tu pareja, o desmoralizarlas y hacer que ellos se sienten más vulnerables. Puede sentir ganas de lastimarlos mientras discute con ellos, pero dice algo como "eres un perdedor ..." ?? o "eres tan tonto por dejar que esta persona te pise"? solo hará que tu pareja se vea roja y discutirá contigo incluso si solo estás tratando de ayudarlos.
# 14 No apliques gaslight. No gaslight a tu pareja, o manipula a tu pareja y confúndelos con información falsa o historias falsas solo para engañarlos y aceptar lo que tienen que decir. Se darán cuenta en algún momento, y solo les hará perder su confianza en ti.
# 15 No oigas y digas. Si alguien en tu familia acusa a tu compañero de algo, no use un argumento para revelarlo todo como si siempre tuvieran razón. "Mi mamá / papá tenía razón sobre ti ... ¡realmente no sé lo que vi en ti!" ?? puede hacer que te sientas justificado por unos segundos, pero dejará a tu pareja sentirse herido y enojado, y es posible que terminen dándote el tratamiento silencioso.
# 16 No borres tus frustraciones. Si estás enojado y tu pareja te acusa de algo, no lo tires debajo de la alfombra diciendo cosas como "lo que sea ..." ?? o "No me importa lo que pienses ..." ?? Recuerde, su pareja está enojada con usted porque se siente herida. Y usted se comporta como un niño malcriado no los hará sentir mejor.
# 17 No ignore a su pareja. Si está enojado con su pareja, no cierre la puerta y se aleje solo. pasar el rato con tus amigos en el abrevadero más cercano para pasar un buen rato. ¡Intentar mostrarle a tu pareja que puedes pasar un momento divertido sin ellos, o tratar de lastimar a tu pareja mostrándoles que no te importa la pelea solo hará que ambos se separen el uno del otro en poco tiempo!
# 18 No involucres a una tercera persona. No traigas a una tercera persona como árbitro cuando tu pareja no se sienta cómoda peleando o discutiendo su caso frente a esta persona. ¡Tu pareja puede sentirse traicionada cuando tú y la tercera persona se unen para tratar de explicar por qué tienes razón y tu pareja está equivocada!
# 19 Sé honesto. El primer paso en una discusión es la honestidad. Debe tener claro por qué está enojado y necesita hablar sobre ello con su pareja. Si no sabe por qué está enojado, dígale a su pareja que no está seguro de por qué está molesto, pero simplemente lo está. Comenzar una discusión con sinceridad y honestidad siempre ayudará a su pareja a comprender lo que le duele o lo que necesita, y podrá discutir el tema en lugar de discutir al respecto.
# 20 Intente comunicarse. En serio, ¿por qué estás discutiendo? Estás discutiendo para arreglar una confusión, ¿verdad? Entonces, ¿realmente hay una necesidad de lastimar a tu pareja? En lugar de tratar de lastimarlos con palabras duras, trate de comunicarse con ellos para que puedan comprenderlo a usted y sus expectativas o demandas.
# 21 Trate de calmarse. Es difícil ver nada más que rojo cuando estás en medio de una discusión Pero tan enojado como puedas estar, necesitas entender que la ira nunca solucionará el problema. Y las experiencias pasadas te dirían lo mismo. Entonces, cuando se sienta insoportablemente enojado, discúlpese o siéntese en silencio durante unos minutos hasta que su enojo disminuya y trate de hablarse entre sí sin levantar la voz.
# 22 Discúlpese. Si cree que Estás equivocado, traga tu orgullo y dile a tu pareja que lo sientes. Puede que se sorprendan con esto, pero apreciarán su gesto y reconocerán su sinceridad. E incluso si tiene razón y su compañero se disculpa con usted, debe decirle a su compañero que también lo siente porque perdió la calma o porque los malinterpretó. Es la forma más fácil de evitar enfrentamientos egoístas y mantenerse humilde en los ojos del otro.
# 23 Siempre recupera el aliento después de una pelea. Tan enojado como puedas sentirte, o tan amargo como sea, siempre compensa después una pelea. Acércate a tu pareja y abrázala fuerte por un minuto o dos. No necesitas decir una palabra, solo abrázalas e intenta recordar cuánto las amas, y cuánto significan para ti.
Después de todo, las peleas son inevitables en una relación. Pero eso no significa que debas olvidar que los dos están enamorados el uno del otro, ¿verdad?
Los argumentos de relación son momentáneos, pero la forma en que lo manejas puede revelar si esto afectará tu romance negativamente o lo mejorará. a través del tiempo. Por lo tanto, tenga en cuenta estos 23 lo que se debe y lo que no se debe hacer la próxima vez que se enoje con su pareja, y definitivamente los acercará a los dos con cada nueva pelea.
