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Bueno, puedes. De acuerdo, entonces no podrás borrar completamente tu pasado, pero eso es algo en lo que no deberías concentrarte. En cambio piensa en tu futuro, el nuevo tú. Esto probablemente suena un poco como un infomercial para alguna marca de cabello en aerosol, pero no estoy aquí para venderte nada. Pero lo que estoy aquí para decirte es cómo comenzar de nuevo. No desde el principio, sino desde donde estás ahora.
Cómo comenzar de nuevo
Me mudé de mi ciudad natal a otro continente. No es que intentara cambiar quién era, pero quería comenzar mi vida y hacerlo como quería. Yo quería vivir de cierta manera. La única forma en que me vi haciendo eso fue irme y comenzar en un lugar completamente nuevo.
Ahora, eso es solo un ejemplo de lo que hice. No tiene que hacer lo mismo, pero debe saber que aunque parezca difícil * y sea difícil *, vale la pena.
Esto no va a ir tan bien como lo hace en el películas, pero arriésguese.
# 1 Reflexione sobre su vida. Antes de comenzar, necesita comprenderse a sí mismo y a su pasado. Es fácil decir: "Oh, estoy empezando de cero hoy". Pero si no miras lo que hiciste en tu pasado, entonces no estás realmente deseando cambiar tu vida.
Es hora de crecer arriba. Siéntate y realmente piensa en ti mismo. Puedes llorar, enojarte, reírte con vergüenza. No importa, es decir, te reconoces a ti mismo y a las cosas que amas y quieres cambiar sobre ti.
# 2 Acepta y perdona el pasado. Todos hicimos cosas en el pasado que deseamos que nunca hizo. Esto es solo parte de crecer y aprender. ¿Podemos rebobinarlo y cambiarlo? No.
Pero lo que puedes hacer es perdonarte por las cosas que hiciste que estaban equivocadas y aceptar que eres un ser humano que comete errores. A partir de ahora, trabaje en cambiar los comportamientos que le permitieron cometer esos errores en su pasado.
# 3 No podrá abandonar la vida, solo cambiarla. No puede abandonar la vida. Lo sé, si pudiéramos, sería el primero en probarlo. Pero en serio, no puedes simplemente abandonar la vida. Haces tu vida diferente En eso deberías pensar. Si desea comenzar de nuevo, puede hacerlo, pero solo a partir de este momento.
# 4 Piense en quién quiere ser. ¿Quién quiere ser? ¿Cómo quieres que sea tu vida? Estas son algunas preguntas pesadas que debe hacerse si realmente quiere cambiar su vida.
La única forma de hacer cambios es saber cuál es el resultado que desea obtener. ¿Quieres ser profesor? De acuerdo, si ese es el caso, ¿qué pasos has hecho para ser uno? ¿Qué necesita hacer todavía?
# 5 Establezca metas pequeñas para usted. Si quiere saber cómo empezar de nuevo, aprenda a hacer objetivos. Lo sé, hacer goles probablemente suena muy elemental, pero no lo es. Haga metas pequeñas, medianas y grandes para usted. Una vez que logras uno, crea otro. Sigue desafiándote para ser mejor.
# 6 Realiza los cambios. Hay una cosa para hablar sobre cambiar tu vida y la otra es hacerlo en realidad. Necesitas seguir y hacer cambios en tu vida. Pueden ser pequeños, pero el punto es que los haces.
Eventualmente, con el tiempo, comienzas a tomar decisiones más grandes, que realmente podrían cambiar la forma de tu vida. Tal vez estás en una relación violenta. Terminarlo es un gran paso, y definitivamente no es fácil de hacer.
# 7 Sigue un lema. Esto es especialmente importante cuando tratas de descubrir cómo empezar de nuevo y te mantienes motivado. día tras día. Elija un lema, no me importa cuál es. Elija uno que le hable y apéguese a él. Póngalo pegado al espejo de su baño. Este lema será su apoyo para cuando se sienta vulnerable y piense en darse por vencido.
# 8 Acepta que no sabes nada. Tu ego va a querer controlarte y hacerte pensar que sabes todo. Tu no De hecho, no sabes nada, así que olvídalo.
Crees que te conoces a ti mismo, a otras personas y al mundo que te rodea, pero solo espera hasta que te asuste por este cambio de vida. Te encontrarás con personas, emociones y situaciones completamente nuevas para ti.
# 9 Prepárate para los momentos en los que quieras rendirte. Vas a querer rendirte. No importa cuál sea el cambio, querrá decir, f * ck, e irse a casa. Quiero decir, estaba tan cerca de comprar un boleto de avión a casa, pero me detuve, respiré hondo y me relajé.
Tu vida anterior era cómoda, lo sé, pero tu nueva vida será aún mejor. Solo tiene que superar este momento de vulnerabilidad.
# 10 Recompénsese. Recompénsese por sus logros. Si no, no verás la alegría de empezar de nuevo. Si deja de beber refrescos y pierde cinco libras, recompénsese con un masaje o un buen libro. Muéstrese que el cambio que hace es para lo positivo. Por lo tanto, debes tratarte de vez en cuando.
# 11 Confía en tu instinto. Tu intuición nunca miente. Si sientes que salir esta noche puede llevarte a tomar algunas malas decisiones, entonces no te vayas. Si sientes que eres lo suficientemente fuerte como para no beber ni consumir drogas, pruébate. Si sientes, en el fondo, que no podrás decir que no, evita la situación. Tu instinto te conoce mejor que tú, es tu yo interno puro. Escúchalo.
# 12 Sigue avanzando. A pesar de que estás haciendo progresos que son geniales, por cierto, debes seguir presionándote. Nunca serás la persona que quieres ser. ¿Por qué? Porque vas a seguir haciendo metas para ti mismo, por lo que siempre te presionarás más y más. Suceda lo que suceda en su vida, siga avanzando.
Ahora que conoce algunas de las formas de volver a empezar, no tiene excusa para no hacerlo. ¿Será difícil? Sí. ¿Quieres volver atrás? Sí. ¿Pero seguirás avanzando? Debes.
