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Hay días en que siento que soy el único que está luchando con la sensación de que la vida no tiene sentido. Sin duda, he visto y visto cosas que me han cambiado de manera irreparable, pero lo que finalmente he llegado a un acuerdo es que no soy el único. Nadie pasa esta vida indemne o sin cicatrices, eso es seguro. Muchas personas, a veces, sienten que la vida no tiene sentido.
Cada vez que voy a una venta de patrimonio y miro a mi alrededor mientras la gente examina minuciosamente toda la vida de una persona y todo lo que significaba para ellos con tanta insensibilidad, Pienso para mis adentros, ¿es esto? Cuando nos vamos, ¿esto es todo lo que nos queda tras nosotros?
Perdí a mi padre muy temprano en la vida, mi esposo incluso antes, y tuve que ver sufrir a mi hija a través de una condición genética solo para ser seguida por tener cáncer que requirió someterla a casi 40 cirugías.
Le diré que hubo muchas, muchas veces, que me pregunté de qué se trataba. ¿Hay algún propósito para nosotros de estar aquí, y por qué la vida tiene que estar llena de mundanería para sufrir y luego dejarla?
10 maneras de dejar de pensar que la vida no tiene sentido
Pero, junto a las cosas horribles eso ha sucedido en mi vida, tengo esos momentos que siempre quedarán grabados en mi cabeza. Como los momentos en que estás sentado en la playa, o estás haciendo algo divertido, tomando una respiración profunda, mirando a tu alrededor y pensando ... las cosas no pueden ser mejores que esto.
Ese momento, allí mismo, es lo que hace que la vida valga la pena vivir Por supuesto, generalmente son seguidos por mis hijos gritándose unos a otros y todo se cae a pedazos.
Si piensas que la vida no tiene sentido, puedes malinterpretar lo que es "significado". Todos los que tocas, tocan para siempre. Cada recuerdo que tienes, bueno o malo, tiene un significado. Y, todo lo que haces mientras estás aquí, hace que la vida tenga sentido. Si sientes que la vida no tiene sentido, entonces podrías estar mirando en los lugares equivocados.
Aquí es cómo dejar de pensar que la vida no tiene sentido.
# 1 Voluntario. Una de las mejores maneras de salirse de la rutina o mostrarte que la vida no es tan insignificante como lo sientes en este momento, es ser voluntario. Ver a otras personas que están peor que tú puede volverte a la realidad y hacerte ver que hay un resquicio de esperanza, sin importar cuán malas sean las cosas. Algo tan poco como hacer sonreír a alguien puede mostrarte el verdadero significado de la vida.
# 2 Pasa el día con tus hijos ... o con cualquier niño . Los niños son como pequeñas bolas de descubrimiento. ¿A veces no deseas tener esa imaginación, ese perdón en tu corazón y esa simplicidad? Si quieres recordar de qué se trata la vida, pasa algo de tiempo con un niño.
Los niños ven todas las cosas que nosotros fallamos en nuestras vidas. Rompiéndolo todo por nosotros, nos recuerdan de lo que se trata la vida, no de la casa, el automóvil o las facturas, sino la pequeña maravilla que tenemos flotando a nuestro alrededor en todas partes.
# 3 Pase tiempo en un asilo de ancianos . ¿Quién mejor para explicar el significado de la vida que aquellos que han vivido el suyo y están llegando al final? Si quieres dejar de pensar que la vida no tiene sentido, pasa el día hablando con alguien que no tiene más que sus recuerdos y una vida plena para volver a contar.
Te puedo garantizar que las cosas de las que hablan no son su 401k, su nuevo BMW, o su oficina de la esquina. Le contarán momentos de cuando eran jóvenes, los tiempos que pasaron con su familia y los pequeños recuerdos que tienen un gran espacio en sus cabezas y sus corazones.
# 4 Llame a un viejo amigo para ponerse al día . Cuando comienzas a pensar que la vida no tiene sentido, es probable que sea porque últimamente no has encontrado mucha alegría en tu vida. Es muy fácil quedar atrapado en cosas mundanas de la vida, distraerse con las redes sociales o mirar la pantalla de una computadora.
Una cosa que te hará retroceder a un momento en que tuvieras el mundo en la palma de tu mano es encontrar a ese mejor amigo que siempre sacó lo mejor de ti. Volver a conectar con las personas que más significan es de lo que se trata la vida.
# 5 Play hooky. Una de las principales razones por las que puedes sentir que la vida no tiene sentido es porque es como el Día de la Marmota todos los días. Estás trabajando para vivir y vivir para trabajar. En realidad, hay cosas mejores que obtener lo suficiente para salir adelante.
Si quieres encontrar el sentido de la vida que has perdido en algún momento, entonces juega al trabajo y haz lo que amas. O mejor aún, vuelva a examinar si realmente está en la carrera correcta en la vida.
# 6 Di "no" a algo. Es difícil encontrar sentido en la vida cuando se trata de una obligación tras otra sin haciendo algo divertido o que quieras hacer. Si quieres recordar de qué se trata la vida, deja de decir que sí a todos y a todo.
Si tratas de hacerte feliz haciendo felices a todos los que te rodean, esa es una forma segura de asegurarte de que te pierdes. y tu significado La única obligación que tienes es contigo mismo. Por lo tanto, deje de poner a los demás por delante de usted y descubra qué lo hace feliz ... luego hágalo.
# 7 Salga de vacaciones solo . Las vacaciones son geniales, pero a veces es solo otra distracción para evitar que descubramos qué es lo que queremos en la vida. Si desea volver a encontrar el significado en la vida, le conviene pasar algún tiempo con usted.
Aprender a gustarse, descubrir lo que quiere hacer y pasar tiempo de calidad teniendo en cuenta sus decisiones y dónde quiere ir en el futuro, es una excelente forma de encontrar sentido a la vida otra vez y ponerlo nuevamente en curso.
# 8 Haz lo que siempre quisiste hacer, pero siempre desanimes. No soporto el la vida de la frase es demasiado corta, pero la verdad es que es demasiado corta. Si quieres encontrarle sentido a la vida, entonces debes dejar de posponer tu vida y comenzar a hacer lo que quieras ahora.
Deja de patear tus deseos y necesidades por el pasillo esperando que comience tu vida. Solo usted puede cambiar las cosas para encontrar la paz y la felicidad, así que deje de poner las cosas que quiere en el camino y cree un cambio hoy.
# 9 Guarde las redes sociales . Es difícil encontrar sentido en la vida cuando nada es real. Eres la primera generación en crecer con las redes sociales, lo que puedo imaginar hace que sea difícil saber qué es la vida real y qué se cree.
Muchos milenarios que conozco pasan más tiempo creando su vida falsa y mostrándoles cómo felices de que estén en su página de medios sociales que vivir su vida real. Si quieres encontrar un significado en la vida, no vas a encontrarlo en Internet. Baja la computadora y el teléfono inteligente y disfruta de la vida que te falta.
# 10 Descubre qué te hace feliz . Puede que sientas que la vida no tiene sentido porque no has descubierto qué es lo que quieres hacer en la vida o qué te hará sentir realizado. A veces seguimos un camino porque alguien nos ha convencido de que es lo que queremos, o decidimos que era demasiado joven y estaba atascado.
Si sientes que la vida no tiene sentido, entonces quizás no estés haciendo lo que te pusieron aquí. que hacer. Tal vez sea hora de volver a examinar tus elecciones en la vida y cambiar las que no te hacen feliz.
A veces es difícil encontrar un sentido en la vida. Tú naces, mueres. Eso no tiene sentido cuando lo piensas. Pero, ¿dónde está el significado que se encuentra entre los eventos principales?
Deja de buscar el gran esquema detrás del significado de la vida y tómate el tiempo para descubrir qué es lo que te hace sentir realizado, amado y da vida propósito. Una vez que descubras qué es lo que te hace feliz y te hace sentir bien, el resto se alineará.
La vida debe ser vivida al máximo. Eso significa tomar decisiones conscientes basadas en tus propios pensamientos, hacer lo que te hace feliz y no buscar la felicidad de las cosas o las personas fuera de ti.
Espero que hayas dejado de pensar que la vida no tiene sentido. Solo tiene que tomarse el tiempo para detenerse, mirar a su alrededor y encontrar lo que falta ... y luego llenarlo.
