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Cuando se trata de una relación sana, tiene que haber confianza. No puedes vivir tu vida con alguien cuando no confías en lo que están haciendo. Pero créanme, he estado allí antes. Solía decir todo el tiempo: "No confío en mi novio".
La confianza debe existir entre dos personas para vivir felizmente. Cuando uno de ustedes siempre está volviéndose loco y presa del pánico por lo que hace el otro, es malo para ambas partes involucradas. Necesitas confianza Es esencial para construir una relación sana y crecer juntos como pareja.
Los pilares de una relación sana
Nadie quiere tener una relación de mierda. Todos queremos la felicidad. Y eso significa que todos queremos estar en una relación saludable que solo aporte valor a nuestras vidas. Para hacer eso, necesitamos enfocarnos en los bloques de construcción.
Demasiadas personas hacen la excusa de que si está "destinado a ser", lo será. La verdad es que tienes que trabajar en las relaciones. Incluso si amas a alguien, aún necesitas esforzarte. Es por eso que los pilares de una relación sana son la confianza, la comunicación, el esfuerzo y el amor.
No confío en mi novio. Qué hacer y por qué necesitas arreglarlo.
Una vez que se pierde la confianza, es muy difícil de recuperar Lo mejor que puede hacer para mantener esa confianza es evitar perderla en primer lugar. Y eso significa que ambas personas deben estar dispuestas a comprometerse y ser fieles en todos los aspectos.
Si recientemente tuvo un problema en su relación que le hizo perder confianza, deberá reparar ese problema lo antes posible. Si quieres comenzar a confiar nuevamente en tu novio, estas son todas las razones por las que necesitas arreglarlo y las formas en que puedes hacerlo.
Por qué necesitas reconstruir la confianza
# 1 Cuando no puedes confiar en él, no puedes ser completamente tú mismo. Siempre hay una parte de ti que se retrasa. Cuando alguien pierde tu confianza, no puedes soltarte y ser tú mismo porque has sido herido. Y eso es comprensible. Pero es por eso que tienes que arreglar los problemas de confianza. Cuando no puedes ser tú mismo, simplemente no puedes ser feliz.
# 2 Nunca serás feliz cuando no esté junto a ti. Esta es una gran razón para arreglar tu confianza con su novio. Porque cada vez que él no está, estarás preocupado. Estarás ansioso y molesto porque no confías en lo que está haciendo. Esa no es forma de vivir.
# 3 No podrás vivir tu vida. Tendrás dificultades para salir y estar con amigos mientras tu novio no esté contigo. Cuando no confías en él, estarás más preocupado por lo que está haciendo y no tanto por lo que estás haciendo. Dejarás de vivir tu vida.
# 4 Perderás diversión mientras te preocupas. Cuando no puedes confiar en tu novio y estás en una fiesta o se supone que se está divirtiendo cuando no está allí, no será. Estarás pensando en lo que está haciendo. Esta distracción te hará perder toda la diversión que puedas tener.
# 5 El estrés no será saludable. Seamos realistas, cuando no confíes en alguien, te preocupes por ellos. Ese estrés puede afectar muchas cosas en tu vida. Perderás horas de sueño, podrías aumentar de peso y tu trabajo o educación podría sufrir.
Cómo volver a confiar en tu novio
# 1 Llegar al fondo del problema. Necesitas saber qué el infierno está pasando. ¿Por qué no confías en él? Si hubo algo que él hizo, necesitas llegar al fondo del asunto. Cuando sigues diciendo: "No confío en mi novio", tuvo que haber hecho algo. Compruébelo y resuélvalo a través de la comunicación.
# 2 Pregúntese si su fechoría es perdonable. Si hicieron algo mal, tienes que pensar un poco por tu cuenta. ¿Es lo que hicieron algo que puedes perdonar? ¿Realmente puedes superarlo en tu relación? Sé honesto contigo mismo y te ayudará a confiar en él otra vez o a ayudarte a ver que no puedes estar con él.
# 3 Obtener las opiniones de los demás. Cuando se trata de los que amamos, no lo hacemos. No siempre pienses con claridad. Es por eso que, para volver a confiar en tu novio, deberías obtener las opiniones de tus amigos. Ábrete a ellos y diles cómo te sientes. Pueden ayudarlo a ver los problemas reales y si es algo que realmente puede solucionar.
# 4 Tenga una conversación real sobre sus problemas de confianza. Hable con su compañero. Sé que puede ser difícil abrirse y ser vulnerable, pero tienes que hacerlo. Dile que no confías en él. Hágale saber lo que está pasando en su cabeza para que pueda ayudarlo a arreglar las cosas.
# 5 Vea si está dispuesto a ayudar. Esto es algo importante que debe averiguar si desea solucionar sus problemas de confianza. La confianza es una calle de dos vías. Se necesita que las personas trabajen juntas para tenerlo. Entonces, si no está dispuesto a ayudarlo a confiar en él, nunca funcionará. ¿Y honestamente? Si él no está dispuesto a arreglar esas cosas, no vale la pena.
# 6 Vaya a consejería para parejas. Muchas personas evitan el asesoramiento en parejas porque se sienten avergonzadas. Pero no tienes que sentirte de esa manera. Si tener a alguien más conoce tu situación y ayudarlos a comunicarte te hará confiar en él nuevamente, vale la pena. Si valoras tu relación y solo quieres que las cosas mejoren, considera esta opción.
# 7 Tómatelo día a día. Con esto, quiero decir que no puedes esperar que se solucione y solucione de la noche a la mañana. . Toma las cosas día por día y date cuenta de que es un proceso largo. La cuestión de la confianza es que se puede perder en un instante, pero lleva tiempo recuperarla.
# 8 Comunícate aún más. No mentiré, el proceso de generar confianza es largo. Pero se puede acortar y facilitar si solo te comunicas regularmente. Dile si sientes que no puedes confiar en él en un momento. Asegúrate de que sepa cuándo te sientes incómodo con algo que está haciendo. Esto puede ayudarlos a los dos a darse cuenta de lo que necesitan el uno del otro.
# 9 Establezca nuevas expectativas y apéguese a ellas. Haga que sus normas sean claras. Si tu novio se equivocó y necesitas algo de él para confiar en él de nuevo, díselo. Tienes que establecer nuevas expectativas y cumplirlas para poder confiar en él nuevamente.
# 10 Aprende cuándo dejarlo ir. A veces la confianza no se puede reconstruir. No importa cuánto lo intentes, puede perderse para siempre. Es por eso que tienes que aprender cuando ya es suficiente. Si lo has dado todo y también lo han hecho, pero no puedes arreglarlo, es hora de soltarlo.
Nunca es fácil aprender a confiar en otra persona. Si dices: "No confío en mi novio", todo el tiempo necesitas hacer cambios. Estos consejos son la mejor manera de confiar en él de nuevo.
