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Terminar una relación a largo plazo nunca es fácil. No hay una "buena manera" de terminar una relación. Minimizar el daño y herir tanto como sea posible es lo que más importa.
Si eres tú el que decidió poner fin a tu relación a largo plazo, es particularmente difícil. Ahora que lo pienso, las relaciones a largo plazo son difíciles de conseguir e incluso más difíciles de poner fin. Los recuerdos que compartes, los planes y todos los demás enredos prácticos (tus cosas, las llaves de tu habitación, cuentas bancarias e incluso la custodia de niños) que debes desenredar.
Asegúrate de que sea lo que quieras
A pesar de todo malentendido o amor perdido que pueda tener con su pareja, tenga en cuenta que compartió algo precioso. Algo en lo que piensas tan grande como la vida misma. No se deshaga de eso.
Entonces, antes de finalizar su relación a largo plazo, primero asegúrese de que esto sea lo que desea y de que su decisión sea definitiva. Y luego, planee cómo hacer una ruptura limpia.
Por qué debería terminar la relación lo más suavemente posible
Cuanto más áspera es la ruptura:
# 1 Cuanto más tiempo se demora en avanzar . Todavía puede haber cabos sueltos que necesitan ser atados o se necesita un cierre. Cuando rompes en el calor del momento, dices cosas por enojo o rencor, e incluso puedes arrepentirte más tarde.
# 2 Cuanto más daño hay. En una ruptura brusca, la dignidad de todos, la autoestima y, en general, el bienestar mental y emocional pasan por alto. Una ruptura brusca puede ser física y emocionalmente violenta y dejar cicatrices.
# 3 Cuanto mayor sea el costo, especialmente si está casado. Piense: dos automóviles, dos lugares, batallas por la custodia, abogados y muchos más.
Le debes a tu pareja, a ti mismo y a tu relación a largo plazo, hacer una pausa limpia. Preservando tanto su dignidad como su respeto mutuo.
Ahora, ¿vamos a hacerlo?
Cómo terminar una relación a largo plazo
Los mayores errores que comete al finalizar una relación a largo plazo son : no decirle a su pareja por qué está rompiendo con ellos, no entender por qué quiere separarse en primer lugar, no hablar de cosas, y no considerar que todavía podría haber una segunda oportunidad para los dos.
en una relación puede requerir mucho trabajo y compromiso, obtener de una relación le quita tanto tiempo por un período de tiempo más corto, incluso más. Existe el estrés y la carga de lastimar a tu pareja y a ti mismo. Además de decirle a sus dos familias, se ha separado por separado.
Hacer las paces limpias es importante para ambos. Entonces, sin más preámbulos, aquí están los pasos esenciales que debe seguir para finalizar una relación a largo plazo de la manera correcta.
# 1 Tiene que estar seguro. No hay nada peor que romper con su pareja, dejando completamente devastados, y regresando después de unos días para decir: "¡Ta-da! Estoy aquí, cambié de opinión. "
El punto es, si vas a terminarlo, estar MUY SEGURO. Si hay una pizca de duda o un destello de esperanza de que su relación todavía puede seguir su curso, entonces inspeccione esa duda, o tal vez incluso se aferre a esa esperanza. Asegúrate de terminar la relación por las razones correctas. Al final, valdrá la pena para los dos.
# 2 Tienes que estar tranquilo. Siempre mantente en el estado de ánimo adecuado si decides terminar una relación a largo plazo. Nunca decida o rompa con su pareja en medio de una discusión o cualquier situación estresante. Estar tranquilo y recogido te permite expresarte mejor y escuchar lo que tu compañero tiene que decir.
# 3 Tu pareja tiene que estar calmada. Aunque posponer el anuncio por mucho tiempo no es una buena idea, aún necesita elegir el momento adecuado. Un momento en que tu pareja también está en calma y en el estado mental correcto. Si están estresados por otra cosa, pasaron un día particularmente difícil o no se sienten bien, entonces intente dejar de hacer el anuncio de la ruptura.
Si arrojas en la mezcla tu ruptura en un momento de gran estrés, tu pareja estará cien veces más devastada, y eso todavía es una subestimación.
# 4 Hazlo en persona. Al menos has el coraje y la decencia para romperse en persona. Nunca separarse por correo electrónico, mensaje de texto, fax * ¿recuerda a Phil Collins? *, O incluso anuncie que está rompiendo con su compañero en su cuenta de redes sociales. No no no. Le debe al menos a su relación a largo plazo hacer un esfuerzo para hablar con su compañero cara a cara. Es un signo de decencia y madurez. Y te importa lo suficiente acerca de tu pareja para mirarlos directamente a los ojos y dar la noticia.
# 5 Evita la publicidad innecesaria. NUNCA NUNCA le digas a nadie, como a tus amigos o familiares, que vas a romper con tu pareja ANTES de que realmente termines la relación con ellos. Lo más probable es que la vid es un recipiente rápido para chismes tan calientes, y tu pareja puede saber de las noticias incluso antes de que puedas hablar con ellas.
Nuevamente, no te diviertas en las redes sociales, como comentar acerca de tu pareja publica que estás rompiendo con ellos. También evite dividirse en un lugar público donde hay mucho tráfico.
# 5 Encuentre el lugar correcto. Elija el lugar adecuado para finalizar su relación a largo plazo. Que sea un lugar seguro y privado, como un puesto lejano en un restaurante. Sin embargo, si le preocupa la violencia, asegúrese de tener un amigo cerca o hacerlo en un lugar más público. Solo asegúrate de que ninguno de los dos te sientas inseguro o sobreexpuesto. La clave, ser considerado con los sentimientos de tu pareja.
# 6 Sé la persona más grande. Es probable que haya muchas lágrimas. Y enojo Ya sea que su pareja se comporte mal o no, recuerde que pueden estar sufriendo.
Tome el camino correcto: sea honesto, amable y considerado. No pelee el fuego con fuego y siempre actúe con buena conciencia, incluso si eso es lo último que hace por su futuro compañero.
# 7 Encuentre el camino correcto. Sea lo suficientemente generoso como para responda cualquier pregunta que su pareja pueda tener sobre sus razones para romper con ellos. Recuerde ser honesto, pero evite culpar o criticar. Elija palabras constructivas y positivas que hagan que su pareja escuche mejor y comprenda sus razones, incluso si duelen.
# 8 No mire hacia atrás. Después de romper con ellos, puede sentirse mal y preguntarse cómo son. Incluso puede sentirse tentado a preguntar cómo están. Lucha contra el impulso de mantenerte en contacto, al menos inmediatamente después de la ruptura. Por encima de todo, no te metas en la cama con ellos después de romper. Romper el sexo conduce al desastre, después de que finalmente haya decidido cortar los lazos con la persona.
Después de terminar la relación a largo plazo
Después de terminar su relación a largo plazo, puede encontrarse abrumado con una mezcla de emociones: enojo, confusión, tristeza, remordimiento, alivio, miedo y alegría. Sin embargo, puede estar seguro de que el tiempo realmente sana. Tome las cosas un día a la vez, y también permita que su ex pareja tenga tiempo y espacio. No inicie ningún contacto adicional ya que esto puede empeorar las cosas para los dos.
Pase tiempo con su familia y amigos. Continúa donde lo dejaste en el libro que te mueres por leer otra vez, encuentra un pasatiempo y continúa haciendo las cosas que te hacen feliz. Siga creciendo como individuo.
En cuanto a su ex, elimine sus datos de contacto para evitar ponerse en contacto con ellos. Desvitalos de las redes sociales para evitar el drama posterior a la ruptura. Hágales saber de antemano para evitar cualquier sentimiento de dolor.
Terminar una relación a largo plazo es como cerrar un gran capítulo de su vida y tirarlo.
Tome en serio las lecciones que aprendió, el crecimiento personal y la tiempo que tiene que redescubrirse usted mismo por su cuenta. Haga de este un momento positivo en su vida y utilícelo para ser un mejor compañero en sus relaciones futuras.
