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Muchas emociones complejas surgen cuando sale con un viudo. En un día determinado, pueden estar enojados, tristes, llenos de culpa o tener una enorme cantidad de ansiedad relacional. Nunca permitiéndose sentirse cómodos, generalmente no tienes idea de las cosas que se encuentran debajo de su sonrisa.
No importa la edad que pierdas a tu pareja, si tu pareja te deja antes de irte de la tierra, siempre hay una sensación de que algo está mal. Siempre echas de menos el amor de tu vida.
Recuerdo haber llegado a casa el día en que mi esposo murió. Solo 34 años, tuvimos cuatro niños pequeños, y el más joven tenía solo 12 meses. No sé qué fue peor, la expectativa de volver a casa de tener la charla con ellos, o la expresión de sus caras, especialmente mi hijo de 12 años, que acababa de perder a su mejor amigo cuando se lo conté.
Cuando te conviertes en viudo, ahuyenta todo lo que pensabas que iba a ser la vida. Te roba la seguridad que tienes de que todo irá bien. También te quita la sensación de permanencia o autoidentificación. Durante diez años había sido Julie Barth, entonces no tenía ni idea de quién era.
Estas son las once dificultades de salir con un viudo
No solo ser viudo es difícil, tener una cita puede ser muy frustrante. Requiere mucha paciencia y comprensión.
# 1 Probablemente tengan problemas de abandono. Al igual que un niño que ha sido maltratado o dejado, un viudo a menudo tiene problemas de abandono que nublan su capacidad de razonar a través de la complejidad de un relación. Como no quieren sentir la picadura de perder a alguien o algo, reaccionan rápidamente y alejan a la gente.
# 2 Es probable que sean necesitados o aferrados. Cuando no estás cerca, tienden a ponerse ansiosos. , que puede aparecer como necesitado o aferrado. Hasta que pierdes a alguien en quien confías para atravesar la vida, no puedes comprender cuán aterrador es ponerte nuevamente en esa posición.
Si se enamora de ti, le aterrorizará que te hayas ido. también. Si llegas diez minutos tarde, son solo diez minutos para ti, pero para alguien que está inmerso en el miedo y la ansiedad, su cabeza ya se ha imaginado tirado muerto en alguna zanja. Se fue para siempre.
# 3 Tienen una tendencia a reaccionar de forma exagerada. Cuando atraviesas momentos tremendamente estresantes, tu cuerpo libera una sustancia química llamada adrenalina. Responsable de la lucha o huida en nuestra especie, es esa sensación que obtienes la que te hace necesitar reaccionar. Literalmente sientes que vas a saltar fuera de tu piel.
Un viudo probablemente ha atravesado toda la gama de situaciones intensas, especialmente en el caso de una enfermedad prolongada, que agota la glándula suprarrenal. Hacer que constantemente produzca adrenalina a la menor señal de estar molesto. Eso los hace reaccionar rápidamente con ira, miedo o ansiedad. En una nueva relación, puede ser muy abrumador y dejar a la otra persona preguntándose de dónde proviene tanta emoción injustificada.
# 4 Ira. Un viudo está enojado. Si perdieron a alguien que aman, no pueden enojarse con la persona que los dejó, ni pueden estar enojados por todas las cosas que han tenido que mirar o pasar. Eso los deja con un montón de ira y sin lugar para ubicarlo. Como una taza que se llena, puede ser el destinatario de la misma, y es muy difícil controlarla una vez que se la suelta.
Los viudos aprenden a guardar cosas porque incomodan a otras personas cuando quieren hablar sobre su sentimientos. Por lo tanto, cuando dejan salir a los locos, es muy confuso y a menudo incomprendido. Necesitando un lugar para desplazar su ira, no es raro que exploten sobre las personas que más aman y en las que confían. Lamentablemente, o afortunadamente, según la forma en que lo mires; ese puede ser usted.
# 5 Idolizan a su ex. Cuando alguien se ha ido de tu vida, y no tienes más remedio que dejarlos ir, no tienes nada más que buenos recuerdos que te ayudarán a superarlo. No recuerdas cómo dejaron sus calcetines en el piso, o cómo bebieron demasiado. Recuerdas todas las cosas maravillosas que hicieron, todos los buenos momentos que pasaron juntos, y cómo nadie más puede ser tan fantástico como ellos.
No es la realidad, pero es una forma en que el cerebro funciona a través del tristeza. Teniendo una capacidad limitada para los recuerdos, nos negamos a hacerlos turbios con las insignificantes cosas del día a día que solían molestarnos. Todas esas cosas que no nos gustan son, de repente, las cosas que más extrañamos, haciendo que el cónyuge muerto sea "perfecto".
Para la persona que sale con el viudo, puede ser difícil sentir que no se está midiendo. Usted es, no hay comparación. Solo recuerda que estás ahí, amándolos.
# 6 Tratando con los suegros. Una de las partes más difíciles de perder a Colin no fue solo perderlo. Sentí que lo perdí todo. Desde ese momento, ya no era Julie Barth. Yo era Julie. Eso significaba redefinir quién era, quién era mi familia y qué iba a hacer en el futuro. Cuando alguien muere, las cosas tienden a desmoronarse, y sale lo feo.
Eso puede dejar atrás problemas complejos, como una suegra que piensa que están saliendo demasiado rápido o que no hicieron lo suficiente. para ayudar. Los ex-suegros pueden tratarlo con frialdad, o no gustarle por completo porque sienten que está tomando el lugar de su hijo. Trate de no tomarlo como algo personal; no tiene nada que ver contigo. No les gustaría a nadie porque les recuerda que su hija / hijo ya no está.
# 7 Culpabilidad. Cuando prometes amar a alguien hasta el día de tu muerte, la promesa no termina cuando ya no están. . Todavía es una promesa. La persona que queda aquí en la tierra tiene conflictos sobre dónde debería estar su corazón. Te sientes culpable cuando sales con alguien más y sientes como si no respetaras la memoria de tu ex. Te sientes culpable de ser el que queda atrás.
Hay algo culpable en ser el sobreviviente. A menudo me pregunto por qué fui yo quien sobrevivió. ¿Por qué fue Colin y no yo? También hay momentos en que el dolor es tan grande que desearías haber sido tú en lugar de ellos. La culpa es una cosa muy difícil de seguir hasta que encuentres la manera de perdonarte o seguir adelante.
# 8 Niños. Si hay niños que también han enviudado, puede ser como una unidad familiar sangrando al unísono. Cuando entras en la situación, no se trata solo de lidiar con la pérdida del padre; los niños están experimentando la pérdida de una manera diferente, pero no menos dolorosa. Pueden verlo como el enemigo tomando el lugar de sus padres, tratando de reemplazarlos, o incluso quitándole la atención que tan desesperadamente necesitan del padre sobreviviente.
A menudo emocional, confundido y, a veces abrumado, se necesita una persona muy especial para ser padre de un niño que perdió a sus padres. Tienes que tener unos hombros muy fuertes y mucha paciencia y amor para dar.
# 9 Cambios de humor. Incluso aquellos de nosotros que lo ocultamos bien, rompemos a veces. Cuando estás en un estado de dolor, no piensas, simplemente lo haces. A medida que el tiempo comienza a pasar, es como una nube se levanta, que es a la vez buena y mala. Al igual que exhalar, hay días en que tienes una avalancha de todas esas emociones que empujaste, un torrente de recuerdos te golpean de la nada, o que algo suceda te catapulta directamente a tu dolor.
Vienen de la nada , y las personas en tu vida son completamente inconscientes de lo que estás pensando. Es muy triste perder a alguien que amas y algunos días puedes ahuyentar a los demonios. Luego hay algunos días que obtienen lo mejor de ti. Salir con un viudo significa tratar de entender los días en que solo necesitan un poco más de cuidado y protección.
# 10 Suprimir los recuerdos te hace sentir solo. A menudo, los viudos se sienten solos mucho después de haber encontrado a alguien más. Siempre sienten que alguien o algo falta. No muchas personas en su vida les permiten hablar sobre cómo solían ser las cosas. Si menciona a su cónyuge muerto hay un silencio alrededor de la sala. La gente se mueve en sus sillas, y la gente se da cuenta de que los está haciendo sentir incómodos, así que se detiene.
Es casi como si se supone que no debes recordar los años que estuviste con ellos, se supone que ellos también deben morir. Eso te deja con la sensación de haber perdido años de tu vida, los buenos y los malos. También te hace sentir una pérdida que no puedes hablar.
Si tienes un espacio lleno de alguien que ya no está y no puedes hablar de ellos para liberar la memoria, nadie puede ocupar el lugar. porque se está reteniendo Al igual que un asiento en la sala de cine, si no les permite soltar el asiento, nunca podrá seguir su camino al lado de ellos. Cuando salga con un viudo, permítales hablar sobre su ex y trate de no hacerles sentir como si no tuvieran que tener un "antes que ustedes".
# 11 Tienen una perspectiva diferente de la vida. Cuando El otro día estaba en el coche con mi hijo y me dijo: "Mamá, cuando mis amigos le preguntan a su mamá si alguien puede quedarse a dormir o llevarlos a algún lado, siempre tienen que suplicar. Cuando te pregunto, siempre dices que sí. "Cuando sales con un viudo, encuentras a una persona que no se toma la vida demasiado en serio.
Vimos lo mal que pueden ser las cosas, vimos morir a alguien a quien amamos y conocemos el el secreto de la vida es que es demasiado corto para sudar las cosas pequeñas. Si parecen ser descuidados con el dinero, necesitan experimentar cosas, desean más tiempo y desean estar con usted todo el tiempo, dense cuenta de que no son ellos los necesitados. Es solo que ellos saben que la realidad es que cada vez que pasas con alguien puede ser tu última vez.
No damos mucho por sentado y tratamos de apreciar cada momento con alguien que podamos. Las cosas solo significan más, recortar más y estar más cerca de nuestro corazón porque tenemos una perspectiva diferente.
Salir con un viudo no va a ser un camino fácil, pero si puede encontrar una manera de brindarles seguridad, haga que su nueva vida real, permanente y completa, puedes encontrar tu felicidad para siempre.
