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Todos hemos escuchado historias de personas que viven toda su vida culpando al mundo por sus desgracias. También hemos escuchado historias de cómo algunas personas pasan toda su vida sin haber realmente vivido. No seas una mera estadística en este triste gráfico circular de la vida. Ya sea que se trate de dejar a su cónyuge infiel o de cambiar de departamento en el trabajo, obtener la felicidad es un proceso emocionante que solo usted y solo usted puede emprender. Asegúrate de tomar tu vida en tus propias manos y haz todo lo que puedas para ser feliz.
¿De eso no se trata la vida?
Lo feliz es que no requiere mucho. Toda la riqueza, el materialismo, las actitudes y la mentalidad que has acumulado a lo largo de los años no significan nada cuando se trata de ser verdaderamente felices. Nosotros, como humanos, hemos estado persiguiendo el extremo equivocado desde el primer día, y es hora de que nos detengamos. Puedes comenzar por renunciar a algunas de las cosas que te impiden alcanzar la paz, el amor y la felicidad.
Lo que necesitas para deshacerte de tener una vida más feliz
He emparejado cada consejo con una cita de alguien quién lo ha vivido, así que no tema recibir consejos de quienes saben de lo que están hablando. Con eso dicho, aquí hay 16 cosas que debes renunciar para llevar una vida más feliz.
# 1 Gente tóxica.
"Rodéate de personas que te llevarán más alto". -Oprah Winfrey
Deja ir a todos los idiotas que te menosprecian, quiere verte fallar, hacerte llorar, estresarte y hacerte sentir mal contigo mismo. No merecen su tiempo y ciertamente no necesitan estar en su vida.
Puede ser difícil expulsar a algunas personas, especialmente si son amigos cercanos y familiares, pero a veces tiene que hacer lo que sea mejor. para ti. Más adelante, puedes considerar construir puentes otra vez, pero hasta que puedas estar completamente feliz con tu vida, concéntrate en ti y no en ellos.
# 2 Naturaleza competitiva.
"Es una cuestión de lo que haces mejor. , no lo que el otro tipo va a hacer ". -John Adams
No hay nada de malo en hacer un gran trabajo, pero una vez que comienzas a preocuparte por lo que otros hacen y tratan de superarlos, es cuando las cosas se ponen feas. Olvídate de tu naturaleza competitiva para una vida más tranquila y feliz.
Cuando intentas superar a todos a tu alrededor, la presión y el estrés de la actuación te afectarán, y es solo cuestión de tiempo antes de que te rompas. No solo eso, retener la buena voluntad hacia los demás y esperar su fracaso no es una buena mirada para ti.
# 3 Anhelo de dinero.
"El dinero no puede comprar la felicidad, pero tampoco la pobreza". -Leo Rosten
No voy a ser tan ignorante como para decir que el dinero no importa. Realmente lo hace, y cuanto más tenga, más probabilidades tendrá de llevar una vida cómoda. Sin embargo, eso es todo lo que es. El dinero y la comodidad te dan la ilusión de la felicidad, ya que ordenan cosas que no necesitas.
Recuerda siempre que no importa cuánto dinero tengas, nunca tendrás suficiente, así que no tiene sentido renunciar a tu tiempo y relaciones hermosas para hacer algo más de lo que te va a ofrecer una vida cómoda.
# 4 ¿Tienes razón?
"Los ganadores se hacen responsables, los perdedores culpan a los demás". -Brit Hume
Tienes que renunciar a tu necesidad de culpar a alguien por los contratiempos que encuentres. Después de discutir sobre quién dejó encendida la luz del porche a quién le había fallado en la ruptura, detén los dedos a todos, incluyéndote a ti mismo. Una vez que deja de preocuparse por a quién culpar, puede comenzar a solucionar el problema y seguir adelante.
# 5 Esperando el momento adecuado.
"No espere, el tiempo nunca será el correcto". -Napoleon Hill
El tiempo puede ser todo cuando se trata de ciertas cosas: cosas como cruzar la calle y llegar al aeropuerto a tiempo requieren un tiempo preciso. Sin embargo, en el gran esquema de cosas, si quieres algo, debes hacerlo ahora.
No esperes a que las estrellas, la luna, las mareas y el universo se alineen, porque no va a suceder. Todo lo que realmente necesitas es la sensación de que es lo correcto. Ya sea que renuncie a su trabajo o se case, ahora es un momento tan bueno como cualquier otro, porque por muy morboso que parezca, no sabe si tiene mañana.
# 6 Comportamiento obsesivo.
"El mayor arma contra el estrés es nuestra capacidad de elegir un pensamiento sobre otro. "?? - William James
Controla tu mente y deja de obsesionarte con cosas tontas. Preocuparse por qué él no llamó o por qué ella dijo eso o por qué lo hizo o por qué se comportaron de esa manera nunca te llevará a ninguna parte. Obsesionarse con cosas que no puede cambiar es una manera infalible de ser miserable. Debes darte cuenta de que la vida continúa sin importar qué, así que no te centres en las cosas insignificantes con las que puedes vivir.
# 7 Mente cerrada.
"Una mente cerrada es una mente moribunda". -Edna Ferber
Otra forma de llevar una vida más feliz es abandonar la mente cerrada e invitar a nuevas ideas, personas, lugares creencias y experiencias. Cuando ves el mundo a través de los ojos de otra persona, abres tu mente a las infinitas posibilidades de la vida. Descubrirá que no hay una sola forma de hacer algo, sino que hay muchas opciones disponibles. Viajar es una forma maravillosa de ver el mundo desde la perspectiva de otra persona, así que planee su gran escape de apertura mental.
Materialismo # 8
"Hoy en día, la gente conoce el precio de todo y el valor de nada". ?? -Oscar Wilde
La riqueza material es la forma más tonta de medir la felicidad, y necesitas salir de esa mentalidad ahora. La mujer solitaria en Nueva York que posee mil pares de zapatos de $ 500 no es más feliz que la mujer descalza en Indonesia con una familia amorosa. El ejecutivo poco amable que conduce un Lamborghini es una pérdida de espacio en comparación con el tirador de rickshaw que le da la mitad de sus ganancias para que su aldea pueda construir una nueva escuela.
Todo es cuestión de cambiar su perspectiva sobre lo que hace a una persona rico. Una vez que puedas entender eso, solo entonces serás feliz.
# 9 Juicio.
"Cuando juzgas a otro, no los defines, te defines a ti mismo". -Wayne Dyer
Para llevar una vida más feliz, debes dejar de juzgar a otras personas. ¿Por qué debería importarte lo que alguien más está haciendo? La única razón por la que desaprueba es porque no están viviendo su vida de acuerdo con sus reglas, y ¿por qué demonios deberían hacerlo?
Si su padre viudo sabe lo que hace y quiere salir con una mujer con la mitad de su edad, entonces que así sea. Si su compañero de trabajo quiere vestirse de esa manera, entonces ¿y qué? Mientras los haga felices y les ponga una sonrisa en la cara, no tiene derecho a juzgar y decir que deben hacer las cosas de manera diferente.
# 10 Culpabilidad.
"No puede alcanzar nada nuevo si tus manos están llenas de basura de ayer. "?? -Louise Smith
Nunca serás capaz de seguir adelante y ser verdaderamente feliz en la vida si estás atascado por el ancla de la culpa. Deja de pensar en lo que podrías haber dicho de otra manera, qué deberías haber hecho en su lugar, qué pasaría si hubieras sido más amable, qué hubiera pasado si hubieras sido más paciente, y si hubieras llegado a tiempo a su lecho de muerte.
todos están obsesionados por la culpa. Si surgió de algo que hicimos o no hicimos, no hay cambio en el resultado. Deja ir toda la culpa, y si puedes, comienza a hacer las paces. No solo se sentirá mejor, sino que también se dará cuenta de cuánto puede crecer de la experiencia.
Excusas # 11.
"Lo único que se interpone entre usted y su objetivo es la excusa de que se sigue diciendo a sí mismo en cuanto a por qué no puedes lograrlo ". -Jordan Belford
Si realmente quieres hacer algo, lo conseguirás. La historia humana nos ha enseñado que todo es posible si quieres hacerlo, así que deja de dar excusas hoy. No son más que obstáculos para que vivas la vida que se supone que debes vivir.
Ya sea que esté posponiendo el trabajo en su tesis o convenciéndose a sí mismo de que no debe abandonar a su abusivo esposo, deje de poner excusas ahora mismo. Una vez que descubras por qué estás haciendo algo, podrás hacer cualquier cosa para llegar allí.
# 12 Temor.
"Solo hay una cosa que hace que un sueño sea imposible de lograr: el miedo al fracaso . "?? -Paulo Coelho
Todo, desde comenzar tu propio negocio hasta pedirle una cita a una chica requiere coraje y entusiasmo. Nada bueno salió de tener miedo. Claro, algunos pueden argumentar que ser prudente es una proyección de miedo, pero eso no es cierto. Si te aferras al miedo y te niegas a correr riesgos, nunca sabrás qué tan alto puedes saltar.
¿Qué es lo peor que podría pasar? ¿Fracasas y terminas donde estabas? Si eso sucede, al menos puedes decir que lo intentaste y serás mucho más valiente la próxima vez que te arriesgues.
# 13 Las expectativas de los demás.
"No puedes basar tu vida en las expectativas de los demás. . "?? -Stevie Wonder
Por supuesto, hay ciertas cosas de las que debes responsabilizarte, como proporcionar a tu familia, ser un amigo comprensivo, etc. Sin embargo, a menos que sea el gobierno, no debería estar haciendo lo que otras personas esperan que haga.
No sienta la presión de sus padres para casarse, no deje que sus amigos lo lleven a pensar que su trabajo no paga lo suficientemente bien, no permita que su cónyuge le diga que es una decepción. Por lo menos, tome lo que sea que se le arroje y conviértalo en crítica constructiva. No hay nada de malo en mejorar tu vida, pero solo asegúrate de no hacerlo solo para complacer a otras personas.
# 14 Necesitas atención.
"No le presto atención a las calificaciones". ? -Martha Plimpton
En el momento en que renuncies a tu necesidad de atención, serás inmediatamente una persona mucho más feliz. Esta es quizás una de las cosas más difíciles de abandonar, porque nuestro mundo está tan arraigado en nuestra necesidad de obtener la aprobación de los demás.
Todo, desde contar el número de Me gusta en Instagram hasta publicar basura en Facebook, todos cuentan como atención -buscando tendencias. Deberías estar haciendo cosas para impresionarte a ti mismo, y no a los 2000 amigos y seguidores que tienes en las redes sociales.
# 15 Convención.
"Inspírate que nunca es demasiado tarde para liberarte y atraer la vida que amor, cumpliendo tus sueños y metas ". ?? -Caryl Westmore
Deberías renunciar a vivir una vida convencional si quieres saber el significado de la verdadera felicidad. Vivimos en un mundo que otros han dictado para nosotros. Desde cómo somos educados hasta quiénes somos hoy, todo es parte de un plan más grande trazado por la sociedad y aquellos que están tirando de sus cadenas. Libérate de las cadenas que han determinado y elige tu propio camino de vida.
No digo que tengas que hacer algo tan extremo como ir a vivir en un bunker-commune en el medio de la nada. Solo digo que deberías inyectar algo que valga la pena en tu vida. Viaja más y persigue tus pasiones. Vea cómo viven otras personas en todo el mundo y aprenda de ellos. Habla con personas que llevan vidas no convencionales, desempeña trabajos no convencionales y absorbe su pasión por la vida. La vida es más que un trabajo de 9 a 5, tener una hipoteca, ser dueño de un SUV y todo el resto del jazz convencional.
# 16 Mirando hacia atrás.
"Cuando las llamadas pasadas, déjalo ir al correo de voz. No tiene nada nuevo que decir. "?? -Mandy Hale
Tu pasado puede definir quién eres ahora, pero eso es todo lo que debe hacer, así que deja de vivir en él. ¿Cómo se supone que debes continuar si no puedes dejar lo que pasó? Si él hizo trampa, sigue adelante. Si ella tomó la mitad de su dinero durante el proceso de divorcio, superarlo. Si experimentó algo traumatizante, tome los pasos necesarios para dejarlo ir. Regístrese para recibir alguna terapia, si es necesario, pero no permita que el pasado manche su futuro. Recuerde que nunca es demasiado tarde para comenzar de nuevo.
Al igual que cualquier otra cosa en la vida, ser feliz es una opción y algo que perseguirá cuando esté listo. Es solo cuestión de tiempo que te despiertes un día y te des cuenta de que lo que pensaste que era felicidad es una mera ilusión. Afortunadamente, ese día llegará más temprano que tarde y cuando lo haga, sabrá qué hacer a continuación.
