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Antes que nada, ¿qué significa estar siendo socialmente consciente? Significa fomentar una conciencia aguda de lo que sucede a tu alrededor. Este sentido de conciencia se comparte aún más entre todos los miembros de su sociedad, y se transmite de persona a persona.
Entonces, ¿cuáles son exactamente los beneficios de ser socialmente conscientes? Por un lado, fomenta la inteligencia. Al ser consciente de lo que sucede a su alrededor, permite que su mente absorba y analice todo lo que está sucediendo, y esto se traduce en un pensamiento crítico y un mayor nivel de inteligencia.
Ser consciente socialmente también fomenta la empatía. Por ejemplo, si conoce la difícil situación actual de los millones de refugiados sirios, le resultará difícil ponerse del lado de las potencias europeas, que están haciendo todo lo posible para frenar la afluencia de estas personas a sus países ricos. Es más probable que simpatice con estas víctimas de la guerra, en lugar de los superpoderes egoístas que prefieren sentarse, anulando los derechos humanos.
La conciencia social también introduce la atención plena. Cuando esté consciente de lo que sucede a su alrededor, notará un sentido más profundo de sí mismo, y hará un mayor esfuerzo para ser una mejor persona, tanto emocional como físicamente.
Ser consciente de la sociedad también mejora la comunicación. Cuando sepa lo que está sucediendo, podrá expresarse de manera significativa y podrá adaptarse mejor a diversas situaciones. Participar en un animado debate sobre las elecciones en Burundi, burlarse de las políticas de Donald Trump, ser socialmente consciente te hará más bien que dañar.
Conciencia social: 10 formas de ser una persona más consciente socialmente
Aquí están 10 formas sencillas de propulsarse al siguiente nivel de conciencia social.
# 1 Lea la noticia . No hay nada de lindo en ser totalmente tonto cuando se trata de asuntos de actualidad. Puede ser una buena mirada para Kim Kardashian, pero en el mundo real, mantenerse al tanto de lo que sucede en el mundo es más sexy que cualquier talla de sujetador de copa D. Leer y ver las noticias no solo evita que parezca un tonto en los cócteles, sino que también ayuda a ser una persona más consciente socialmente.
# 2 Sea activo en su comunidad . Otra forma de convertirse en una persona más consciente socialmente es participando en eventos comunitarios. No hay necesidad de llamar a las puertas de todos para saber si puede ayudarlos, pero tenga en cuenta que todo, desde asistir a la junta general anual de su vecindario, hasta ser voluntario en el centro comunitario cuenta como responsable social.
Cuando está activo en su comunidad, se vuelve completamente consciente de las personas que lo rodean, lo que es importante para ellos, lo que está sucediendo en sus vidas, y lo que puede hacer para marcar una diferencia positiva en su sociedad inmediata.
# 3 No haga aislarse . Sea socialmente consciente al rodearse de personas. Hay una razón por la cual la frase "conciencia social"? contiene la palabra "social". Al ser solo eso, se disminuyen las posibilidades de aislarse y caer en el maldito pozo solitario. Esto es especialmente cierto cuando te sientes deprimido.
Es por eso que los expertos en comportamiento siempre dicen que es importante aceptar el apoyo de tus seres queridos cuando estás atravesando un momento difícil en tu vida. Los humanos son seres sociales, y no tiene sentido luchar contra el hecho de que necesitas personas a tu alrededor si quieres ser socialmente consciente.
# 4 Sé consciente de los demás . También puede ser socialmente consciente prestando atención a los demás. En lugar de vivir en su propia burbuja y olvidarse de todos a su alrededor, asegúrese de observar y comprender el lenguaje corporal de otras personas, su tono de voz, cómo reaccionan ante usted, etc.
No es tan difícil saber si alguien te quiere. Si te reciben con los brazos abiertos y una sonrisa, estarás en la nada ... pero si te reciben con los brazos cruzados, una voz más aguda y un lenguaje corporal tenso, existe la posibilidad de que tengas que trabajar en esa relación si no quieres perderla.
# 5 Piensa antes de hablar . Recuerde el dicho, "¿Vasos vacíos hacen más ruido?"? No quiere que la gente piense eso sobre usted, así que asegúrese de filtrar sus palabras y no solo diga lo primero que se le ocurra. Siempre recuerda que las cosas suenan muy diferentes cuando las dices en voz alta, en lugar de cuando las dijiste en tu cabeza. Reflexione cuidadosamente sobre cómo hará que la otra persona se sienta y cómo va a sonar.
# 6 Sea más sensible . Ser sensible y reaccionar en consecuencia es una de las cosas más importantes que una persona con conciencia social puede hacer. Tan fabuloso como es preocuparte solo por ti mismo, es muy importante pensar en las necesidades de otras personas.
Por ejemplo, puedes pensar que es bueno que tu mejor amiga sea abandonada por su ex infidelidad, pero no hay necesidad de que lo diga en voz alta. Está sufriendo en este momento, y no apreciará que lo digas, no importa qué tan correcto seas.
# 7 Evita la negatividad . Siempre trate de evitar la negatividad, sin importar la situación. Cuando se enfrente a un conflicto, no reaccione con ira y mantenga a raya la agresión. Use la positividad para combatir la negatividad y exhale calma siempre que sea posible. Al mantener una cara seria en las situaciones más duras, estás demostrando no solo a los demás, sino a ti mismo, que eres socialmente consciente y reaccionas de una manera madura.
# 8 Elige tu círculo sabiamente . Como alguna vez escribió el escritor y orador motivacional Jim Roth, "¿Eres el promedio de las cinco personas con las que pasas más tiempo?" así que asegúrese de elegir a sus amigos sabiamente. Corta los tóxicos y negativos de tu vida o, al menos, mantenlos a raya. Pase más tiempo con personas positivas y felices y verá que su forma de pensar comienza a cambiar. La positividad se contagia a las personas y, antes de que te des cuenta, tu visión del mundo evolucionará hacia una vida socialmente más respetable y placentera.
# 9 Evita los prejuicios . Claro, no hay nada de malo en tener una opinión, pero no seas un enemigo simplemente porque no estás de acuerdo con el punto de vista de otra persona. Todos tienen derecho a su propia opinión, así que respétenlos y no dejen que sus pensamientos lo superen. Solo cuando abra su mente a puntos de vista conflictivos, será socialmente consciente y aceptará.
# 10 Consumismo consciente de la práctica . Según la Red para la Sostenibilidad Empresarial, "las actitudes de los consumidores moldean sus intenciones y sus intenciones afectan su comportamiento".
No se puede negar que este punto es muy amplio y que tener conciencia social abarca muchos aspectos. Sin embargo, llamemos a Spade a Spade. Al ser consciente de lo que compra, está mejorando la sociedad en la que vive.
Los problemas ambientales afectan a las sociedades de todo el mundo, y una forma de ser consciente de la sociedad es reconocer este hecho. Compre local, apoye a los agricultores sostenibles, y asegúrese de practicar los muchos hábitos de un feroz guerrero ecológico. Practicar el consumismo consciente no es tan difícil de hacer, entonces, ¿qué estás esperando? Haz algo verde, hoy.
Como Mahatma Gandhi dijo una vez: "Sé el cambio que deseas ver en el mundo". Hay muchas maneras de ser una persona más consciente socialmente, así que no te limites a esta lista de 10 acciones. Las oportunidades surgen cada minuto de cada día, y si puede aprovechar incluso una mínima parte de esas oportunidades para ser más consciente socialmente, hágalo y no mire hacia atrás.
