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Tras la noticia del suicidio de Robin Williams, personas de todo el mundo han estado de luto por uno de los artistas más divertidos y apasionados de nuestro tiempo.
Las noticias televisivas y en línea han sido una mancha de monumentos conmemorativos, lo mejor de las colecciones, citas profundas del propio Robin y los papeles que interpretó, además de innumerables tributos.
Si bien a muchos les resulta difícil creer que un hombre que fue capaz de provocar la risa y la alegría de tantas personas pudiera quitarse la vida, esa es la realidad de la situación.
También ha habido otra gran tendencia en todo los medios, una conversación abierta sobre lo que finalmente llevó a W muerte de illiams - depresión severa y crónica.
El efecto de la depresión en su vida
La mayoría de nosotros conoce la depresión, y tiene que ver con no ser feliz. Pero eso no es una comprensión precisa del odio a sí mismo y la autodestrucción causada por la enfermedad. La depresión le impide pensar y comportarse como su yo normal. No solo evita que encuentres alegría, sino que también te impide trabajar, comunicarte, dormir, comer e incluso levantarte de la cama. La depresión te llama feo, estúpido, patético y un fracaso. Constantemente le dirá que no es lo suficientemente bueno y que no es amado. La depresión no deja lugar a la esperanza.
Cuando estás deprimido, tu lógica está sesgada, estar abajo se vuelve normal y todo lo demás no. Pidiendo ayuda puede parecer imposible, ya que primero tomaría levantar un teléfono y luego hablarle a alguien sobre su enfermedad. Incluso si tiene todo en el mundo, todavía se siente como si no tuviera nada en absoluto.
Muchas personas deprimidas tratan de automedicarse, como Williams, que era adicto a la cocaína y al alcohol. El abuso de sustancias y otras formas de autolesiones no son infrecuentes para las personas que viven con una enfermedad mental. Como el propio Williams dijo después de una recaída, simplemente estás "llenando un agujero".
La estigmatización de la enfermedad mental
Lo que algunos de nosotros no nos damos cuenta es que las personas con enfermedad mental están enfermas todo el tiempo , incluso si no están experimentando activamente una crisis de salud mental, todavía viven con la afección. La enfermedad mental no es algo de lo que uno se recupere por completo, no es un hueso roto, es algo que se maneja, en ocasiones con más éxito que otros, y siempre es parte de su vida. Usted expresa la enfermedad mental de diferentes maneras a lo largo de su vida, pero siempre está presente.
Los artículos que han discutido sobre la depresión se han enfocado principalmente en alentar a las personas enfermas a buscar ayuda y a brindar apoyo a familiares y amigos. Sin embargo, si bien estos son pensamientos e ideas sinceros y bien intencionados, no necesariamente abordan el panorama completo. Para evitar que las personas vivan en aislamiento y sean torturadas por enfermedades como la depresión, el mundo necesita romper la estigmatización de la enfermedad mental. Necesitamos terminar con la vergüenza de las personas con enfermedades mentales y dejar de deslegitimar su dolor, ya que solo hace que se mantengan dentro de sí mismos hasta que alcancen un punto de quiebre.
Las estadísticas varían según el número de personas que viven con una enfermedad mental. sin embargo, es seguro decir que una de cada cinco personas tiene problemas de salud mental, que van desde leve a grave. Y la mayoría de las personas con enfermedades de salud mental dudan en pedir ayuda y hacen que se conozca su enfermedad, debido al estigma que tiene nuestra sociedad.
Para que se borre la desgracia de la enfermedad mental, cada individuo debe ser identificado. responsable de crear no solo un entorno de apoyo, sino también sin prejuicios para las personas con problemas de salud mental. Pero, la siguiente parte es aún más crucial; este entorno de apoyo y sin prejuicios debe estar disponible todo el tiempo, no solo cuando hay un período de crisis en torno a la muerte de alguien.
No existe una solución correcta para tratar la depresión y la enfermedad mental. Las personas con enfermedades mentales necesitan un tratamiento específico para su situación personal. Sin embargo, un espacio de apoyo y sin prejuicios para sanar sin duda sería un comienzo útil. Y si existiera en todo momento, y no solo en la desesperación, podría producirse una verdadera transformación en el mundo de las enfermedades mentales.
Descansa en paz, Robin Williams. No tuviste la oportunidad de verte a ti mismo como lo vio el mundo, un humano divertido, amoroso y apasionado. Su trágica muerte ha permitido que muchas personas se abran y hablen sobre la depresión. En su honor, y para todos los demás que luchan contra la enfermedad mental, o que han sido tomados por suicidio, lucharemos para acabar con el estigma que rodea la enfermedad mental. Trabajaremos para vivir en un mundo en el que todas las personas enfermas con enfermedades mentales puedan sentirse sin vergüenza y salgan a flote.
Como dijo Williams en uno de sus papeles más brillantes: "No importa lo que la gente te diga, las palabras y las ideas pueden cambia este mundo. "
