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Cuanto más viejo me hago, más descubro que realmente odio a la gente. Ahora, sé que va a sonar horrible. Quiero decir, ¿quién soy para decir que odio a la gente? La cuestión es que, por mucho que quiera encontrar personas predecibles y confiar en ellas, en la mayoría de los casos, siempre me defraudan.
La razón por la que las personas son tan odiosas es simple; nadie es perfecto. Si corres por ahí preguntando "¿por qué odio a la gente?" Es hora de cambiar tu forma de pensar, o vas a vivir una vida muy solitaria.
Por definición, los seres humanos son falibles. Fuimos hechos individualmente y no perfectos. Lo que parece totalmente aceptable para una persona no es totalmente para otra persona. Peor aún, alguien puede ser agradable y encantador en un minuto, y luego crudo y decir el siguiente. Es en la imprevisibilidad de la condición humana donde la gente como yo queda atrapada.
7 estrategias para sofocar el odio y encontrar la paz
No hay un alma en la tierra que alguna vez sea exactamente lo que quieres ellos para ser. Su cónyuge no podrá apoyarlo exactamente como lo desea todo el tiempo. Tu amigo no siempre va a decir lo correcto cuando lo necesites, y seguramente habrá un momento en que encuentres que alguien te traicionó, habló sobre ti o te dijo un secreto que no querías. ellos a.
La clave para sobrevivir esta vida sin preguntarse "¿por qué odio a la gente?" es seguir estas reglas sobre cómo tratar con el mundo. No tiene que odiar a las personas, pero sí debe aceptarlas tal como son, protegerse de lo que dice y nunca invertir en alguien que no lo valga. Aquí hay algunos consejos para aceptar y amar más a las personas.
# 1. Deja de esperar demasiado. Si te reclinas y te miras bien, lo que encontrarás es que no siempre eres perfecto. Si espera la perfección de los demás, siempre se sentirá decepcionado.
Siempre establecer un alto nivel de cómo un amigo, compañero o simplemente conocido debe comportarse siempre va a llevar a la decepción. Deje de poner altas expectativas en las personas, y luego no tendrá que estar deprimido cuando lo decepcionen o no cumplan con la estima que usted les otorgó.
# 2 Tenga cuidado. Uno de los Las razones por las que odio a las personas es porque se juzgan entre sí. No me malinterpretes, lo juzgo. De hecho, no hay una persona entre nosotros que no juzgue.
Juzgar es una herramienta que tenemos por razones evolutivas. Nos enseñaron a evaluar comportamientos y situaciones para que podamos sobrevivir y protegernos a nosotros mismos.
El problema es que si siempre le das a la gente demasiada información sobre quién eres, qué piensas o los problemas que estás teniendo en tu vida , te juzgarán.
La verdad es que si pones tu ropa sucia y discutes tus problemas, le estás dando a otros la licencia para juzgar. Está bien tener un amigo en quien pueda confiar y contarles la historia de su vida. Pero, ser demasiado autorrevelado por adelantado siempre lo dejará abierto a ser la fuente de discusión.
# 3 Manténgase alejado del paquete . Cuando las personas se meten en "grupos" de amigos, las cosas siempre se ponen feas. Los grupos se convierten rápidamente en paquetes y desarrollan una mentalidad de "nosotros" y "ellos". También establece una situación en la que las personas deben asumir su rol dentro del grupo.
Por eso siempre habrá una abeja reina que guiará a los seguidores, la persona a la que se asignará el objeto de dumping, y luego el resto que esté solo para fines de entretenimiento. Si descubres que odias a la gente, entonces la mejor manera de evitar ser herido es tener un par de amigos de diferentes grupos y evitar ser una parte muy unida de un círculo social.
# 4 Deja de preocuparte por lo que la gente piense de ti. A menudo, las razones por las que odias a las personas es que simplemente no podemos entenderlas o hacerlas felices. Si eres demasiado sensible, es muy difícil que te gusten las personas. Cuando eres una persona muy sensible, puedes estar leyendo negativamente las señales sociales cuando no están destinadas a ser así.
Preocuparse demasiado por lo que las personas piensan puede llevar a una vida de ansiedad, desconfianza y deseo de por favor, eso nunca será saciado. Si te encuentras odiando a la gente, es posible que te preocupes demasiado por lo que piensan o sienten.
Si comienzas a poner más energía en tu propia felicidad y a dejar de distraerse con las opiniones y voces de los demás a tu alrededor, entonces odiarlos será irrelevante. Si solo te importa cuán feliz eres con tu propia vida, entonces nadie puede tocarte, y ni siquiera tendrás la energía para desaprovechar el odio a alguien.
# 5 Déjalo rodar. A veces ponemos demasiada credibilidad en lo que las personas hacen o dicen. Pensar demasiado en tu propia cabeza, el comentario rápido de alguien, el rechazo de tu invitación, o simplemente sentirse excluido, puede hacer que odies a la gente. Guardar rencores o pensar demasiado constantemente y analizar demasiado las situaciones puede hacerte sentir un resentimiento que solo es una pérdida de tiempo.
Después de todo, como probablemente hayas aprendido, estar enojado con alguien normalmente solo te lleva a tu propio sufrimiento. Si te sientes maltratado por alguien, la mejor manera de manejarlo es dejarlo ir.
Si encuentras que alguien te decepciona continuamente, te hace sentir mal o te decepciona, no solo dejes que ruede ... corta ellos sueltos. No tiene que ser amigo de todos.
Si alguien hiere sus sentimientos, haga una elección. O dejarlo ir y asumir que no lo significaron, o romper con ellos. Si no se preocupan tanto por ti como lo haces por ellos, puede ser hora de avanzar.
# 6 Ten un verdadero amigo. Les digo a mis hijos todo el tiempo que solo necesitas uno. Todo lo que necesitas es una persona en tu vida de la que puedas depender para ser honesto, a tu lado, y que te respalde. Venimos a este mundo solos, y esa es la forma en que nos vamos.
En el camino, si puedes encontrar un solo amigo verdadero y honesto, entonces has hecho un muy buen trabajo. Deja de pensar que tienes que tener mil amigos, Facebook u otros, y concéntrate en la única persona con la que puedes confiar fuera de ti. Dar prioridad a las personas que lo merecen y atornillar a los que no lo merecen. Entonces descubrirás que las personas no son tan malas como crees.
# 7 Date cuenta de que hay picos y valles y perdón. Probablemente hubo un momento en que no odiaste a las personas. Si algo sucedió en tu vida y sientes que arruinó tu confianza en las personas, recuerda que hubo un momento en el que te gustaban las personas. Pasar por la tragedia y los tiempos difíciles puede mostrarte lo feo que la gente es capaz de hacer.
Pero a veces todos somos feos. Si quieres dejar de odiar a las personas y sentir que las personas no son buenas, trata de perdonar las cosas que la gente podría haberle dicho o hecho en el pasado. Aferrarse a toda esa angustia no está haciendo ningún favor a nadie, especialmente a ti. Separe la situación de las emociones y lo que probablemente encontrará es que los tiempos difíciles sacan lo peor de todos. Pero, no define su verdadero espíritu.
Si te preguntas a ti mismo, "¿por qué odio a la gente?", Hay muchas razones. No todos nosotros somos igualmente amables, sensibles o leales. Si esperas demasiado de las personas que te rodean, es casi seguro que te sentirás decepcionado y sentirás que odias a todos.
No todos son perfectos, ni siempre actuamos de la manera que deberíamos. La mejor manera de superar la vida es encontrar a las personas en su vida que se preocupan tanto por usted como lo hace ... y dejar de poner su energía en las personas que no valen la pena.
Trate de no preocuparse demasiado por qué piensan o asumen las personas que saben lo que piensan o sienten por dentro. A veces, nuestra propia angustia puede hacernos malinterpretar cómo se siente la gente y dar un giro negativo a situaciones puramente neutrales. Al final, si eres bueno contigo, te centras en tu propia felicidad y dejas de preocuparte por los demás más que a ti mismo, dejarás de sentir que odias a todos.
El odio es una emoción muy fuerte y poderosa, y si puedes perdonar, olvidar y seguir adelante, puedes dejar de preguntarte "¿por qué odio a la gente?". Donde hay perdón y aceptación, no hay lugar para el odio.
