es.justinfeed.com
Todos hemos estado en relaciones de mierda, algunos más que otros. Créeme, soy un experto en relaciones de mierda. Si no quieres que tu relación funcione, llámame, puedo hacerlo realidad. Conocer las características de una relación sana nos ayuda a eliminar lo bueno y lo malo.
Pero, honestamente, todos entramos en una relación que en un momento pensamos iba a ser buena, pero no termina en nada como imaginado Lo importante es que reconozcas que tu relación no es lo que debería ser ni lo que te mereces.
Las características de una relación sana
Si lo has logrado aquí, probablemente cuestiones la relación que estás en o tenía. ¿Es saludable? Bueno, ya puedo decirte algo, si estás leyendo esto, tienes dudas. Lo que ya significa que no estás satisfecho con tu situación actual.
Pero las relaciones tienen muchos factores. Puede ser que su relación sea sana, pero tiene influencias externas que la afectan, como la familia, los amigos o el trabajo. Por lo tanto, aunque debe tener esto en cuenta, en este momento, centrémonos en las relaciones en sí. Porque una vez que comprende las características de una relación sana, eso es todo lo que desea.
# 1 No depende uno del otro. Ahora, quiere que su pareja sea alguien confiable y confiable cuando necesitas algo. Pero eso es muy diferente de depender completamente de alguien. Esto no es una asociación entonces. No es que quieras estar con ellos, ahora es una cuestión de necesidad.
# 2 Hay equilibrio entre ustedes dos. Nadie tiene más poder que el otro o intentan superarse mutuamente. En cambio, hay equilibrio. Ambos tienen la misma voz en la relación y ambas opiniones importan. Por supuesto, una persona puede tomar una decisión. Por ejemplo, usted decide qué va a ser para la cena, pero la otra persona decide qué película va a ver. ¿Ves lo que quiero decir?
# 3 No estás tratando de arreglar el uno al otro. Intenté esto cuando era más joven y probablemente también. Usted vio en su mente quién podría ser esta persona y quiso cambiarlas. Pero, no es lo que son ahora. Realmente, no puedes cambiar a alguien que no quiere cambiar. Una relación sana es reconocer los defectos de los demás, pero no tratar de cambiarlos.
# 4 Eres honesto el uno con el otro. La honestidad es realmente la mejor política, especialmente cuando se trata de tu pareja. Si no eres honesto, no va a funcionar. Realmente, te estoy diciendo ahora, una relación no saludable es deshonesta. Es hora de intensificar y comenzar a decir la verdad si quieres que tu relación funcione.
# 5 Los problemas se discuten, se resuelven y se descartan. No estás peleando por algo que sucedió hace ocho meses. Escucha, si tú o tu pareja no pueden pasar de lo que sucedió en el pasado, nunca va a cambiar. Sus problemas pasados continúan surgiendo si no aprende a soltarlos.
# 6 Ambos tienen tiempo para sí mismos. Esto es muy importante. Mucha gente piensa que el camino hacia una relación exitosa es estar siempre cerca el uno del otro, pero también necesitas tiempo para ti mismo. Si no te amas y haces cosas que te hacen feliz, no serás un buen compañero. Por lo tanto, tómate tu tiempo para centrarte en ti mismo.
# 7 No hay motivos ocultos para estar juntos. Tienes que querer estar con ellos gracias a ellos. De acuerdo, sí, hay personas que salen solo por dinero o regalos. No juguemos tontamente, esto está sucediendo, pero esa no es una relación saludable. Ni siquiera es una relación, es una asociación comercial. Lo único que debes querer salir de la relación es su amor.
# 8 Usted respeta los límites de los demás. Usted tiene límites y ellos también. Ahora, cuando estás enojado, vas a querer sobrepasar sus límites para molestarlos, pero eso no es saludable. No vas a resolver nada, solo buscas venganza. Mira, si quieres que funcione, respeta sus sentimientos y viceversa.
# 9 Ambos creen en la relación. Una relación sana es cuando ambas personas creen en ella y quieren estar juntas. Si eres el único que hace el esfuerzo, bueno, ¿no dirías que es unilateral? Si usted o su pareja no están completamente interesados en la relación, simplemente no es saludable.
# 10 No hay juego de culpas. Vas a discutir sin importar cuán asombrosa sea tu relación. Pero hay dos formas en que discutes. En primer lugar, ustedes dos se culpan unos a otros y finalmente explotan mentalmente por agotamiento. O ambos aceptan sus errores, se disculpan y aprenden del argumento. Sé que el primero es fácil de hacer, pero el último vale la pena al final.
# 11 Tú eres lo primero, la relación es lo segundo. No me importa lo que digan, al final de la día, independientemente de si es soltero o tomado, usted es el primero. De acuerdo, ahora que está fuera del camino, tu relación debería quedar en segundo lugar. No vas a hacer un viaje sin decirle a tu pareja. En cambio, los incluyes en tu vida y te tratamos a ti y a tu pareja de esa manera: una unidad.
# 12 Te apoyas unos a otros. Todos tenemos defectos. Todos tenemos debilidades y fortalezas, esta es solo la naturaleza humana. Sin embargo, reconoces las debilidades y fortalezas de cada uno, apoyándose mutuamente. Usted puede estar indeciso. Tu pareja lo sabe y te ayuda a tomar decisiones. Eso se llama apoyar.
# 13 Eres vulnerable el uno con el otro. ¿A quién más te vas a abrir en ese nivel íntimo si no es tu pareja? Compartir con ellos significa que tendrá que ser vulnerable. Por supuesto, también necesitan ser vulnerables a ti. Si no, entonces es unilateral y eso no es una relación.
Entonces, ves las características de una relación sana, ¿no? ¿Esta es tu relación? Porque si no es así, es hora de volver a evaluar su relación.
