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La estrella de rock de todos los químicos cerebrales, la ambrosía de su cabeza, la dopamina de todos: eso es dopamina.
Mientras piensa que su corazón tiene algo que ver con enamorarse y el orgasmo tiene algo que ver con lo que sucede entre tus piernas, la mente maestra de todo es realmente entre tus oídos.
Sí, es tu cerebro el que hace posibles todos tus sentimientos, pensamientos y sensaciones . Y mucho de esto se debe a la dopamina.
Entonces, ¿qué es la dopamina?
La dopamina es el neuroquímico principal que activa su circuito de recompensa, que es el núcleo de su sistema límbico. El sistema límbico es una red compleja de nervios en el cerebro, que controla tus emociones, motivaciones, instintos y estados de ánimo básicos.
En otras palabras, la dopamina está en proceso cuando realizas muchas tareas, especialmente aquellas que son vitales para tu supervivencia Desde planear hasta tener relaciones sexuales, desde el hambre hasta cuidar a otras personas, la dopamina tiene mucho que ver.
¿Cómo funciona la dopamina?
La dopamina es solo una de las muchas señales químicas que pasan información de una neurona a el siguiente a través de las sinapsis, que son espacios entre los miles de millones de neuronas en su cerebro. Cada neurona envía o recibe señales de moléculas de dopamina entre sí dependiendo de los estímulos que recibe tu cerebro.
Cuando una neurona libera dopamina, choca contra los receptores de la neurona receptora, enviando una señal. Imagine que esto sucede en todo su cerebro, a mayor escala a través de las diversas redes complejas en su cerebro, particularmente la vía de la dopamina.
Esta vía, también llamada vía mesolímbica, comienza en el centro del cerebro y envía señales a otros regiones, causando una interacción compleja de químicos cerebrales y células cerebrales. Los efectos de la dopamina en el cerebro, y generalmente en usted, dependen de dónde proviene la dopamina, dónde están las neuronas receptoras, qué tipo de neuronas son y qué receptores reciben las señales y muchos otros factores.
Su cerebro en el amor * y en la dopamina *
Aquellos que se han enamorado pueden equiparar la euforia con las drogas. De hecho, estar enamorado tiene los mismos efectos en el cerebro que consumir cocaína. En un estudio realizado por Helen Fisher de la Universidad de Rutgers, los amantes tienen ciertas partes de sus cerebros que se iluminan cuando se enfocan en su objeto de afecto.
Estas áreas cerebrales están asociadas con la producción de dopamina y norepinefrina, que son responsables de sentimientos de placer, recompensas y emoción. Esta también podría ser la razón por la cual romper es como patear una adicción.
Para las relaciones a largo plazo y los matrimonios, en donde las parejas todavía están locas en el amor como si estuvieran recién en su primera cita, el mismo cerebro los productos químicos todavía están en proceso, en las mismas regiones. En un estudio realizado por Ted Huston sobre parejas de larga duración, sus escáneres cerebrales todavía se parecen inquietantemente a los de los escáneres cerebrales de amantes florecientes de Fisher.
Echemos un vistazo más de cerca a cómo funciona la dopamina cuando te enamoras.
Dopamina y las etapas del amor
# 1 Atracción. Entonces, hay un chico nuevo en tu oficina y lo encuentras atractivo. Cada vez que ves a esta persona, te sientes mareado, feliz y emocionado debido a la dopamina liberada en tu cerebro. Y como tu cerebro quiere que mantengas esta sensación de enamoramiento, despide más dopamina cada vez que ves o incluso piensas en esta persona.
# 2 El noviazgo y las citas. El chico también se da cuenta. Muy pronto, él te invita a una cita. Venga la noche, sus palmas están sudorosas, su corazón está acelerado, y usted está tan nervioso y emocionado. Esta vez, no solo la dopamina te influencia, también hay una gran cantidad de otras sustancias químicas que bombean de tu cerebro y tu cuerpo, como la adrenalina de la glándula suprarrenal, así como la norepinefrina y la epinefrina en el cerebro. Todo esto te da una oleada de emoción.
# 3 Falling. La fecha fue genial y ahora estás enganchado. En este punto, las regiones del cerebro responsables de ese sentimiento de "amor", el sistema límbico gobernado por la dopamina, se iluminan. Básicamente, su cerebro ha decidido que quiere continuar con este sentimiento, y tal vez incluso lo lleve a desear y desear a esa persona.
# 4 Gafas de color rosa. Cuando está enamorado, no lo hace ver los defectos de la otra persona. Todo lo que ves es lo increíble que es, ignorando las banderas rojas que pueden dañarte a ti o a tu relación. Esto se debe a que, como su sistema límbico está celebrando una fiesta, su amígdala se apaga y hace que arroje un buen juicio por la ventana. La amígdala es responsable de detectar situaciones peligrosas, incluso de discernir si una persona nos está mintiendo.
Anexo # 5. A medida que pasa más y más tiempo con esta persona, crea un vínculo, un archivo adjunto, causado por oxitocina. Esta "hormona del amor" se produce en el hipotálamo y se libera en el cerebro durante los momentos de intimidad y conexión, incluso cuando tenemos un orgasmo. A diferencia de la intensa, pero de vida más corta, de la dopamina, la oxitocina se pega mucho más tiempo, lo que puede llevarlo a estar apegado a su pareja.
# 6 Aditamento profundo. En esta etapa, puede pensar que no puede vive la vida sin esta persona, el amor de tu vida. Esto se debe a que ha desarrollado compromiso, y su cerebro ha demostrado una mayor actividad en el pálido ventral, que es rico en receptores de oxitocina y vasopresina. Estos químicos están asociados con la monogamia y un profundo apego que hace que las relaciones duren toda la vida.
Por lo tanto, cuando se trata de amor, hay más en tu cerebro que solo la dopamina hace el trabajo. De hecho, la dopamina es más prominente en las primeras etapas de atracción y cortejo, esa oleada de intensa atracción y pasión. Pero cuando se trata de afecciones a largo plazo, hay otras sustancias químicas que son responsables de relaciones más largas y duraderas.
¿La dopamina es solo un químico de placer?
Mientras que muchos dicen que la dopamina es el placer químico en el cerebro, en realidad hace más que darte un alto. De hecho, es responsable de asegurarse de que usted sobreviva e incluso de que dure lo suficiente para procrear.
Hay una larga lista de actividades cotidianas que provocan la liberación de dopamina, que le proporciona satisfacción, placer y le causa la supervivencia:
-Enseñan alimentos picantes y otras cosas aparentemente peligrosas, como alimentos calientes, crujientes y helados
-Consumiendo alimentos que le dan un impulso de energía instantáneo, como dulces, chocolates y café
-Oliendo ciertos aromas
-Tocando superficies texturizadas y lisas
-Escuche música emocionante
-Buscando lugares atractivos
-Romando riesgos y teniendo éxito
-obteniéndose sorprendido
-Ejerciéndose
-Riendose a bromas o bromas
-Hacer descubrimientos ya sea aprendiendo, mirando, explorando o viajando
Aparte de estos, muchas otras drogas pueden causar la liberación de dopamina, y estas se fabrican para tratar el dolor agudo, trastornos de atención, insuficiencia renal y enfermedades cardiovasculares. Esto se debe a que la dopamina tiene la capacidad de aumentar el flujo sanguíneo y la frecuencia cardíaca, entre otras cosas. También hay drogas ilícitas como la cocaína y la metanfetamina que inundan las vías neuronales con la dopamina, causando una oleada de éxtasis en el cerebro.
Muchos científicos también dirían que la dopamina es más como un químico "tengo que tenerlo", lo que sea "es. Es el químico que se libera cuando tienes una recompensa, y también es el químico responsable de hacerte ir después de la recompensa. Esencialmente, la dopamina nunca está satisfecha, como dice este estudio.
La dopamina es ...
De la leche a los cupcakes, bromas a la cocaína, la dopamina juega un papel muy importante en la atracción, la lujuria, el amor, la excitación y la adicción, el movimiento motivación, y mucho más. Sin embargo, no debería verse simplemente como negativo o positivo. Es solo cómo estás conectado. En otras palabras, la dopamina es natural y esencial para su supervivencia. Además, esta molécula simple y simple simplemente te muestra lo compleja que es tu mente y lo extraordinario que eres como ser humano.
En general, ¿qué es la dopamina? Bueno, es más que solo un químico de placer. Es esencial para la supervivencia. Te dice qué hacer y qué seguir haciendo. Sin ella, la vida sería tan aburrida y aburrida, y usted apreciaría menos a las personas y cosas que le rodean.
