¿Recuerdas cómo se siente estar enamorado por primera vez? ¿Estar tan emocionado de ver a alguien que apenas podías soportarlo? Tu corazón se vuelve frenético, tu respiración se eleva, y simplemente no puedes deshacerte de esa sensación en tu estómago: las mariposas. Si bien es posible que haya pensado que esto era amor, podría ser algo completamente diferente e insalubre. Podría ser solo amor obsesivo.
¿Cuántos de nosotros sabemos realmente qué es el amor? La verdad es que podríamos confundir el amor con algo más común. Un amor obsesivo y no amor verdadero. Creemos que estamos locos por alguien, solo para descubrir que realmente estamos obsesionados con ellos por un corto período de tiempo.
¿Qué es el amor en realidad?
El amor es algo muy complicado. Puede cambiar la forma en que se siente todo tu cuerpo. De hecho, incluso cambia la química en tu cerebro. Estar enamorado es una sensación tan poderosa que puedes empezar a pensar de manera muy diferente.
Según la psicología, el amor es la liberación de muchos productos químicos diferentes. La oxitocina, la fenetilamina y la dopamina son algunas de las que se liberan en el cerebro que te hacen sentir vertiginoso, lleno de energía y, lo más importante, enamorado.
¿Es amor verdadero o amor obsesivo?
Lo difícil de diferenciar estos dos tipos de amor es que son muy similares. Los sentimos en un nivel similar y hace que sea difícil saber si realmente está enamorado de alguien.
Si mezcla estos dos factores, puede ocasionar problemas reales. Puede casarse, tener un hijo o cometer errores incluso mayores si no está seguro si es amor verdadero o simplemente una obsesión. Para aquellos de ustedes que son nuevos en el juego de amor, estas descripciones de amor real y amor obsesivo pueden ayudarlo a determinar lo que realmente está sintiendo.
Real Love
# 1 Aparece lentamente. Es Es fácil pensar que el verdadero amor te golpea muy fuerte y rápido, pero eso no es cierto en realidad. Claro, puedes sentir realmente a alguien y gustarle MUCHO, pero eso no es amor. El amor verdadero necesita tiempo para crecer y emerger en lugar de golpearte como una tonelada de ladrillos.
# 2 Te sientes cómodo. El amor es la comodidad. Te sientes satisfecho y a gusto con tus sentimientos hacia ellos. Es como una emoción de combustión lenta en lugar de una explosión que pone los nervios de punta. Simplemente te sientes cómodo con ellos, con tus sentimientos por ellos y en tu vida.
# 3 Viene fácilmente. El amor real no tiene que ser forzado. No tienes que intentar enamorarse de alguien. Es solo algo que sucede y no es difícil sentirse así. Cuando te enamoras, es tan fácil que ni siquiera te das cuenta de que tienes. Es como respirar.
# 4 Pensar en ellos te hace sonreír. Cuando aparecen en tu mente y solo dejas escapar una pequeña sonrisa, eso es amor verdadero. Pensamientos de ellos solo te hacen feliz y te sientes bien. Cuando estás haciendo tu día y su nombre o cara pasan por tu mente y te sientes bien al respecto, eso es amor verdadero.
# 5 Su felicidad es más importante que la tuya. Cuando tu " Estoy realmente enamorado de alguien, su felicidad es lo primero. Sí, todavía tienes que preocuparte por tu propia felicidad, pero en realidad está ligada a la de ellos. Cuando te sientes feliz de que sean felices, es amor verdadero.
# 6 Quieres resolver tus problemas. El amor no viene sin problemas. Todos tenemos argumentos, incluso en las relaciones más saludables. El punto es que cuando tienes estas peleas, quieres arreglarlas y resolver el problema. No lo empujes hacia abajo e lo ignores o pretendas que no existe.
# 7 Reconoces sus defectos y todavía sientes lo mismo. Usted sabe que tienen defectos. Usted ve los problemas en su vida, pero si está realmente enamorado, no le importan. De hecho, esos defectos pueden incluso hacer que los ames más. No cambias cómo te sientes cuando los ves en su peor momento.
Amor obsesivo
# 1 Es rápido. Si sientes que estás enamorado justo cuando los conoces por primera vez. No es amor verdadero Es más probable que se trate de una obsesión amorosa que se formó muy rápido y duro. A menudo puede ser el sentimiento de "amor a primera vista". Pero no es amor verdadero.
# 2 No se puede identificar una razón para tu "amor". Cuando alguien te pregunta por qué los amas y ni siquiera puedes pensar en una razón, eso es un problema. Simplemente sientes las emociones del amor tanto, pero ni siquiera sabes por qué las amas. Esa es una señal de que es amor obsesivo y no amor verdadero.
# 3 Pensar en ellos produce sentimientos de ansiedad. Cuando piensas en ellos, ¿cómo te sientes? ¿Estás ansioso? ¿Su frecuencia cardíaca aumenta y siente la necesidad de hablar con ellos? ¿Empiezas a respirar más pesado? Esto no es un sentimiento de amor, sino un sentimiento de obsesión. No son buenos sentimientos.
# 4 Sientes que no puedes vivir sin ellos. Imagina tu vida sin ellos. ¿Cómo se siente? ¿Sientes que los necesitas para sobrevivir, como si fueran tu oxígeno? Si es así, me da miedo decir que esto suena más como un amor obsesivo y no como un amor real.
# 5 No ves ningún defecto en ellos. ¿Tienen alguna falla? Cuando tienes un amor obsesivo, simplemente no puedes imaginarte que algo anda mal con ellos. Puedes notar que tienen un "error", pero para ti no es para nada y lo defiendes como un rasgo positivo. Esto es más que probable un amor obsesivo que un amor real si ese es el caso.
# 6 Te vuelves loco si no les estás hablando en ese momento. Sé que todos quieren hablar con la persona a la que amor, pero solo hasta cierto punto Si no puede ir unas pocas horas sin registrarse o hablar con ellos, puede ser un signo de un amor obsesivo no saludable. Si sientes la necesidad profunda de estar siempre hablando con ellos o estar cerca de ellos, no es amor verdadero.
# 7 Estás celoso de todo y de todo lo que aman. Esto puede ser una persona o incluso una persona. objeto inanimado. Si te encuentras deseando poder deshacerse de todo en su vida que aman, excepto a ti, es un amor obsesivo. Este comportamiento es realmente insalubre y no es amor real en absoluto.
# 8 Cambias tu comportamiento para acomodar sus intereses. Si cambias completamente tu vida para que encaje con las cosas que les gustan, no es amor real. Es perfectamente normal querer probar y entrar en algo que disfrutan solo para que lo entiendas más, pero cuando dejas caer tus propios pasatiempos para recogerlos y eso es todo, es amor obsesivo.
El amor debe ser emocionante, gratificante y muy divertido Pero si tienes un amor obsesivo, puede ser una cuestión de ansiedad y difícil de manejar, por no mencionar que no es saludable. Sepa dónde caen sus emociones.