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Dicen que amar y ser amado es uno de los mejores sentimientos del mundo. Puede sonar cursi y cliché, pero el amor es una de las grandes fuerzas móviles. Nos inspira a hacer la misma medida de ambos, tocando y cosas estúpidas. Dicen que el amor se nos ocurre naturalmente porque no piensas sentir amor, simplemente lo haces. Pero algunas personas se sienten incapaces de amar.
Hay personas que no tienen idea de lo que realmente significa experimentar el amor. Hasta el momento, están solteros y todos sus esfuerzos para salir o tener una relación han terminado en fracaso. Algunos simplemente se cayeron, mientras que otros terminaron bastante feos. A estas alturas, probablemente se hayan resignado a dejar de perseguir un concepto que les parece extraño.
En lo que a ellos respecta, creen que son incapaces de sentir amor. Pero en realidad podrían estar sufriendo una forma de trastorno de privación emocional.
Incapaz de amar: ¿qué es el desorden de privación emocional?
El concepto de trastorno de privación emocional suena como la descripción de ese melancólico plomo de un drama romántico: sin esperanza, frustrado, ansioso y agobiado con muchos problemas del pasado. Pero a pesar del tropo, es una condición real resumida como "la incapacidad de formar relaciones maduras con otros". Si bien esa cláusula instantáneamente trae a la mente relaciones románticas, EPD también afecta otros tipos de relaciones, incluso aquellas con amigos o familiares.
El trastorno de privación emocional se define por la dificultad para formar relaciones. La persona es incapaz de amar, pero aún quiere tener amigos, o termina teniendo a alguien, pero les resulta difícil conectarse con otros y mucho menos mantener la relación que acaban de formar.
¿Qué causa el trastorno de privación emocional?
Al igual que la mayoría de los trastornos mentales, EPD es provocada por experiencias o relaciones negativas de la infancia. Estas experiencias negativas tempranas se verían reforzadas por experiencias más negativas a medida que la persona crece, manifestándose como EPD más adelante en su vida adulta. Si se siente incapaz de amar, siga leyendo.
# 1 Abandono de los cuidadores primarios en los primeros años de vida. Las personas con EPD a menudo experimentan abandono de los padres o figuras parentales similares. La madurez emocional de una persona se desarrolla a partir de la interacción de crianza constante con los padres durante la niñez, y sin esto, su madurez emocional se atrofia.
# 2 Ser ignorado o rechazado en sus primeros años de vida. ¡Cualquiera que haya tenido interacciones con niños sabría cómo desesperados son para la atención de un adulto. Para un niño ser abiertamente rechazado y aislado por otros, por su propia familia, tiene graves repercusiones en su desarrollo emocional.
Esta experiencia negativa los hace sentir no deseados, y se sienten incapaces de amar y aislarse de los demás como un resultado.
# 3 Crítica constante y abuso verbal. Las emociones de una persona son más sensibles durante su infancia, y cualquier palabra dura las afecta más adelante en la vida. De la misma manera, criticarlos constantemente sin una sola palabra de aprobación no solo los aliena, sino que también afecta su autoestima y sentido de autoestima.
# 4 Falta de "amor" en general . Aprendemos amor cuando somos jóvenes, y lo aprendemos de nuestra familia inmediata. Entonces, si alguien no tiene familia de la cual experimentarlo o no ha experimentado ningún tipo de gestos amorosos de su familia, no tienen ningún concepto de amor para llevar a su vida adulta.
Signos de que puede tener un trastorno de privación emocional
# 1 No sientes placer en las interacciones sociales. Las personas con EPD no encuentran placer inmediato en las interacciones sociales y, como resultado, son personas solitarias que no inician ninguna interacción social por su cuenta.
# 2 Tiendes a encontrar actividades que no requieren ninguna interacción social. O eres un recluso que se queda principalmente en tu apartamento, o disfrutas de largos viajes de campamento en una cabaña muy aislada. Tus actividades se encuentran principalmente en la lista de pasatiempos del introvertido.
# 3 Te sientes aversivo en un grupo . Debido a las experiencias pasadas de ser juzgados, criticados o abusados, las personas con EPD tienden a evitar los grupos en general. Cuando sucede lo inevitable y no hay elección de estar en un grupo, todavía se sienten aislados e incómodos.
# 4 Sentimientos de inseguridad. Te criticas una y otra vez, culpándote a ti mismo a menudo cuando algo sale mal. Las personas con EPD a menudo tienen una percepción negativa de sí mismos y su impacto en los demás. Este tipo de inseguridad también les impide formar relaciones románticas o pertenecer a un grupo porque sienten que no son "lo suficientemente buenos".
# 5 Estás constantemente soltero porque piensas que nadie te quiere. Debido a los sentimientos de inseguridad, las personas con DPE sienten que no son atractivas, inadecuadas o que no son amables, incluso si ese no es el caso. A menudo establecen opiniones poco realistas de sí mismos y de sus capacidades.
# 6 Estás obsesionado con complacer a la gente. Dado que tienen baja confianza y autoestima, las personas con EPD se preocupan constantemente por sus amigos cercanos o alguien especial. los dejaré. Como resultado, tienden a llegar a extremos incómodos para complacer a las personas, incluso contra su propio bienestar.
# 7 Estás constantemente preocupado por la opinión de los demás. Como resultado, tiendes a tomar lados en contra de tu opinión También cambias tu apariencia y actúas de una manera para complacer a los demás, incluso si eso no es lo que quieres.
# 8 Como resultado, eres propenso a ser manipulado o utilizado. Si tienes mala suerte , la persona a la que adoras tanto y que trabaja tan duro para complacer se da cuenta de tu condición y abusa de tu obsesión por complacer a la gente para sus propios fines.
# 9 Ciclo de duelo romántico. A. quieres a alguien tan malo; B. alguien viene; C. no puedes y no te divertirás porque de todos modos sientes que no eres digno de amor; D. cómo desearías tener a alguien; D. enjuague y repita.
# 10 Usted sospecha de los gestos y avances románticos. Cuando alguien hace un movimiento, inmediatamente se muestra incrédulo. Dado que piensas que eres inadecuado y no eres digno de recibir tales avances, crees que tienen motivos ocultos. Este tipo de sospecha te hace aislarte aún más.
# 11 Has renunciado y te has preparado para ser soltero por el resto de tu vida. En lugar de ocuparte de tus problemas y tus problemas, tu solución es acepta el hecho de que eres incapaz de amar Y te conformas con una vida sin pareja.
El amor es simple, pero las personas son complicadas. La predisposición hacia el amor está tan arraigada en nuestra naturaleza que luchamos por ella, enloquecemos sin ella y lloramos si la perdemos. Si se siente incapaz de amar, trate de encontrar la causa raíz y comience desde allí.
