es.justinfeed.com
Para la mayoría de las personas, estar en una relación significa que siempre tienen a alguien con quien compartir, reír, compartir sus secretos y hacerles compañía. Sin embargo, algunas personas aún sienten que están solas en este mundo, incluso si tienen novio o novia. Y lo peor es que incluso si te sientes solo en una relación, es posible que ni siquiera te des cuenta por qué o cómo llegaste a este lugar negativo.
No solo es un signo de una relación no saludable, sino que también los hace se sienten más solos de lo que nunca estuvieron, ya que se supone que deben sentirse cuidados. La verdad sobre sentirse solo en una relación es que solo apesta. Nadie debería sentirse solo cuando tienen a alguien con quien compartir su vida.
La soledad no siempre es causada por el aislamiento
Algunas personas pueden estar rodeadas por un mar de personas y aún sentirse como si estuvieran solos en el mundo. Podrían tener los mejores amigos en todo el mundo, pero sienten que nadie está de su lado. Como resultado, la soledad puede ser un trastorno de salud mental. Algunas personas están programadas para sentirse solos, sin importar lo que suceda en sus vidas.
Las verdades acerca de sentirse solo en una relación
Para entender realmente lo que se siente estar solo en una relación, lo harás. tiene que entender la verdad detrás de esto. Estas son 15 verdades sobre sentirse solo en una relación que probablemente nunca antes conoció.
# 1 Puede significar que su relación no es saludable. La razón principal por la que puede sentirse solo en una relación es porque su relación no es saludable Sentirse solo cuando tienes a alguien con quien compartir tu vida no es normal.
# 2 No siempre es tu culpa. La verdad es que no toda tu soledad es tu culpa. De hecho, puede que no sea tu culpa en absoluto. A veces, el problema puede deberse a que su pareja no brinda el apoyo necesario.
Otra razón por la que no siempre es su culpa es porque puede tener una afección que lo haga sentir realmente solo, incluso si lo hace ". estamos rodeados de personas a quienes amas y te importan. [MindBodyGreen.com: Cómo lidiar con tu soledad]
# 3 Puede ser la peor sensación del mundo. Cuando te sientes solo en una relación, puedes sentir que estás fallando en la vida. porque este es el momento en que se supone que debes sentirte el menos solo. Sin embargo, ahí estás, sufriendo por la soledad con alguien a tu lado. Realmente te hace sentir peor acerca de ti que simplemente estar solo.
# 4 Puede ser por una mala comunicación. Una de las causas de sentirse solo en una relación es que no hay mucha comunicación. Si comienzas a sentirte solo pero no hablas con tu pareja al respecto, ¿cómo se supone que deben ayudar?
Una vez que te sientes solo en tu relación, se vuelve cada vez más difícil abrirse a tu amor y contar ellos lo que está pasando. Incluso puede ser causado por su incapacidad para abrirse a ti también.
# 5 Es extremadamente difícil de arreglar. Solo tú y tu pareja pueden realmente arreglar la soledad que sientes. Pero dado que esta emoción puede convertirse en una bola de nieve en muchos otros problemas, descubrirá que puede ser realmente difícil de arreglar una vez que ha llegado a cierto punto. Esta verdad sobre sentirse solo en una relación no es bueno de escuchar, pero es precisa.
# 6 Te sientes infeliz casi todo el tiempo. Sentirte solo en una relación es básicamente sinónimo de sentirse triste todo el tiempo. . Nunca te sientes feliz, porque la soledad no es algo en lo que la mayoría de la gente encuentra alegría. Sientes que estás atrapado en esta rutina interminable de la que parece que no puedes salir.
# 7 Podrías estar cerrando a tu pareja. ¿Alguna vez has considerado que la razón por la que te sientes tan solo es porque te estás aislando de tu pareja? Hay muchas personas que se sienten solas, pero es porque se niegan a compartir información con su pareja.
Es posible que estés de mal humor, por lo que sientes que debes guardarlo para protegerte de los daños. nunca más. Esto podría estar causando tu soledad. [Bustle.com: 5 razones por las que te sientes solo y qué hacer al respecto]
# 8 El sexo no es divertido. Esto es solo una verdad honesta sobre sentirse solo en una relación. El sexo apesta El buen sexo requiere una conexión íntima con tu pareja. Por lo tanto, si te sientes solo, incluso cuando estás con ellos, el sexo no será diferente. Se sentirá distante e impersonal.
# 9 Se siente como si estuvieras básicamente soltero. Esta es otra verdad fría y dura sobre sentirse solo en una relación. Básicamente se siente como si estuvieras soltero, excepto peor. Estás constantemente cerca de la persona que más te importa, pero no te sientes apoyado o eres parte de un equipo.
# 10 Tienes ganas de rendirte. Cuando te sientes solo en una relación, muchas veces solo quieres rendirte. Usted puede pensar: "¿De qué sirve tanto cuando me voy a sentir solo?" Pero incluso si te sientes solo, nunca debes rendirte, a menos que esa persona realmente te esté haciendo sentir miserable. Habla con alguien y ve si hay alguna manera de resolver tu problema.
# 11 Dejas de hablar con ellos. Muchas personas que se sienten solas en una relación terminan auto-saboteando de alguna manera. Quizás no comenzaron cerrando a su compañero, pero después de que se sienten solos por tanto tiempo, se dan por vencidos y deciden que no tiene sentido tratar de hablar con ellos ahora.
# 12 No quieres ir en cualquier lugar con ellos. Y no te culpo. ¿Por qué te gustaría salir con alguien que te haga sentir solo cuando estás con ellos?
El problema con esto es que solo estás agregando al problema aislándote del resto del mundo. Sin embargo, tratar de salir y pasar un buen rato de todos modos podría ayudar a solucionar el problema y brindarle a usted y a su compañero la oportunidad de volver a abrir la comunicación. [TheEveryGirl.com: 6 signos de que tu relación no debe ser]
# 13 Sientes que tu relación ha terminado cuando todavía está fuerte. Y esto puede enviarte a una espiral descendente de miedo y ansiedad. La verdad acerca de sentirse solo en una relación es que puede sentir que su relación ha terminado o está a punto de terminar, cuando, en realidad, podría estar perfectamente bien de otra manera.
# 14 Su pareja generalmente ni siquiera sabe . Una de las cosas más difíciles de sentirse solo en una relación es que su pareja podría no saber cómo se siente. Esto solo reitera el hecho de que estás solo cuando tu pareja no sabe acerca de tu sufrimiento. Si este es el caso, debe hablar con ellos. Ellos te ayudarán si realmente se preocupan por ti.
# 15 Siempre tienes miedo. Tienes miedo de que la soledad sea una señal de que no deberías estar con esa persona. Tienes miedo de enfrentar el problema, tienes miedo de lo solitario que te sentirías si ya no tienes una relación.
Este miedo puede ser debilitante si no lo cortas de principio. Podrías terminar yendo por algunos caminos aterradores, porque el miedo puede hacer que la gente haga locuras.
La verdad sobre sentirse solo en una relación es simple: apesta. Dicho eso, encontrar a alguien con quien hablar, ya sea un amigo, una familia o su pareja, puede ayudarlo a sentirse de nuevo.
