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¿Alguna vez te has acostado en la cama solo para despertar en el sofá sin saber cómo llegaste allí? ¿O alguna vez te han dicho que te vieron caminar y trataron de hablar contigo la noche anterior, pero no respondiste, y no lo recuerdas? Puede ser sonámbulo. ¡Cuente con la suerte, ya que es un juego de pelota completamente diferente si está sufriendo sexo de sueño!
¿Alguna vez le ha sucedido que su pareja jura que inició la relación sexual la noche anterior o que se masturbó a su lado, y que tiene no tengo idea de lo que están hablando? ¿O alguna vez te has despertado en otra cama, aparentemente teniendo relaciones sexuales con otra persona, sin ningún recuerdo de eso, y al hecho de que tu último recuerdo es acostarse en tu propia cama? Es posible que tengas sexsomnia.
Sexsomnia es un trastorno muy extraño. Las personas que sufren de sexsomnia tal vez ni siquiera sepan que están sufriendo, o si lo hacen, no tienen ni idea de sus síntomas, causas y tratamiento. Lo mejor es aprender todo sobre la sexomnia lo más pronto posible, ya que las actividades sexuales nocturnas pueden conducir a situaciones potencialmente peligrosas e incluso actividades ilegales. ¡Podría forzar a alguien contra sus deseos sin que usted lo sepa!
¿Qué es la sexomnia?
La sexomnia es un trastorno del sueño que provoca que la persona tenga actividad sexual durante el sueño. Las actividades sexuales pueden variar desde la masturbación hasta las relaciones sexuales. Es uno de un conjunto de trastornos del sueño llamados parasomnias de excitación. El paciente se despierta de un estado de sueño profundo por algún desencadenante, pero el cerebro no se despierta por completo, lo que resulta en un estado medio dormido / medio despierto. Durante un episodio de sexomnia, los ojos del paciente están abiertos, y pueden ponerse de pie y caminar.
¿Qué son las parasomnias de excitación?
Las parasomnias de excitación son trastornos del sueño que interrumpen el proceso normal de sueño de una persona. Se presume que surgen debido a mecanismos anormales de activación en el cerebro, lo que provoca que la persona se despierte sin que el cerebro esté completamente alerta o consciente. Las excitaciones ocurren a partir de las etapas de sueño profundo que no sueñan. Otras parasomnias de excitación incluyen sonambulismo, hablar del sueño, terrores nocturnos y parálisis del sueño.
¿Quiénes están en riesgo?
Los estudios sugieren que la sexomnia afecta aproximadamente al 8 por ciento de las personas con trastornos relacionados con el sueño. Afortunadamente, solo el cuatro por ciento de la población sonámbulos, por lo que aquellos con sexomnia son un porcentaje aún menor. Los estudios sugieren que la sexomnia afecta a las personas después de su etapa de pubertad, en comparación con el sonambulismo y el sueño compulsivo que comúnmente afectan a los niños y adolescentes prepúberes.
Sin embargo, la sexomnia no es una afección aislada. Se ha demostrado que los sexsomniacs padecen otros trastornos relacionados con el sueño, como insomnio, hablar por el sueño y caminar dormido en la infancia o incluso en la adultez. La sexomnia también tiende a ser hereditaria.
Disparadores de la sexsomnia
Los desencadenantes de la sexsomnia son similares a los de otros trastornos del sueño. Una persona que sufre de sexsomnia se duerme como cualquier otra persona. Sin embargo, cuando entran en un sueño profundo, algo los despierta, pero el cerebro se despierta solo parcialmente. Los desencadenantes pueden ser un ruido repentino, como un golpe fuerte o el timbre del teléfono. También puede desencadenarse por un evento, como una palmadita accidental o un toque.
Causas de la sexomnia
Aún no se conoce la causa de la sexomnia. Sin embargo, los estudios sugieren que la ansiedad y el estrés pueden influir en la frecuencia de los episodios de sexsomnia. También puede ser provocado por otro trastorno del sueño como la epilepsia relacionada con el sueño o la apnea del sueño. También se dice que beber alcohol y tomar pastillas para dormir aumenta el riesgo de tener un episodio. Sin embargo, la libido sexual o la actividad sexual antes del sueño no muestran ninguna conexión con el riesgo de tener un episodio de sexomnia durante la noche.
Efecto en hombres versus efecto en mujeres
Sexsomnia afecta a hombres y mujeres de manera diferente. Los hombres que sufren de sexsomnia típicamente se ponen de pie o se sientan y actúan. Se besan, acarician y acarician a otra persona. También pueden iniciar relaciones sexuales con sus parejas. Puede ser un amigo durmiendo junto a ellos o en casos extremos, incluso un extraño. En algunos casos, la otra persona es un compañero involuntario, lo que resulta en la posibilidad de enjuiciamiento criminal.
En las mujeres, el efecto es diferente. Las mujeres suelen hacer ruidos excitados, como si estuvieran soñando con tener relaciones sexuales. A veces, también tocan sus genitales y se masturban.
Sexomnia y amnesia leve
Al igual que cuando se duerme caminando o por los terrores nocturnos, la persona que sufre de sexsomnia no recuerda la experiencia cuando se despierta. Se despertaron completamente despistados de que habían hecho alguna actividad sexual durante la noche o se habían forzado inadvertidamente a alguien. Sin embargo, hay un tipo de sexomnia que no tiene amnesia como efecto secundario: la causada por la epilepsia relacionada con el sueño.
Síntomas de un episodio de sexomnia
Una persona con sexomnia generalmente no tiene idea de que van a ir tener un episodio en cualquier noche. Por lo tanto, es importante reconocer los síntomas de un episodio mientras está sucediendo. Los compañeros de personas con sexomnia observan que los pacientes parecen estar despiertos cuando realizan el acto sexual.
Sin embargo, no responden a la comunicación, como hablar o llamar su atención. También parecen vidriosos. Una vez que el compañero reconoce los signos de un episodio de sexomnia, puede ser más fácil ayudar a la persona a despertarse.
Tratamiento para la sexomnia
Hasta el momento, no se conoce una cura para la sexomnia. Sin embargo, hay formas de adaptarse a la sexomnia:
Conciencia n. ° 1 Familiarícese con las causas y desencadenantes de un episodio de sexomnia. Manténgase actualizado sobre estudios recientes sobre el trastorno.
# 2 Ambiente seguro. Puede que todavía no haya una cura, pero hay maneras de evitar que se lastime a usted o a otra persona durante un episodio. Si la sexomnia se desencadena por sonidos fuertes, puede ser mejor usar tapones para los oídos. Si es propenso a caminar dormido, así como a tener relaciones sexuales durante el sueño, es recomendable que su pareja cierre las puertas para que no salga de la habitación o de la casa.
Instale sistemas de alarma en puertas y ventanas y puertas para alertar a otros si hay un episodio. Algunas personas optan por permanecer en habitaciones separadas para evitar incidentes adversos.
# 3 Tratamiento médico. La sexsomnia es un trastorno muy poco frecuente y, como tal, todavía no se ha curado. Algunos doctores recetan sedantes suaves para reducir el riesgo de sexsomnia. Algunos médicos también usan antidepresivos, ya que se demuestra que la frecuencia de los episodios de sexomnia aumenta cuando la persona padece ansiedad o dificultad para dormir. Sin embargo, con estas opciones, el paciente es monitoreado de cerca para asegurarse de que los medicamentos funcionen y no sean maltratados.
Soporte comunitario # 4. Cuando sufre de sexomnia, puede ser difícil lidiar con el trastorno por usted mismo. . Necesita un grupo de apoyo que comprenda por lo que está pasando. Reclute la ayuda de su familia para que puedan brindarle apoyo.
También hay plataformas en línea que les permiten a los sexsomniacs reunirse y hablar sobre el trastorno. Del mismo modo, hay centros médicos y clínicas que atienden exclusivamente a los trastornos del sueño.
Sexsomnia como defensa criminal
Los episodios de sexsomnia pueden causar mucho daño no solo al paciente, sino también a la pareja sexual. Cuando el compañero no está dispuesto, le sigue un proceso penal por violación.
En Suecia, la condena de un hombre por violación fue anulada en apelación en septiembre de 2014. La defensa del hombre era sexomnia, es decir, no sabía que estaba cometiendo una violación, porque todavía estaba dormido en ese momento. Su apelación fue reforzada por el testimonio de un médico especializado en trastornos del sueño, así como por el testimonio de su compañero anterior.
Sin embargo, este tema sigue siendo muy controvertido. Algunos argumentan que puede ser difícil y casi imposible determinar si una persona realmente está teniendo un episodio o simplemente está haciendo una excusa. Sin embargo, los expertos médicos en el campo de los trastornos del sueño respondieron que hay signos cuando una persona realmente tiene un episodio, uno de los cuales son patrones de ondas cerebrales que son peculiares para las personas en la etapa de sueño REM.
No importa cuán extraño parezca, la sexomnia es una afección muy grave que puede afectar en gran medida tanto a quienes la padecen como a las personas que la rodean. Sin embargo, no importa cuán inmanejable pueda parecer, hay esperanza en grupos de apoyo, profesionales médicos y seres queridos que pueden ayudar al paciente.
