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Muchas parejas pasan por altibajos en una relación. Es natural, e incluso significa que su relación es saludable. Sin embargo, algunas parejas pasan una cantidad excesiva de tiempo en las bajadas y no tienen casi suficientes. Estas relaciones son lo que me gusta llamar roto. Pero si no estás listo para renunciar a la relación, aquí tienes cómo arreglar una relación rota.
Simplemente no son saludables, y ya no son lo que eran. Por lo tanto, la relación feliz y saludable que una vez prosperó se ha roto y reemplazado por algo mucho menos satisfactorio.
Cómo saber si su relación está en problemas
Hay muchas maneras en que alguien puede determinar si su relación es grave. necesidad de reparación. El primer signo, si los dos discuten todo el tiempo. Cuando eliges peleas sobre cosas pequeñas y pasas todo tu tiempo discutiendo en lugar de amarnos unos a otros. Es una señal de que su relación necesita ser arreglada.
Otra forma de saber si su relación necesita reparación es si no está contento con la forma en que lo están tratando. Estar enojado en una relación más de lo que eres feliz es una señal de que algo está mal y tienes que arreglarlo.
Cómo arreglar una relación rota y hacerlo durar
No todas las relaciones están condenadas al fracaso solo porque descanso. La verdad es que podrías estar con tu alma gemela y las cosas son realmente rudas. Necesitas una guía para solucionarlo antes de que se arruine para siempre. No hay nada de malo en eso.
Si siente que su relación necesita ser arreglada, sabemos exactamente cómo ayudar. Aquí están todas las diferentes maneras de arreglar su relación rota y hacerlo durar. Si valen la pena, entonces haz lo que sea necesario para mejorar las cosas.
# 1 Identifica el problema. Puede haber grandes problemas que se ciernen sobre ambos y dificultar la relación. ¿Hay problemas de confianza? ¿Hacen algo que odias y constantemente te molestas por eso?
Si hay un problema en el centro de todos tus problemas, identifícalo y trabaja para solucionarlo. Cuando hay un solo problema, es mucho más fácil de pasar que si hay muchos, lo cual puede ser el caso.
# 2 Comuníquese con ellos. No es ningún secreto que la comunicación es la clave a una relación feliz Los consejeros matrimoniales predicaron esta misma idea durante tanto tiempo y por una buena razón. Cuando habla abiertamente con su pareja sobre cualquier tema, es más fácil resolver sus problemas.
# 3 Exprese sus inquietudes. Dígales lo que le molesta. No te quedes en silencio y oblígalos a resolverlo porque eso seguramente romperá tu relación si no está rota.
En caso de que no lo supieras, los humanos no pueden leer las mentes. Entonces no van a saber cuándo han hecho algo que te molesta y viceversa. Comience a abrirse y dígales lo que está mal para que puedan ayudar a hacerlo bien.
# 4 Preste atención a los sentimientos de su pareja también. El hecho de que esté enojado no significa que usted sea la única persona en la relación sufriendo Si la relación está realmente rota, entonces tu pareja se siente tan agotada como tú. Presta atención a cómo se sienten. Sea empático y verá que su relación comienza a recomponerse.
# 5 Haga algo divertido juntos. ¿Cuándo fue la última vez que ustedes dos salieron e hicieron algo divertido juntos, como una etiqueta láser? Necesita experimentarlos en un ambiente divertido para recordarles a ambos lo divertido que es tener juntos. Te devolverá a la primera vez que te juntaste y te ayudará a darte cuenta de cómo podrían ser las cosas en realidad.
# 6 Pasar tiempo separados el uno del otro. Por mucho que tenga que pasar tiempo de calidad juntos, dedique un tiempo aparte. Las parejas que siempre están juntas terminan enfermando entre sí y discuten todo el tiempo.
Dense tiempo para extrañarse mutuamente. Al hacer esto, podrás pasar más tiempo juntos siendo feliz ya que pasaste un tiempo sin tenerlos en tu vida. También te darás cuenta de lo mucho que no quieres estar sin ellos.
# 7 Dale sabor a tu vida sexual. El sexo puede no ser todo en una relación, pero definitivamente juega un papel muy importante. Si su vida sexual es incorrecta, entonces su relación puede romperse. Para arreglar tu relación, comienza condimentando las cosas en el dormitorio. Tener esta conexión reabierta facilita abrirse también a sus problemas.
# 8 Admita cuando está equivocado. No siempre tiene la razón en todas las situaciones. Lo sabes incluso si no quieres admitirlo. No siempre puedes culparlos por todo y pensar en ti mismo como un santo.
Te molestarán por ello. Así que admite cuando te equivocas, discúlpate y sigue adelante. Elimina argumentos y arregla tu relación rota.
# 9 Comprende de dónde vienen. Ponte en sus zapatos. Incluso si no estás de acuerdo con algo que hacen, y quieres gritarles por ello, trata de entender de dónde vienen. A menudo, verás si estuviste en su situación, es posible que hayas hecho lo mismo.
# 10 Hazles saber que quieres arreglarlo. A veces las parejas se quedan tan atrapadas en cuán rota está su relación. Ni siquiera pienses que el otro quiere arreglar algo. Asegúrese de que sepan cuánto quiere que las cosas funcionen y esto les abre los ojos. Ayudándolos a hacer tanto esfuerzo como a ti.
# 11 Pon todo tu esfuerzo. No te metas a medias. Honestamente, eso solo lastima tus posibilidades de arreglar tu relación. No solo eso, sino que tu pareja podrá decir si tu corazón no está completamente dentro de él, y les hará daño. Así que dale a tu relación rota todo lo que tienes.
# 12 Defiéndete. Si te sientes infeliz en tu relación rota, puede ser porque estás dejando que tu pareja te pase por encima y tus deseos. Dígales cómo se siente y quédese firme. Defiéndete y no solo te respetarán más, sino que te sorprenderá lo mucho que mejorará tu relación.
# 13 No temas decirles lo que deben arreglar. No solo admita sus fallas y hágales creer que no han hecho nada malo. Dígales lo que necesita que hagan para que usted sea feliz.
Es posible que no sepan ciertas cosas que te hacen daño y la relación. Si quieren estar contigo y hacerlo funcionar, los arreglarán, y tu relación estará hecha para durar.
# 14 Reestablece tus respuestas automáticas. Con esto quiero decir que cuando tu pareja te lo diga algo que no te gusta, probablemente respondas de una manera que los menoscaba e incluso los lastima.
Antes de responder, piensa en cómo te sentirías si respondieran de la misma manera. Piense en lo que va a decir antes de decirlo.
# 15 Sepa cuándo es suficiente. Se necesitan dos personas para arreglar una relación rota. A veces las dos personas simplemente no están dispuestas a dejar sus diferencias de lado para salvar la relación.
Esté dispuesto a renunciar si no está recibiendo lo que se merece. A decir verdad, es posible que su pareja no esté tan dispuesta a arreglar las cosas como usted. Si no quieren que la relación funcione, no es justo poner todo su esfuerzo en algo que no durará.
No todas las relaciones están pensadas para durar. Sin embargo, si realmente siente en su corazón que esta relación rota puede ser reparada, entonces todos los consejos anteriores son lo que necesita para recuperarlo y hacerlo durar.
