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Ser un narcisista suena agotador. Como realmente. Están completamente obsesionados consigo mismos, carecen de empatía y creen que todo el mundo gira en torno a ellos. ¿Ver? Ya estoy exhausto solo de pensarlo.
Pero lo que es aún peor es si conoces a alguien que es narcisista. Claro, puedes evitarlos, pero ¿y si esa persona es tu jefe? ¿Miembro de la familia? ¿Ves lo que quiero decir? No siempre puedes evitar a la gente. Entonces, en este caso, tendrás que tener estrategias para ayudarte a lidiar con el comportamiento narcisista.
Cómo lidiar con un narcisista
Confía en mí, te volverán loco si no aprendes cómo manejarlos. ¡Y no quieres que eso suceda! No siempre es fácil entender cómo lidiar con un narcisista, pero aquí hay algunos consejos para comenzar.
# 1 ¿Es esta persona una narcisista? ¿Son realmente un narcisista? Si tiene la corazonada de que pueden serlo, debería hacerse primero algunas preguntas.
¿Creen que el mundo giraba en torno a ellos? ¿Necesitan atención y elogios constantemente? ¿La conversación siempre tiene que volver a ellos? ¿Ellos minimizan tus sentimientos? ¿Manejan mal las críticas?
Si es un sí para todas estas, bueno, entonces es una buena posibilidad que sean narcisistas.
# 2 Averigua qué tipo de narcisistas son. Yo ¿Sabes lo que estás pensando, hay dos tipos? Sí hay. Hay narcisistas vulnerables y grandiosos narcisistas. Los narcisistas vulnerables muestran egocentrismo y parecen absortos en sí mismos porque son débiles y están llenos de inseguridad. Los narcisistas grandiosos realmente creen que son lo mejor para Dios. Creen que son el ser humano más increíble para caminar por la Tierra.
# 3 Observa tus emociones cuando estás cerca de ellos. Si tienes que estar cerca de un narcisista, probablemente te molesten hasta el corazón. Sin embargo, debes descubrir por qué te hacen sentir de esta manera. Si puedes reconocer de dónde vienen tus sentimientos, entonces puedes cambiar tu punto de vista para calmar estos sentimientos negativos.
# 4 No intentes cambiarlos. De acuerdo, esto es muy importante. No te hagas narcisista pensando que tienes el poder de cambiar a un narcisista. No van a cambiar. Por lo tanto, dejen de buscar en Google, "cómo ayudar a un narcisista", ya que los consejos que aparezcan no funcionarán. ¿Cómo puedes cambiar a alguien que piensa que ellos son Dios? ¿Has visto a Trump últimamente? Exactamente.
# 5 ¿Cómo es tu relación con ellos? Ahora, esto puede apestar y no ser lo que quieres escuchar, pero es una lástima. Si ellos son tu jefe, no tienes más remedio que aceptar lo que dicen.
A los narcisistas no les gusta que los critiquen y te devorarán si los desafías. Entonces, necesitas ver dónde te encuentras en su relación, puede que solo tengas que besar el culo por un tiempo.
# 6 Pon todo en primer plano. En el momento en que un narcisista obtiene lo que quiere, se deshace de él. tú. Entonces, dicho esto, debes pensar antes del juego y asegurarte de obtener lo que quieres primero.
Además, asegúrate de que paguen por adelantado también. Puede sonar duro al principio, pero en realidad, te respetarán extrañamente por ello.
# 7 Usa tus emociones de forma inteligente. Debes asegurarte de usar tus emociones de forma inteligente. Debido a que los narcisistas no sienten culpa o vergüenza, no conocen los límites. Entonces, la mejor manera de lidiar con esto es señalar lo que las personas pensarían de su comportamiento. Si sugiere que la gente piense mal de ellos, será menos probable que hagan algo inapropiado.
# 8 Asegúrese de no ser absorbido. Escucha, hasta cierto punto, todos tenemos narcisismo en nosotros. Es simplemente natural. Sin embargo, si estás con un narcisista, asegúrate de no convertirte en uno.
Tienes que practicar la empatía por los demás. Esto te mantendrá alerta y con los pies en la tierra. Además, tal vez sea útil escribir "No soy Dios" en el espejo de tu baño.
# 9 Mantén bajas tus expectativas. Los narcisistas no vendrán a montar a caballo a tu casa, te recogerán con una rosa en su boca. Quiero decir, lo harían si los beneficia socialmente. Pero no se equivoque, los narcisistas no se desvivirán por ayudarlo en ningún caso. A menos que tu muerte los haya afectado negativamente.
# 10 No confíes en ellos. A menos que trabajen contigo, no dependas de ellos. Esta es la mejor manera de mantener su distancia de ellos y mantener sus emociones a salvo de su alcance. O bien, pasará su tiempo tratando de complacerlos.
# 11 Muéstreles los beneficios. Si necesita que hagan algo por usted, la única forma en que lo harán es si les muestra el beneficio de ello Debes convencerlos de que si ellos te ayudan, se verán excepcionalmente bien ante el público. Tendrás que acariciar su ego. Lo sé, es cojo, pero tiene que hacerse.
# 12 Mantente positivo. Es muy fácil estar agotado y emocionalmente agotado por los narcisistas. Sin embargo, debes ser positivo. Si estás molesto, respira profundo. Tendrá que encontrar algo en su mente para ayudarlo a mantenerse brillante y lúcido. Si no, te despojarán de todo.
# 13 Ríe. No tienes que permanecer serio y severo con un narcisista. Por supuesto, hacer bromas y reírse puede ser una gran estrategia para lidiar con un narcisista. Ahora, si son un grandioso narcisista, entonces esto funcionará perfectamente ya que te encontrarán entretenido.
Ahora que sabes cómo tratar con un narcisista, intenta usar estos consejos la próxima vez que te encuentres con un narcisista. Te ahorrará mucha energía ... que apreciarás.
