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Solo porque estés experimentando el pánico del nerviosismo de la primera cita, no significa que sea algo malo. Simplemente significa que tus emociones se están volviendo locas y llenas de anticipación de lo que está por venir. Esto es lo que se llama ansiedad de citas. Y es emocionante hasta la fecha, sabiendo que puedes desarrollar una relación con esta persona.
Es genial exponerte en el grupo de citas, para aprender lo que quieres y lo que definitivamente no quieres en una relación. De eso se tratan las primeras citas después de todo. Deshazte de aquellos en los que no te gusta, a favor de aquellos con los que potencialmente podrías comenzar una relación.
Es el hecho de que esta persona con la que saldrás puede ser tu próxima pareja que te da ansiedad. ¡induciendo sentimientos!
Cosas que nos ponen nerviosos en una primera cita
¿Tienes los nervios de punta justo antes de llegar a esa fecha? ¡No te preocupes, estos sentimientos son muy comunes!
# 1 Decidir qué usar. Es posible que no tengas el armario súper elegante e impresionante que Cher hace en Clueless para ayudarte a elegir un gran conjunto de primera cita, pero eso no significa que no puedas lucir algo increíble.
Todos sabemos qué usar es un gran proceso. Nos probamos en muchos conjuntos para contar, constantemente analizándonos en el espejo una y otra vez.
Pero aquí hay un truco que te ayuda en este proceso: la próxima vez que intentes decidir qué ponerte en una primera cita, toma una foto de ti mismo en el atuendo que estás considerando. Mira cómo te gusta en la foto. Si no te gusta en la foto, ¡no la uses! Tan simple como eso.
# 2 Chequeo de aliento. Todos hemos tenido mal aliento en un momento u otro. Es seguro decir que también sabemos lo terrible que se siente * y huele *.
Si vas a una primera cita, probablemente te laves los dientes unas 10 veces. Por supuesto, una vez que está en su cita, constantemente se encontrará preguntándose si su aliento huele.
Algunas maneras de evitar el mal aliento al final de la noche * en caso de que tenga un beso de primera cita * es no pedir atún, evitar tomar café y mantenerse alejado de cualquier cosa que tenga mucha cebolla o ajo. Si evitas estas cosas, probablemente estarás bien y evitarás toda la situación de mal aliento. Beber mucha agua ayuda, también.
# 3 Miedo a ser levantado. Si alguna vez has visto películas de los 80, estás familiarizado con el pánico que se produce al levantarse. Nadie quiere que se le levante. No importa si su cita se reunirá con usted en algún lugar o lo recogerá. Cuando esperas a que aparezca alguien y no llegan a tiempo, un minuto se siente como una hora.
Si tu cita es digna de tu tiempo, te buscarán o conocerán a tiempo. . Si ocurre algo que los retrase, definitivamente lo llamarán o enviarán un mensaje de texto para que usted se levante de la cabeza.
Si la persona con la que va a salir no le informa que está llegando tarde y no lo hizo Aparecerán después de que hayan transcurrido 30 minutos, luego se levantarán de su asiento y se irán con su dignidad. No se merecen tu tiempo, y mucho menos una cita contigo.
# 4 Capacidades para besar. Uno de los mayores ataques de pánico en una primera cita incluye preguntarse si habrá un primer beso de la noche, y si es así, cómo será. Esto ocupa mucho espacio en su cerebro durante la conversación, pero es importante mantenerse fresco, calmado y recogido.
Y si su cita no es para un beso al final de la noche, no lo hace. No significa que no les gustes. Quizás solo quieran tomarlo con calma, o tal vez estaban demasiado nerviosos.
Si te besas al final de la noche, recuerda que puede no ser perfecto. No te rindas con alguien solo porque los dos se separaron con un beso parcial.
# 5 Vergüenza. A nadie le gusta que le avergüencen, especialmente en una primera cita. A veces suceden cosas de las que realmente no tenemos control. Obviamente, no querrás ser el que salga del baño con papel higiénico pegado a su zapato. Y no querrás espinacas entre los dientes mientras hablas animado con tu cita.
Solo recuerda que estas cosas suceden, no importa cuán cuidadoso seas con lo que haces. Lo mejor es reírse cuando tienes un error. Al menos tu cita sabe que tienes sentido del humor.
# 6 Preocupación. Preocuparse es como una mecedora, te mantiene ocupado sin llevarte a ninguna parte. Si constantemente te preguntas qué piensas de ti en tu cita, si eliges el atuendo adecuado, si van a pagar tu comida o cualquier otra cosa, no podrás disfrutar realmente de tu cita. Recuerda que es la primera cita, y está bien estar nervioso.
Deja de preguntarte qué está pensando tu cita. ¿Adivina qué? Usted no es un lector de la mente. Nadie es. Tome una respiración profunda, y ordene ese segundo vaso de vino para calmar sus nervios si es necesario.
# 7 Nervioso. La ansiedad de la primera cita provoca episodios de inseguridad. Una de las peores formas en que luchas contra la inseguridad es considerar las fallas de tu cita para hacerte sentir mejor. Nadie es perfecto. Si tiene una lista de verificación de requisitos que debe cumplir la persona con la que desea terminar, probablemente no los encontrará.
Si analiza su fecha de la cabeza a los pies y se encuentra pensando cosas como, "Ella tiene una gran personalidad, pero no estoy tan seguro de su peso ", o" Es agradable y todo, pero es unos centímetros demasiado corto para mi gusto ". Pregúntese si su cita es el problema, o si lo es.
Después de todo, es solo la primera cita. ¡Puede terminar ignorando sus defectos percibidos una vez que los conozca mejor!
Recuerde, las citas son divertidas. Las primeras citas son especialmente divertidas, y si todo va bien, todas estas emociones valdrán la pena, incluso si no terminan juntas. Al igual que cualquier otra cosa en la vida, si quieres que pase algo, ¡ponte a prueba con confianza!
