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Todos experimentamos personas críticas en nuestras vidas, ya sea un jefe, un compañero de trabajo, un familiar, un amigo, un compañero o quizás un extraño que pasa.
Pero si decidimos detenernos en su negatividad y perspectiva crítica depende completamente de nosotros. Pero más sobre ese punto más adelante.
Hay algunas cosas que es importante darse cuenta cuando te enfrentas a una persona muy crítica, y algunas de las formas en que puedes tratar con sus puntos de vista críticos.
Caso en punto es mi experiencia con una persona particularmente crítica de mi pasado.
Mi experiencia de amigo muy crítica
Conocía a Emmy desde que estábamos en la escuela primaria, y ella siempre había sido muy directa y muy honesta. Ella fue rápida en compartir sus opiniones, y no se molestó si alguien se lastimaba en el proceso.
En la escuela primaria, era bastante normal comentar sobre la falta de sentido de la moda de un compañero de clase, o error de relación.
Pero Los comentarios de Emmy no fueron solo observaciones, fueron demasiado críticos y cortantes.
Lamentablemente, no puedo decir que haya contrarrestado sus juicios hipercríticos con refutaciones inspiradoras e inteligentes. La mayoría de las veces seguí sus opiniones, asintiendo con la cabeza en señal de aceptación.
A medida que crecíamos, sus comentarios críticos y su juicio sobre otras personas no se calmaron, si es que empeoraron. Aún así, nos quedamos cerca hasta el comienzo de la escuela secundaria.
No hacía mucho hasta el sexto grado cuando Emmy discutía la absoluta y repugnante posibilidad de que Becca y Adam salgan con alguien * que en realidad pensé que parecían bastante lindos juntos * Finalmente decidí que no podía soportar su obsesión de fallar por más tiempo.
Retrocedí un paso de nuestra amistad, Emmy se fue a la camarilla de los niños mayores y salí con viejos amigos de la escuela primaria.
no nos veíamos mucho hasta nuestro primer año de universidad. Pensé que después de casi siete años, me encontraría con un Emmy más maduro y menos discriminatorio. Pero, eso estaba lejos de la verdad. Emmy era una versión adulta de su escuela primaria, aunque era igual de crítica.
Una de nuestras primeras conversaciones después de vernos fue sobre su opinión negativa sobre las instalaciones de la escuela, los profesores asquerosos y la falta de cultura del campus. que hasta ahora pensaba que eran todos bastante increíbles.
Así comenzó mi dilema sobre el crítico Emmy. Como estábamos estudiando en la misma universidad a millas de distancia de nuestra pequeña ciudad natal, se esperaba que fuésemos amigos, nuestro pasado supuestamente nos unía.
Sin embargo, ya no aceptaba la escuela primaria. No quería tratar de cerca con una persona muy crítica como Emmy durante los cuatro años de mi carrera universitaria.
Al pensar en cómo abordar mi situación con Emmy, tuve algunas realizaciones interesantes sobre por qué las personas que juzgan son el camino. ellos son.
Mis 3 realizaciones sobre Emmy, y otras personas que juzgan
# 1 Ellos son los que tienen el problema. Por mucho que la gente crítica quiera que usted crea que todos los demás son el problema, y son casi perfectos, podemos ver el defecto en esa discusión.
Las personas críticas son críticas con todo. Ya sean personas o cosas, sus opiniones se centran en aspectos puramente negativos y no logran ver mucho que es sorprendente.
Este punto de vista crítico e hipercrítico proviene de inseguridades personales profundamente arraigadas y de infelicidad. Las personas críticas se sienten extremadamente vulnerables acerca de sus propias vidas y, por lo tanto, se aprovechan de las personas que les rodean para sentirse mejor acerca de su propia situación o de sí mismos.
# 2 Carecen de empatía. Las personas críticas no solo son inseguras , pero a menudo carecen de grandes cantidades de empatía. Las personas altamente críticas no tienen la capacidad de comprender y compartir los sentimientos de otra persona.
No pueden ni quieren ver el mundo a través de los ojos de los demás y, por lo tanto, desacreditan las creencias, elecciones, miedos y opiniones de los demás, que difieren mucho de los suyos.
No se dan cuenta del dolor o la ofensa que pueden causar. uno de sus comentarios críticos, o tal vez simplemente no les importa.
# 3 No ven que hay múltiples perspectivas del mundo. Las personas muy críticas a menudo no ven que hay muchas formas de mirar en el mundo, y todo lo que hay en él. Esta incapacidad para ver la diversidad causa gran parte de su juicio.
Las personas críticas no reconocen que hay muchas formas correctas de percibir partes de nuestro mundo. En cambio, creen que solo hay una respuesta verdadera a cualquier pregunta. Esto les permite creer que tienen razón al juzgar a otras personas que no comparten sus mismas creencias u opiniones.
5 lecciones para tratar con personas sentenciosas
Por lo tanto, si estas son algunas de las verdades sobre las personas altamente críticas , ¿cómo se supone que debemos tratar con ellos?
# 1 Conócete a ti mismo, y ten confianza. Las personas críticas pueden hacer que dudes rápidamente de ti mismo y de tus creencias con sus constantes comentarios críticos.
Pero para tratar con una persona crítica que necesita saber, y estar seguro de usted mismo. Tratarán de hacerle creer que su opinión o punto de vista es incorrecto, o lo menospreciarán, y tendrá que saber que, de hecho, tiene derecho a su propia forma de ver el mundo y a usted mismo.
Las personas muy críticas a menudo toman el golpe bajo o golpean a las personas donde están seguras de que le dolerá. Esto es especialmente cierto cuando las personas con juicios críticos comentan la inseguridad conocida de otra persona, como una parte particular de su cuerpo, o quizás un error que cometieron en el pasado.
Debes aceptar lo que tienes y lo que crees. , y asegúrate de no dejar que ninguna persona crítica te deje adivinando.
Si te conoces a ti mismo y te mantienes fiel a ti mismo, puedes evitar las complejidades que conllevan los comentarios de las personas críticas como observación o consejo creíbles.
# 2 No tomes en serio su negatividad. Otro consejo útil, no tomes en serio la negatividad de una persona crítica. Debes recordar que son personas con inseguridades verdaderas, y su negatividad viene desde adentro.
Su negatividad no es un reflejo de ti, sino de su propia reacción ante una situación o una persona. Si te conoces a ti mismo, lo que crees que es verdad y, francamente, te sientes bien con tu propia piel, entonces no puedes dejar que su negatividad y visión crítica del mundo te desanime.
# 3 Trata de ignorarlos, o evitarlos cuando sea posible. Si no puede evitar por completo a una persona que juzga, quizás sea un compañero de trabajo o un miembro de su familia con el que está atrapado, al menos trate de ignorarlos.
Le será difícil cambiar sus hábitos. , entonces, ¿por qué desperdiciar su precioso tiempo y energía en una persona que no merece estar rodeada de su bondad? Es mejor dejar pasar esos duros comentarios y centrarse en todas las cosas increíbles que tiene a su alcance, como por ejemplo, su capacidad de ser compasivo, positivo y comprensivo.
# 4 Elija sus batallas cuidadosamente con gente de juicio. Este es un excelente consejo para aquellos de nosotros que a veces nos gusta un buen argumento. El problema con las discusiones con personas muy críticas es su incapacidad de ver múltiples puntos de vista. Sin duda, no ganará nada discutiendo con una persona crítica porque se negará a ver su versión de la historia.
Por supuesto, una persona crítica también podría disfrutar de una discusión, ya que les daría espacio para decir muchas cosas más críticas. acerca de una situación o persona, y que se escuche su punto de vista * nuevamente *.
Si bien no puedes controlar las acciones de una persona crítica, puedes controlar tu propia respuesta. Entonces, es mejor ser la persona más grande y mantenerse alejado de cualquier argumento, ya que es muy probable que nunca "gane". No importa lo que diga, o cuán fuerte sea el punto que haga, se irán creyendo que tienen razón, y usted está equivocado.
# 5 Es posible obtener alguna información de personas críticas. Asegúrese de notar que no estoy hablando de la información aprendida de sus críticas directas de su atuendo, o de las opciones de citas.
De lo que estoy hablando es de la visión que puede obtener sobre usted como individuo y su propio crecimiento personal. A lo largo de los años, descubrí que la gente crítica me ha afectado cada vez menos porque elijo alejarme de ellos, lo que era algo con lo que no me sentía cómodo en la escuela primaria.
Ahora puedo ver hasta dónde he llegado como persona, escucho menos lo que dicen las personas sentenciosas y pienso más sobre lo que refleja de ellas. Puedes aprender sobre ti y sobre otra persona en función de cómo reaccionas ante sus comentarios críticos y negativos o su visión de la vida.
¿Qué pasó con Emmy & I?
La expectativa de ser amigos en la universidad por nuestra amistad pasada era difícil de maniobrar. Sin embargo, siendo fiel a mí mismo, sabía que no quería rodearme de negatividad y juicio durante mis años universitarios, que se supone que son liberadores y están llenos de descubrimientos.
Mi decisión fue dejar nuestra amistad donde estábamos. comenzó, en la escuela primaria. Nunca le expliqué por completo a Emmy por qué no hice ningún esfuerzo por verla durante esos cuatro años.
Pero sabía que incluso si hubiera intentado explicarme, no habría podido ver ninguna verdad en la situación. , y en su lugar probablemente me habría criticado.
Aunque al principio me sentí mal por dejar a Emmy atrás, sabía que era la decisión correcta para mí y para mi propia felicidad. Hubiera encontrado difícil desviar su negatividad si constantemente hubiera estado rodeada por su juicio durante aquellos años.
Si bien no hemos hablado durante muchos años, todavía compartimos los cumpleaños felices anuales de Facebook y el ocasional Instagram. me gusta. Pero, basado en mi vagabundeo aleatorio a través de sus redes sociales, he notado que su yo cínico, crítico y crítico es muy parecido a lo que siempre ha sido.
Ahora, en vez de comentar sobre eventos de la escuela primaria o asuntos universitarios, ella igual de crítico que los estilos de crianza alternativos y las opciones de educación no convencionales.
Aunque algunas personas con opiniones nunca cambian, es útil saber de dónde proviene su negatividad y cómo debe navegar exactamente su naturaleza social particular.
Puedes No siempre cambias a las personas que juzgan. Pero al tener mis realizaciones y estas cinco lecciones en mente, puedes aprender a lidiar con personas muy críticas de una manera que te librará de su negatividad y te ayudará a crecer como persona.
