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¿Has escuchado la frase, eres lo que amas, no quién te ama? El problema en estos días es que incluso antes de entrar en una relación seria, comenzamos a identificarnos con nuestra pareja. Comenzamos a olvidarnos de quiénes somos. Entonces, nos convencemos a nosotros mismos de las razones por las que nos enamoramos en primer lugar.
Muchos de nosotros ya hemos sido víctimas de esto; hacemos que las personas sean la fuente de nuestra felicidad, y cuando se van, nos perdemos un poco y muy infeliz Esto se debe a que queremos que sean la persona que queremos que sean. Esencialmente, queremos que sean alguien que ya pueden ser, pero la mayoría de las veces, son realmente otra persona.
Aceptar a otra persona como su verdadero ser
No puede esperar amar a alguien cuando puede No alcances los estándares que has establecido. La verdad es que no deberían ser retenidos en un bar del que no tienen conocimiento. Lo único importante es que son buenas personas, listas y dispuestas a amarte de nuevo.
Si no, ¿qué sentido tiene amar a alguien? No estoy diciendo que no debemos amar a la gente. Deberíamos, pero deberíamos amarlos incondicionalmente. Esto significa sin esperar ni exigir nada a cambio. Y no solo ames a una persona o una cosa a la vez. Amor varios. Amar mucho. Lo más importante, ámate a ti mismo.
Entonces, ¿cómo puedes amar a alguien que no eres tú?
La respuesta es que no. Amas a esa persona independientemente de si es como tú o no. Los amas sin pedir que les gusten las mismas cosas que haces, pero puedes compartirlos con ellos a su debido tiempo. Ámelos sin esperar que hagan las cosas que desea, pero puede pedírselos cuando sea el momento adecuado.
Por ahora, debe aprender a aceptar estas cosas. Así es como debes proceder.
Ámate a ti mismo
Probablemente has escuchado esta frase mil millones de veces, en sentido figurado. Pero el hecho de que este es un mantra popular significa que es verdad. Que realmente funciona Hay varias maneras de amarte a ti mismo, y comenzamos con las cosas simples.
# 1 Despierta y di, literalmente: "Me amo a mí mismo". Hágalo un hábito, hasta que realmente se sienta realmente como te amas a ti mismo Hay una razón por la cual los maestros en la escuela siguen repitiendo algunas lecciones, por retención. Convénzase y todo lo demás seguirá.
¿Por qué digo esto? Porque no todos se han reconciliado consigo mismos. Algunos han tenido dificultades para aceptar su apariencia, su posición en la sociedad, vivir con los errores que cometieron o algunos otros factores que solo ellos podían comprender por completo.
# 2 Las personas diferentes requieren diferentes formas de amarse a sí mismas. Pero hay algunos factores comunes que ya han demostrado ser efectivos.
La auto-meditación ayuda. Una gran cantidad de libros de autoayuda o videos de YouTube ofrecen pasos sobre cómo meditar y otras actividades similares que te acercan al Zen y calman la mente. Para meditar uno mismo, algunos hacen yoga, caminan por el parque o incluso simplemente se sientan en una silla cómoda con los ojos cerrados.
# 3 El mimo también ayuda. Tómate un descanso, corta el cabello, las uñas hecho, o ir a un spa y simplemente relajarse! Como cualquier otra cosa, diferentes personas tienen diferentes formas de pasar un descanso.
Algunas chicas disfrutan de las compras, mientras que algunos chicos prefieren jugar al baloncesto o al fútbol. Lo que flota en el bote, siempre que lo haga pasar un buen rato.
Ama a los demás
El amor no necesariamente tiene que ser romántico. Hay otros amores y amor romántico. El amor por los padres y el amor por los amigos son tan satisfactorios como amar a alguien de una manera romántica.
# 1 Tómese un tiempo para la familia e ir a visitarlos con la mayor frecuencia posible . Si es una gran inconveniencia, llámala o envíalos un mensaje de texto. Verifique si están bien o cómo están.
Estos gestos simples recorren un largo camino para hacerlos sentir amados y cuidados. Envíale a tu mamá flores o a tu papá una corbata nueva y elegante, o une a tus hermanos con memes divertidos y actuales. Dar es cuidar y es una de las muchas formas de mostrar su amor por ellos.
# 2 Haga tiempo para sus amigos también. La vida se llena. A veces, los fines de semana significan fines de semana de trabajo. No siempre tiene que ver a sus amigos, pero sería agradable pasar el rato al menos una vez a la semana o cada dos semanas.
Pasar el rato con amigos significa que puede hablar sobre otras cosas además del trabajo y otras responsabilidades. Hablas de otros intereses comunes como la política o el arte o las últimas series de Netflix.
No olvides, sin embargo, que cuando das amor, no esperas nada a cambio. Dale gratis sin ninguna expectativa. Te sorprendería saber que el universo de alguna manera conspira para devolverte todos estos amores, de forma exponencial.
Amo tu vida
# 1 Tómate un descanso. Conoces todos esos videos musicales y películas sobre viajar y seguir aventuras y tener listas de cubos? Trabajan. Te recomiendo que hagas eso. Tómese un respiro y aproveche las vacaciones que salvó.
No tiene que ser nada caro. Puede ser tan simple como caminar por la ciudad, tomar una nueva ruta y descubrir nuevos lugares.
# 2 Ir de vacaciones. Por supuesto, ahorra para ese merecido viaje a la playa o ese viaje al euro que haces. he planeado por años. Los nuevos lugares significan nuevas perspectivas, y los estudios no mienten cuando muestra que las personas en general son más felices y agradables cuando viajan. También es una forma de conocer gente nueva y aprender cosas nuevas.
# 3 Sepa lo que quiere y necesita. Amar la vida no siempre se trata de la adrenalina, por supuesto. También significa quedarse en casa y mirar una película, escuchar música o leer un libro. Como ya he dicho, diferentes personas tienen diferentes requisitos. Solo tienes que saber lo que quieres y tener el coraje de hacerlo.
# 4 Haz algo nuevo. Entiendo que hacer cosas nuevas puede ser algo aterrador para algunos, especialmente para los que no les gustan los riesgos. o se sienten cómodos con las rutinas. Está bien, no está mal.
Pero tampoco hay nada malo en salir de la zona de confort y hacer cosas que no harías regularmente. La vida consiste en asumir riesgos, cometer errores y aprender de ello. Después de todo, la vida es lo que tú haces. Si percibes los errores como una experiencia de aprendizaje, puede ser algo bueno.
Ser feliz es un proceso
# 1 Vivir la vida como una aventura. Habrá contratiempos, te lo aseguro. ¿Y qué? La vida es una gran aventura. Diablos, una sola canción genera mil sentimientos. Todo es un proceso, también lo es la felicidad. Solo sigue y nunca dejes que ningún revés te impida amarte a ti mismo, amar a los demás y amar la vida.
# 2 Todo se trata de amor. Y como un maestro para sus alumnos, permíteme repetirme: Amo a muchos . Amar mucho. Lo más importante es amar a quien eres, no solo a la persona que amas.
¿Alguno de estos pensamientos resonó contigo? ¿Estarías dispuesto a aceptar a la persona verdadera que amas? Ese es usted, por cierto.
