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Nuestras vidas sociales son importantes. Nos ayudan a conectarnos con las personas, construir amistades e incluso a presentarnos nuevas oportunidades que de otro modo no tendríamos. Entonces, si eres socialmente inepto y no socializador, o no eres muy bueno en eso, puedes enfrentarte a algunos problemas.
Personas que son socialmente ineptas, aquellas que son particularmente incómodas cuando se trata de socializar, toparse con la mayoría de los problemas. No les gusta socializar, y por lo tanto, se pierden muchos aspectos diferentes de reunirse con otras personas. El problema principal que pueden sufrir es encontrar confianza.
¿Cómo se relaciona la confianza con ser social?
Quizás no creas que tu confianza en ti mismo proviene de socializar con los demás, pero está mucho más conectada de lo que crees. Aquellos que socializan menos con los demás debido a que son socialmente ineptos, generalmente sufren de baja autoestima, lo que en realidad hace que la socialización sea aún más difícil.
Cuando estás rodeado de otras personas que se ríen y conversan contigo, es posible obtener una sentido de confort y felicidad acerca de ti mismo. Esas personas eligen estar allí contigo y hablar contigo, y eso puede hacerte sentir realmente bien acerca de quién eres.
Cómo encontrar confianza cuando eres socialmente inepto
Debido al ciclo de ser socialmente inepto y sin confianza, y luego necesitando confianza para ser social, es extremadamente difícil para las personas socialmente ineptas sentirse bien consigo mismos. Muchos no saben cómo recuperar su confianza para poder salir y socializar normalmente.
Si crees que encajas en esta descripción, hay esperanza para ti. Ya no tienes que sufrir situaciones sociales. Estas son algunas de las mejores maneras de encontrar confianza cuando eres socialmente inepto para que puedas salir y disfrutar el tiempo con tus amigos.
Significa que eres socialmente inepto
Si no estás seguro de si no tu torpeza puede categorizarse como socialmente inepta, aquí hay algunas maneras de contar.
# 1 Odias salir a socializar. A mucha gente que no es socialmente inepta no le gusta socializar. Sin embargo, si realmente odias la socialización porque sientes que no eres bueno en eso, o te burlarás de ti mismo, puedes ser socialmente inepto.
# 2 Te pones ansioso cuando tienes que hablarle a la gente . Todo el mundo se pone nervioso hablando con un nuevo enamorado, pero eso es diferente a tener que conversar con amigos tuyos y estar ansioso por ello. Si te pones nervioso para hablar con tus amigos, entonces puedes ser socialmente inepto.
# 3 No tienes idea de cómo iniciar una conversación. Si realmente no tienes idea de cómo iniciar una conversación de manera apropiada para cualquier ocasión, podrías ser socialmente inepto sin siquiera darte cuenta. Si tu cerebro se queda en blanco cuando alguien trata de hablar contigo, puede ser por esta razón.
# 4 Terminas avergonzándote cuando hablas con otras personas. Este es uno de los principales indicadores de que eres socialmente inepto. Si cada vez que hablas terminas diciendo o haciendo cosas que simplemente te avergüenzan, definitivamente es una señal.
# 5 Las cosas nunca salen como querías. Cuando hablas, las cosas se complican. y tienes dificultades para explicarte? Bueno, eso es señal de ser socialmente inepto. Y aunque apesta, es reparable.
Cómo encontrar confianza y sentirse bien consigo mismo
Ahora que sabemos exactamente dónde caes en el medidor socialmente inepto, es hora de encontrar la manera de solucionarlo. Encontrar confianza cuando eres así puede ser difícil, pero no imposible.
# 1 Practica siempre que puedas. Sal y practica la socialización tanto como puedas. Nada te hará sentir más cómodo que estar allí y convertirlo en una norma. Incluso puede practicar lo que va a decir y todo para estar preparado.
# 2 Quédese con una persona con experiencia social. Si tiene un amigo o dos que son geniales para socializar, quédese tranquilo. su lado. No solo aprenderá mucho al tenerlos cerca, sino que también podrán insertarlo fácilmente en las conversaciones para ayudarlo un poco.
# 3 Pida ayuda a sus amigos. Sus amigos quieren ayudar usted, especialmente si saben cuán malo es usted para ser social. Pregúnteles en qué áreas cae de bruces, y luego practique conversaciones con ellos en privado para que pueda mejorar cuando finalmente salga.
# 4 Prepárese para socializar. Prepárese y prepárese mentalmente. tú mismo. Saber que estarás socializando puede ayudar a calmar tu mente una vez que llegas allí. También puede repasar ciertos temas sobre los que desea hablar y asegurarse de tener algo que decir para entrar en esa conversación específica.
# 5 Frecuencia es su amigo. Sé que es muy difícil salir mucho cuando realmente no te gusta, pero cuanto más socialices, más fácil será. Te darás cuenta de las pistas y pistas que otras personas te dan, y podrás descubrir qué decir en diferentes situaciones.
# 6 No te rindas solo porque algo salió mal. Si dices algo embarazoso o te sientes incómodo con alguien, no te rindas. Permítete refrescarte en el baño o tomar un poco de aire y recoger tus pensamientos. Reúnete y vuelve a la vida social. Descubrirá que esto puede ayudarlo a mantener la calma cuando se pone nervioso en el futuro.
# 7 Simplemente sea usted mismo. Eso suena a cliché, pero también es muy cierto. Muchas personas socialmente ineptas tienen problemas porque sienten que se les juzgará por hablar como quieran, por lo que dicen lo que creen que la gente quiere escuchar. Solo que aparece como no genuino, y la gente puede decir que está intentando demasiado.
# 8 Permita que otras personas hablen. Si no es muy bueno agregando conversaciones, sea la persona preguntar. Pregúntale a alguien sobre ciertas cosas y mantén el tema sobre ellas o sobre las cosas buenas para hablar. Esto puede hacer que te veas como un oyente fantástico, y aún así se socializará con un mínimo esfuerzo.
# 9 Encuentra confianza en otros lugares también. No busques confianza solo a través de la socialización. Ve a cortarte el pelo, ve al gimnasio y ponte realmente en forma, y ponte algo en lo que te sientas bien. Tener confianza en otros aspectos de tu vida puede ayudar a que la vida social sea mucho más fácil, y te sentirás mucho más seguro haciéndolo.
# 10 Sal con la intención de divertirte, no seas bueno socializando. ¡En lugar de salir para socializar, solo sal a divertirte! Ve a un bar donde hay mucho baile y menos conversación. Si te enfocas en divertirte, te verás y te sentirás mucho mejor contigo mismo, incluso si terminas socializando con otras personas.
Ser socialmente inepto es difícil. Te falta confianza y no conoces realmente a las personas debido a tu falta de habilidad para mantener la calma cuando las conoces. Estos consejos pueden ayudarlo a encontrar esa confianza y aprovechar al máximo la socialización.
