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¿Qué hacer cuando termina una relación con un compañero de trabajo?

¿Qué hacer cuando termina una relación con un compañero de trabajo?

¿Se pregunta cómo enfrentar una ruptura en la oficina? ¡Usa estas 8 cosas para hacer o no cuando una relación con un compañero de trabajo termina, para sanar y marcharte con elegancia!

A veces, por más que tratas de evitar algo así, inevitablemente sucede.

Ustedes dos cierran los ojos sobre la mesa de conferencias o en el comedor, se presentan tímidamente y comienzan a tomar café todos los días. Después de unas semanas, esto lleva a que salga por la noche, y antes de que se dé cuenta, su la relación con un compañero de trabajo ha comenzado.

Todo va bien por un tiempo: su jefe y compañeros de trabajo están aceptando sorprendentemente * o, logran mantener la relación en secreto *.

Y sin importar cuánto Si disfrutas o no disfrutas de tu trabajo, en realidad empiezas a esperar cada día de trabajo, ya que es solo otra oportunidad de ver a tu novia sexy.

Eres tan feliz robando besos en la sala de descanso que nunca piensas mucho a lo que posiblemente podría salir mal.

Sin embargo, un fatídico día, lo que no pasaste mucho tiempo, piensa acerca de realmente ocurre. Y por la razón que sea, te rompes.

Tal vez tenías problemas con algo estúpido que se convirtió en una gran pelea, y que eventualmente llevó a la desaparición de tu relación. Tal vez compañeros de trabajo amistosos comenzaron a cotillear sobre ustedes dos, y uno de ustedes no pudo soportarlo más. Otro compañero de trabajo incluso puede haberse arrojado a su pareja, y ellos, lamentablemente, correspondieron.

Sin embargo, la verdadera razón para el final de la relación es prácticamente irrelevante. El hecho es que estás devastado, temes la idea de volver a entrar a tu lugar de trabajo e incluso has considerado postularte para un trabajo en la mitad del mundo.

¿Qué hacer cuando termina una relación con un compañero de trabajo?

Tratar con la pérdida de una relación con un compañero de trabajo siempre es difícil, sin importar qué tan gruesa sea su piel, pero en realidad no es imposible, aunque a veces se sienta de esa manera.

Usted, como muchos otros antes que usted, pueden sobrevivir a este tipo de ruptura con su trabajo y su dignidad aún intactas. Simplemente debe prestar atención a su comportamiento en ciertas situaciones, de modo que no importa cuánto pueda presionar sus botones su compañero anterior, usted no se ve como el psicópata de toda la compañía * o, incluso peor, aparece completamente cuerdo mientras enloquece silenciosamente por dentro *.

Las 8 cosas buenas y lo que no debes hacer, tienes que tener en cuenta

Aquí hay ocho cosas importantes que hacer y las que no debes recordar que debes recordar si quieres tener éxito tratar con el final reciente de una relación con un compañero de trabajo.

# 1 Devolver todas sus cosas

Especialmente si estuvo en una relación con su compañero de trabajo durante un tiempo considerable, es probable que tenga alguna de sus cosas, mientras que tienen algunas de los suyos. Después de la separación, debe devolver las pertenencias de su compañero de trabajo con prontitud, ya que esto hará que lo vea de una manera más positiva, incluso si los dos han discutido o si usted es el que ha realizado el dumping.

Debes organizar una cita y un lugar para reunirte en privado para entregar las pertenencias; esto animará a tu ex a devolver también las tuyas.

No las arrojes sobre su escritorio en una dramática demostración de emoción, colócalas encima de su vehículo y manejar, o participar en este tipo de comportamiento inmaduro. Simplemente marcará a su ex, mientras se ve estúpido en el proceso.

# 2 Mantenga su distancia

Después de experimentar una ruptura con alguien con quien trabaja, necesita darles un espacio, como así como tomar un poco de espacio para usted también. Busque nuevos amigos para el almuerzo y el café, y no se ofrezca como voluntario para trabajar en comités o proyectos que sepa que están involucrados, si no es necesario.

No los llame ni los envíe por correo electrónico constantemente para averiguar qué lo están haciendo, y sobre todo, no los espías ni contratan a otro compañero de trabajo. Incluso si tiene que pasar por su oficina con ventanas en el camino hacia la suya, desvíe la vista y resista el impulso de echar un vistazo.

Si se asegura de que exista una buena distancia física y emocional entre usted y su familia, eventualmente podrá funcionar cómodamente como si fuera solo un compañero de trabajo nuevamente.

# 3 Mantenga una actitud profesional

Es probable que, incluso si No lo hagas voluntariamente, en algún momento te verás obligado a trabajar con tu ex. Tal vez, se comprometió con un proyecto determinado antes de saber que los dos terminarían, o tal vez tiene que ayudar con una determinada tarea en la que están involucrados para mantener su trabajo.

Si tiene que comunicarse con para fines laborales, tenga cuidado de mantener una actitud profesional, especialmente frente a los demás. No hagas chistes sobre su aspecto, sus peculiaridades de personalidad o cualquiera de sus otros atributos, y no critiques su trabajo más de lo que lo harías con cualquier otro colega.

Nunca menciones nada de lo que sucedió durante la relación, especialmente todo lo que sucedió en el dormitorio. Arrastrar su relación anterior a la imagen mientras se supone que usted debe completar una asignación de equipo probablemente le hará discutir abiertamente con su ex y molestar al resto de su equipo.

# 4 Mantenga los detalles de la separación para usted mismo

Después de su ruptura con su hombre o mujer en el lugar de trabajo, es probable que sienta la tentación de derramarle sus agallas a algunos de sus otros compañeros de trabajo. Si tu ex te abandonó, puede que tengas ganas de informar a tus cohortes sobre la persona tan horrible y equivocada que son, o si los abandonaste, es posible que quieras contarles a tus compañeros de trabajo las cosas horribles que hicieron para que los abandonaran. . Sin embargo, al decirle a tus compañeros de trabajo que tú y tu ex pareja ya no están bien, tienes que mantener la cantidad de detalles que compartes sobre el final de la relación en un mínimo.

No solo continuará y sobre la ruptura hace que parezca poco profesional, su ex puede escuchar que está hablando de ellos, y comenzar a hablar de usted también. Ambos se verán chismosos e infantiles, y en el peor de los casos, la mayoría de la gente tomará el lado de su ex, convirtiéndolo en un paria en la escena social del lugar de trabajo. [Verdadera confesión: la venganza de mi (compañero de trabajo) ex ¡Cómo los rumores de mi ex me arruinaron!]

# 5 No empieces a salir con alguien más en el trabajo de inmediato

Aunque tener una relación de rebote rara vez aporta algo bueno a una persona, esto es aún peor cuando, después de romper con un compañero de trabajo, alguien decide tener una relación de rebote con otro compañero de trabajo.

Puede sentirse tentado de hacerlo por soledad, o frotar el hecho que todavía eres atractivo por otra persona en la cara de tu ex, pero por el bien de todas las partes involucradas, debes permanecer fuera de la escena de citas en el trabajo durante al menos unos meses después de tu separación.

Las relaciones de rebote raramente duran de largo, y una vez que esto termine, tendrás que pasar por todo el proceso de curación frente a tus colegas una vez más.

En lugar de eso, aprovecha la oportunidad para salir socialmente y buscar el amor fuera de tu lugar de trabajo. nunca se sabe a quién se puede perder si se concentra en buscar dentro de un solo lugar.

# 6 No insultes a su pareja.

Por supuesto, es posible que tu ex no intente evitar un rebote en el trabajo y puede comenzar a salir con otro compañero de trabajo justo debajo de tu nariz. Alternativamente, pueden tener una nueva novia o novio fuera del trabajo que comienza a aparecer para verlos constantemente, obligándolos a ver su cara.

No importa cuánto enojo u otras emociones negativas comiencen a moverse dentro de usted, si y cuando esto sucede, evite insultar públicamente su nueva llama, incluso si tienen una risa realmente extraña, maneje un automóvil que parece que fue comprado cuando estaban en la escuela secundaria, o piense que usar rayas con cuadros es apropiado. En su lugar, agradezca que su separación ahora le permita encontrar a alguien que sea mejor para usted.

# 7 No participe en una competencia innecesaria

Si es competitivo, y su ex está en una posición similar para ti, podrías sentirte tentado a competir con ellos por honores como promociones o aumentos, y "mostrarlos" para demostrar que eres más inteligente de lo que son.

Sin embargo, esto es solo una pérdida de tiempo y energía, especialmente si realmente no desea asumir responsabilidades adicionales. En lugar de darte cuenta de en qué estrella te has convertido, tu ex puede dar con el hecho de que estás compitiendo con ellos a propósito y lo encuentras divertido.

Eso no quiere decir que no debes seguir persiguiendo objetivos en el lugar de trabajo que realmente desea lograr, simplemente no haga que estos objetivos dependan de lo que haga su ex.

# 8 No juegue juegos para intentar recuperarlos

Quizás usted fuera el tonto, y nunca quiso romper en primer lugar, o poco después de que dejara a su ex, se dio cuenta de que había cometido un error. No recurra a usar tácticas astutas en el lugar de trabajo para recuperar a su ex pareja.

Pasar repetidamente por su oficina empapado en una nube de colonia y usar su mejor atuendo puede volver la cabeza, pero no lo hará respetarte como una opción de relación a largo plazo, y dependiendo de en qué consiste tu atuendo sexy, esto puede enviarte al departamento de recursos humanos.

Dejar regalos en su oficina o organizar reuniones falsas para que los dos hablar puede hacerte parecer desesperado, y mientras más desesperada parezca una persona, menos atractivas parecen.

Si estás interesado en volver a estar con tu compañero de trabajo ex, simplemente cuéntaselo, pero date cuenta que tiene que aceptar su respuesta, sea lo que sea.

Siguiendo los consejos anteriores, aumentará drásticamente sus posibilidades de sobrevivir a una ruptura con un compañero de trabajo con poco o ningún golpe o moretón, hablando metafóricamente. Siempre que su ex se comporte de forma madura y respetuosa también, los dos podrán pasar de ser personas significativas a convertirse en asociados profesionales únicamente.

Y después de un tiempo de curación, usted puede decidir si desea volver a la normalidad. el grupo de citas del lugar de trabajo, o, en cambio, promete nunca volver a salir con un compañero de trabajo. Si eliges la primera opción, quién sabe, tal vez la próxima vez, ¡no habrá una ruptura con la que lidiar!

Pero como sea, y lo que elijas hacer, simplemente ten estos 8 lo que se debe y lo que no se debe hacer las cosas que hacer cuando termina una relación con un compañero de trabajo. ¡Te ayudará en más formas de las que te puedes imaginar!