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Ya sea que uses la frase, un dedo apuntando hacia ti, o los tres dedos tradicionales apuntando hacia ti, ambos significan lo mismo.
El término clínico para el dedo que apunta hacia ti se llama identificación proyectiva. Es un comportamiento inconsciente que los humanos tienen que convertir algo psicológicamente o físicamente dañino para uno mismo, en otra persona u objeto.
La forma en que funciona es que al eliminar cualquier sentimiento no deseado que se proyecta sobre uno mismo, se encuentra una forma de identifíquelo con alguien que no sea usted. Otros lo llaman un plan de reubicación vergonzoso.
Al igual que reubicar algo que no quieres que se siente en tu casa, ya no tienes que mirarlo o reconocerlo. Por lo tanto, lo libera de cualquier responsabilidad y lo apoya en otra persona.
En términos prácticos, cuando no queremos reconocer algo acerca de nosotros mismos, nos deshacemos de él mediante el arte de señalar con un dedo para proyectarlo en alguien más.
Curiosamente, los orígenes provienen de una observación física. Cuando señala con el dedo índice algo, los otros tres dedos apuntan directamente hacia usted. Entonces, ¿cómo sabes si algo es tu culpa * y debes asumir la responsabilidad *, o si realmente es culpa de otra persona?
Estas son 10 buenas razones para que un dedo te señale * y no a otra persona *
A menudo, en las relaciones con otras personas, es mucho más fácil ver qué está mal con su comportamiento que admitir que no se está comportando mejor.
Deje de señalar con el dedo y observe bien qué mano tienes que jugar en el escenario. No hay nada productivo en señalar con el dedo a nadie más. De hecho, solo te mantiene atascado. Por eso es por eso que debe haber un dedo apuntando hacia ti * tu dedo *.
# 1 Te mantendrá atascado si no lo haces. Si continuamente apuntas con el dedo a alguien o a algo más, entonces estás diciendo que no solo no tienes ninguna responsabilidad por lo que sucedió, sino que no puedes cambiar tus circunstancias. Al observar cualquier situación y culpar a los demás, te mantienes estancado.
# 2 No obtendrás el resultado deseado . Si continúa señalando con el dedo a todos los demás * cuando debe señalar con un dedo *, entonces nunca obtendrá lo que desea.
No hay tal cosa como obtener el resultado deseado si nunca toma la iniciativa de ver los dedos apuntando hacia ti, o lo que estás contribuyendo. Si desea obtener el resultado deseado, apunte ese dedo en la dirección correcta, no a la persona equivocada.
# 3 La negatividad genera negatividad . Apuntar con el dedo a las cosas en su vida en lugar de tomar las riendas y la responsabilidad, tiene una tendencia a hacerle ver el mundo de manera más negativa. Eso hace que sea más probable que no llegues a ningún lado.
Una vez que comienzas el juego de la culpa, se hace cada vez más difícil cambiar tu mentalidad y superar las barreras, ya sean creadas por ellos mismos o no.
# 4 No aprenderá de sus errores . No hay un ser humano vivo que no cometa errores. Los humanos son falibles si no son nada más. Lo que hace que los errores sean increíbles es que sin ellos, nunca aprenderíamos nada nuevo, cambiaríamos conductas ineficaces o aprenderíamos a evitar peligros potenciales en nuestras vidas.
Por lo tanto, tenga un dedo apuntando hacia usted y reconozca su falla y hacer un balance. De esta forma, continuarás convirtiéndote en una mejor persona con cada nuevo error.
# 5 Solo podemos controlar nuestro propio comportamiento . Hay veces en que señala con el dedo, y está en lo cierto; a veces, hay algo que falla en una situación o escenario. Pero, al final, señalar con un dedo nunca hace ningún bien a alguien.
El comportamiento de la única persona que puedes controlar es el tuyo. A veces, encontrar la culpa es completamente irrelevante. La única persona que puede cambiar es usted, así que guarde el dedo señalando y busque una nueva dirección ... tenga el dedo apuntando hacia usted.
Entonces, ¿cómo deja de señalar con el dedo y volver a la pista?
Si Quiero dejar de apuntar con el dedo y tener tres apuntando hacia ti, requiere un gran esfuerzo de tu parte.
Es mucho más fácil culpar. Pero en lugar de simplemente dejar de lado sus problemas o responsabilidades con otra persona, hágase estas cinco preguntas para cambiar su comportamiento y garantizar que tenga un resultado mucho mejor.
# 1 ¿Qué decisiones tomé en la situación para producir un resultado negativo? A veces, no tomar una decisión es hacer una. Ya que los únicos comportamientos que puede cambiar son los suyos, descubra qué es lo que puede hacer de manera diferente para obtener el resultado deseado la próxima vez.
# 2 ¿Qué acciones tomé que llevaron a que las cosas salieran mal? Allí Son momentos en los que tu comportamiento tiene la culpa del resultado negativo. La forma de dejar de apuntar con el dedo es detenerse y ver qué acciones llevó a lo largo de la cadena para un resultado no deseado, así que la próxima vez puede detenerlo.
# 3 ¿Qué podría haber hecho diferente o mejor para cambiar el resultado? Aquellos que no reconocen lo que hicieron mal en el pasado están obligados a repetirlo en el futuro. Haga un balance de cómo podría haber hecho las cosas de manera diferente para que las cosas funcionen de la manera que desea.
# 4 Incluso si no tuviera la culpa, ¿qué podría haber hecho de manera diferente para mejorar el resultado? Hay momentos en los que puede que no tenga la culpa, pero eso no significa que no pueda hacer las cosas para cambiar la situación y apuntar en la dirección correcta. Examine lo que hizo o dejó de hacer para lograr el resultado deseado.
# 5 ¿Qué lecciones puedo llevar? Ser positivo se trata de encontrar el lado bueno. Si no aprovecha la oportunidad para ver todos los resultados no deseados de la mejor manera posible, no sabrá cómo cambiar las situaciones futuras para lograr los resultados que desea.
Si quiere correr señalando con el dedo todos, esa es su prerrogativa. Pero vuelve a pensar la situación, porque tal vez deberías tener tu dedo apuntando hacia ti.
