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Creo que todos luchan con esta realidad de vez en cuando. A veces, eres realmente tímido al desnudarte frente a alguien nuevo. Sin embargo, hay otros en los que su timidez amenaza con apoderarse de su vida sexual.
Por qué eres tímido
Primero abordas el problema de desnudarte frente a alguien. Tienes que entender por qué eres tímido en primer lugar. ¿Es un rasgo de personalidad con el que naciste? ¿O sucedió algo que te marcó de tal manera que estás maldito por la timidez perpetua?
Según Live Science, tu cerebro puede ser químicamente diferente de alguien extrovertido o simplemente no tímido. En resumen, explican la timidez como un rasgo de personalidad y la forma en que funciona tu cerebro en comparación con el de otra persona.
¿Pero esa es la única razón por la que eres tímido?
No. Podrías ser una persona extrovertida, extrovertida e incluso ruidosa al hablar con alguien. Luego, cuando los dos están a punto de desnudarse, se congelan con total timidez. Si esto suena como usted, podría tener más que ver con su autoestima o pasado que con su personalidad.
Si alguna vez estuvo en una situación en la que alguien se rió o ridiculizó su cuerpo desnudo, es más probable que sea tímido. cuando te desnudas frente a otras personas. Si te sientes mal por la forma en que luce tu cuerpo, también podría evitar que te muestres al desnudarte.
La guía tímida para desnudarte
¿Estás listo para recibir buenas noticias? Hay una manera para que los tímidos que se desnudan superen sus dificultades. Siguiendo estos consejos, estará en camino de ser la persona más segura de sí misma mientras quita hasta la última prenda de ropa frente a alguien nuevo.
# 1 Tenga en cuenta que puede haber un problema mayor a la mano. Si usted es cada vez más tímido mientras se desnuda frente a alguien en todo momento, incluso si es un compañero a más largo plazo, podría ser un problema mayor a la mano. Primero, date cuenta de que podrías tener algo más que un caso de los tímidos. Podría tener problemas más profundos que podría necesitar para buscar ayuda de un experto para solucionarlos.
# 2 Intente resolver el problema antes de continuar. Si descubrió que podría tener problemas aún mayores que simplemente desnudarse delante de alguien, debe tratar de corregir esos problemas antes de que realmente pueda arreglar cualquier otra cosa.
Si ha reducido su problema exacto, eso lo hace mucho más fácil de resolver. Concéntrate en liberarte de ese problema. Luego, si el problema con su timidez aún persiste, intente con algunos de estos otros consejos.
# 3 Conozca a la persona primero. Esto quiere decir que una noche puede no ser la mejor decisión para usted. A menos que quieras llevarlos de regreso a tu lugar solo para terminar emborrachándote toda la noche. Si realmente conoces a alguien primero, te sentirás más cómodo con ellos en general.
Esto significa que podrás sentirte mejor desnudándote porque ya te conocen tan bien que cualquier parte de tu desnudez ganó realmente les importa a la larga.
# 4 Muévete lentamente. No solo deberías avanzar lentamente para llegar a cualquier cosa que implique desnudarte, sino que también debes moverte lentamente para desvestirte cuando lo decidas. para desnudarse también.
Al ralentizar la relación, te estás permitiendo sentirte más cómodo con la otra persona antes de ser vulnerable de esa manera. Si reduces la velocidad cuando te desvistes, te estás acostumbrando a estar cada vez menos vestido.
# 5 Visualízate confiando cuando te desnudas. La visualización es una técnica que realmente funciona cuando se trata de curar tu ser mental Si te sientas e imaginas que no eres tímido cuando te desnudas, encontrarás que será más y más fácil hacerlo sin miedo o timidez.
# 6 Estar desnudo más a menudo. Si consistentemente estás desnudo, se convertirá en una norma para ti y te desharás de esos sentimientos de timidez que están asociados con despojarse en la nada. Camine desnudo, descanse en el baño desnudo después de la ducha, y simplemente desnúdese siempre que el clima lo permita.
Si quiere deshacerse de la timidez de un ser querido a largo plazo, practique estar desnudo a su alrededor por períodos de tiempo más largos. cada vez que te desnudas Trate de permanecer desnudo por unos segundos más cada vez, y pronto descubrirá que puede caminar desnudo sin problemas.
# 7 Concéntrese en otra cosa. Como la otra persona, por ejemplo. Céntrate en que se desnuden, y te olvidarás de no ponerte nada. Concéntrate en cómo huelen, las curvas de su cuerpo y cómo te están haciendo sentir. Todos estos sentidos ahogan la sensación de que te sientes tímido.
# 8 Trabaja para ponerte en forma. ¡Si tu timidez está relacionada con tu autoestima, comienza a ejercitarte más! Ponerse en forma es una forma muy popular de sentirse mejor cuando se desnuda. No solo te verás mejor y por lo tanto te sentirás mejor, también querrás desnudarte para mostrar tu cuerpo.
# 9 Tomar un trago ... o dos ... o tres. No hay nada de malo en disfrutar ocasionalmente en una bebida para adultos para quitarle el borde. Eliminará el nerviosismo y la timidez que inhiben tu capacidad de confianza al desnudarte. Aunque nunca debes confiar en este método para un alivio a largo plazo.
# 10 Prueba algunas tácticas más extremas ... Usa algunos ojos vendados: en tu cita. Saque algunos juguetes divertidos y ciegue su fecha antes de desnudarse. Limitar su capacidad de ver te hace sentir mejor al estar desnudo a su alrededor, ya que no pueden verte.
# 11 Habla con tu compañero. Si realmente solo quieres llegar al fondo, habla con tu compañero sobre lo que está pasando contigo. Hágales saber que usted sufre de una extrema timidez cuando se desnuda alrededor de ellos.
No solo les dará una sensación de alivio, ya que pueden haber pensado que no querían desnudarse por ellos, pero usted también te acercas más a tu pareja y eso también te ayudará con la timidez.
# 12 Asegúrate de que el estado de ánimo esté establecido. Si realmente quieres deshacerte de la vergüenza de desnudarte, entonces busca maneras de TAN ENCENDIDO que no puedes soportar la idea de que tu ropa esté encendida por otro minuto. Enciende algunas velas, pon música lenta y comienza el juego previo. Te arrancarás la ropa antes de que te des cuenta.
# 13 Apaga las luces. Otra forma de deshacerte de tu timidez es apagar las luces para que no puedan verte. Al igual que con vencerlos, cortar su visión de ti desnudo básicamente borra tu razón para ser tímido al desnudarte.
Hay tantas personas que tienen dificultades para desnudarse porque son tímidas. Esta guía ayuda a aliviar esos problemas para que pueda acceder a la parte divertida.
