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Enamorarse puede sentirse como un lecho de rosas.
Pero si encuentra que su amor no es correspondido por igual, puede terminar lastimado o sentirse inseguro sobre el estado de la relación.
Comprender y tratar con la inseguridad en una relación no es fácil, especialmente si su pareja no lo entiende o lo que está pasando.
Y a veces, la confusión en los niveles de intimidad entre dos amantes pueden causar más dolor y frustración que incluso una ruptura.
Romper es un solo paso que finaliza el final. Pero una relación insegura te hace creer que estás enamorado y, sin embargo, sientes que ya has roto.
Inseguridad en una relación
¿Estás teniendo una relación insegura en este momento? Realmente, ¿por qué te sientes inseguro en tu relación?
Una de las mejores formas de entender las inseguridades de las relaciones es comprender la causa raíz del problema.
Eres inseguro porque tienes miedo de perder a tu amante ( tal vez a otra persona). Pero ¿por qué te sientes así?
¿Te sientes inseguro en la relación porque muchas personas se sienten atraídas por tu amante? ¿Es porque tu pareja pasa mucho tiempo con sus propios amigos y no te llama? ¿O es porque tu pareja nunca te hace sentir realmente especial y apreciado? ¿O es algo más?
Para comprender realmente las inseguridades en las relaciones, debes reflexionar sobre tus inseguridades y descubrir la verdadera razón. Y lo más importante, ¿hay algo que su compañero pueda hacer al respecto?
Hable con su compañero
Una vez que haya entendido la causa de las inseguridades de su relación, hable con su compañero al respecto. No es necesario que le diga a su pareja que se siente inseguro, lo que puede hacer que la relación se vuelva más complicada. Solo mencione que a veces no se siente amado y explique algunos ejemplos cuando se sintió inseguro.
No parezca frustrado o triste, solo dígalo con naturalidad. Si su pareja lo ama, intentarán tranquilizarlo y hacerlo sentir mejor.
Pero antes de expresar sus inseguridades, asegúrese de que sea algo que su pareja pueda cambiar razonablemente. Está bien pedirle a su novio que le preste más atención cuando está con sus amigos o mientras habla con otra chica. ¡No está bien pedirle que deje de hablar con las chicas o sus amigos!
¿Te sientes mejor?
Una vez que expresas las inseguridades de tu relación, te puedes sentir mejor. Pero si te sientes inseguro incluso después de que tu pareja haya cambiado su comportamiento o te haya tranquilizado, entonces estás en un terreno inestable.
Por un lado, tu pareja puede pensar que estás haciendo una gran cosa de la nada y continuar haciendo las cosas que te hacen sentir inseguro.
Por otro lado, tu pareja puede cambiarte o tranquilizarte, pero no estar convencido sin importar lo que diga o haga tu pareja hasta que te sientas mejor acerca de la relación tú mismo.
Inseguridad en una relación puede surgir por la más obvia de las razones, pero las razones más comunes son cuando sientes que tu pareja es demasiado buena para ti o si crees que hay demasiadas personas a tu alrededor que son mucho mejores que tú (y pueden robar su pareja).
Cómo dejar de sentirse inseguro en una relación
Si se siente inseguro en la relación, incluso después de que su pareja cambie sus formas para usted y lo tranquilice, quizás solo necesite sentirse mejor consigo mismo. Y comprende el hecho de que tu pareja no es el problema, ¡sí lo eres!
Comience a sentirse seguro de sí mismo y tenga un poco de fe en su relación. Utilice estos consejos para cambiarse y puede aprender a superar sus inseguridades en la relación.
Tu pareja es parte de tu vida
Deja que tu pareja sea parte de tu vida, no de toda tu vida. Es tan simple como eso. Cuando toda tu vida gira en torno a tu vida amorosa, es fácil comenzar a obsesionarse con ella y elegir pequeños defectos imaginarios que ni siquiera existen. Y las inseguridades tienen una forma de surgir cuando quieres hablar con tu pareja o reunirte con ellas todo el tiempo. Dirige tu propia vida y dedica una parte de ella al amor. Mantendrá tu vida amorosa más divertida y emocionante, y te preocuparás menos por las inseguridades en las relaciones.
Confía en tu pareja
A menos que te metas en la relación sin saber realmente si a tu pareja le gustas mucho, realmente debería aprender a confiar en tu pareja. Ambos se sienten atraídos el uno por el otro y se aman, entonces ¿por qué querrían husmear o buscar maneras de atrapar a su compañero con las manos en la masa? Aprenda a confiar en su compañero, a menos que tenga razones sólidas para dudar de él.
Salga con sus propios amigos
Pase tiempo con su propio grupo de amigos y diviértase. Te ayudará de dos maneras. Primero, entenderás que no se hace daño a una relación pasando tiempo con amigos. Dos, si intercambias algunas miradas con otra persona, ¡en realidad no estás engañando a tu pareja!
Sé optimista
Detener la negatividad. Deja de preguntarte qué harás si tu pareja alguna vez te abandona o lo que hace tu amante cuando salen sin ti. Tu pareja se enamoró de ti por la gran persona que eres, recuerda eso. Si alguna vez te sientes inseguro en la relación, aprende a lidiar con ello hablando sobre ello con tu pareja o evalúa la situación poniéndote en los zapatos de tu pareja.
Haz crecer tu confianza
Una de las más obvias y aún razones embarazosas para la inseguridad en una relación es la falta de confianza. Duele, pero es verdad. Estás inseguro porque no crees que eres lo suficientemente bueno.
Intercambia algunas miradas con un bombón cuando salgas con amigos, escoge algunos pasatiempos, y de vez en cuando, oblígate a hacer algo Siempre has querido hacerlo, incluso si está fuera de tu zona de confort. Mientras más maneje un automóvil, más experiencia tendrá al conducir. Del mismo modo, cuanto más aprenda a vivir su vida al máximo, más aprenderá a confiar en usted mismo y en su valor.
Sentirse bien consigo mismo
Las inseguridades en una relación surgen cuando está contento de ve a tu pareja, pero no muy feliz con lo que ves en tu propio espejo. Salga a menudo y comience a vestirse como un millón de dólares. Y trabaja y consigue el cuerpo soñado que siempre quisiste tener. Cuando te sientes con un millón de dólares, sabes que eres digno de alguien. Y cuando te sientes seguro y digno, ¡las inseguridades en las relaciones no tienen a dónde ir sino a la basura!
Tomando una decisión sobre tus inseguridades
Ahora no todas las relaciones son perfectas. A veces, puede ser realmente seguro y atractivo, pero puede terminar sintiéndose inseguro. Su pareja puede tomarlo por sentado, coquetear con los demás frente a usted o incluso ignorarlo por completo. Si te sorprenden las inseguridades relacionadas con la relación, incluso después de hablar con tu pareja sobre eso e incluso después de cambiarte usando los consejos de construcción de confianza mencionados aquí, entonces algo no está bien.
Tal vez, tu pareja simplemente te está dando por sentado y no realmente te molesta ayudarte a sentirte mejor acerca de la relación.
Cuando te enfrentas a una situación como esta, donde la inseguridad en una relación no se debe a la falta de confianza, sino a la falta de amor y la sobredosis de negligencia, es es hora de tomar una decisión al respecto.
Estar atrapado en una relación insegura es peor que romper con su pareja o atraparlos haciendo trampa. La inseguridad en una relación absorberá la confianza y la felicidad de tu vida, y nunca te sentirás realmente amado. Simplemente se marchitará desde el interior hasta que la relación termine.
Aprenda a lidiar con la inseguridad en una relación, ya sea aumentando su confianza o confrontando a su pareja. Pero si nada funciona, tal vez sea hora de salir y encontrar a alguien más que pueda darte la felicidad y el amor que anhelas.
