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Hay una razón por la que todos amamos a los niños . Nada es más positivo para la vida que la forma en que tienen la capacidad de confiar con todo su corazón y sin reservas. A medida que envejecemos, empezamos a contenernos. Siendo hastiados por ciertas situaciones, comenzamos a cerrar un poco de lo que somos. Si eres alguien que ha sido herido recientemente, puede parecer que alguien te ha quitado algo muy especial. Lo que han tomado es su ingenuidad y su fe en el amor.
Hay dos maneras de lograr un corazón roto. No importa cuál sea la causa, puede optar por empaquetarlo y, como un dedo roto, favorecerlo manteniéndolo envuelto con tanta fuerza que nada puede dañarlo nuevamente. O bien, puede ayudar a su corazón a reparar nuevamente y fortalecerlo observando la experiencia objetivamente, viéndola tal como era, y haciendo una promesa mental de actuar con cautela la próxima vez y asegúrese de obtener siempre su confianza.
Cómo confiar de nuevo: los ocho pasos que debe aprender
Lo curioso de aprender a confiar de nuevo es que hasta que alguien lo traiciona, es muy fácil darlo. Una vez que lo pican, sin embargo, se vuelve más difícil con cada nuevo insulto. Estos son los pasos que puede seguir para ayudarlo a salir de una situación dolorosa y aprender a confiar en alguien nuevo.
# 1 Reconozca que aún está vivo y coleando. Nada es más emocionalmente dañino que alguien. quien no vive a la altura de tu confianza Pero al final, tienes que hacer un balance y ver que no importa lo difícil que haya sido ser engañado, mentido o hablado a tus espaldas, todavía estás vivo y pateando. Ese viejo dicho, "Eso que no nos mata nos hace más fuertes" es real. Lo único bueno de un corazón roto es que no puede matarte: el sol volverá a salir.
# 2 Seguir adelante es la mejor venganza. En este momento, quizás estés pensando en cómo volver. a la persona que traicionó tu confianza. A menudo, pensamos en cómo podemos hacer que alguien se sienta de la manera en que nos hicieron sentir. Tratamos de encontrar la manera de meternos en sus mentes y hacerles lo que nos han hecho.
La verdad es que la mejor venganza que puedas tener es seguir adelante. Incluso si alguien te descarta, te engaña o hace algo realmente horrible, mostrándote que eres más fuerte de lo que aparentas, tienes más integridad que ellos, y estarás mejor sin ellos es la mejor manera de encontrarlo dentro de ti. a ti mismo para avanzar y confiar nuevamente.
# 3 No te rindas libremente la próxima vez. Cuando alguien nos maltrata, nos gusta sentirnos como si no tuviéramos ningún poder en la situación. Verlo como culpa de alguien más que nosotros mismos nos absuelve de cualquier culpa o responsabilidad en nuestro propio dolor. Rara vez nos lastimamos cuando no había un signo delante de nosotros que no queríamos ver.
Probablemente, tu intuición te dijo que había algo mal mucho antes de que descubrieras lo que estaban haciendo para traicionar a tu confianza. Cuando encuentres a alguien a quien amar de nuevo, asegúrate de que sean dignos de tu confianza. No descarte esas cosas que a menudo pasamos por alto o minimizamos cuando conocemos a alguien. Si tiene una intuición sobre quiénes son en realidad, acéptalo. No mires para otro lado o pienses que solo eres demasiado sensible.
# 4 Piensa en todas las cosas que ganas al confiar. Hay muchas personas en tu vida en las que has confiado. No dejes que una persona determine cómo maniobras durante el resto de tu vida. Incluso si fue una mala situación, usar esa experiencia única para determinar todo lo que sucederá después de negar todo el amor y el apoyo que usted tiene de otras personas en su vida. Todo el mundo, y me refiero a todos, va a salir lastimado un par de veces mientras esté aquí. No puedes dejar que una mala relación domine a todas las adorables que han adornado o que honrarán tu vida.
# 5 Deja de culparte a ti mismo. Si sientes que ya no puedes confiar en nadie más, entonces debes creer que has carecido de alguna manera para que las cosas salgan bien. Si crees que eres una buena persona y eres capaz de encontrar a alguien que te devuelva tu amor de la misma manera, entonces estarás dispuesto a encontrar el amor otra vez.
Si, por otro lado, crees que tienes una parte para jugar para lastimarse, entonces verá que potencialmente puede volver a suceder. No hiciste nada para merecer lo que recibiste, y si vuelves a abrir tu corazón a alguien que merece más, será menos probable que vuelva a ocurrir.
# 6 Está bien que las cosas cambien. A menudo, deseamos por solo un segundo que el mundo deje de girar. Lo que es bueno hoy tiene el potencial de salir mal mañana. La buena noticia es que lo que duele en este momento va a ser menor en un par de días y solo mejorará a partir de ahí. Querer volver al pasado para resolver lo que sucedió, evitar que la situación fructifique o congelar el bien a tiempo simplemente no es posible.
Pasamos de una relación a otra a lo largo de nuestras vidas. Eso no es algo malo. A veces, debes aprender a dejarlo ir y reconocer que todo cambia, tanto bueno como malo, y que está bien.
# 7 Sé honesto sobre lo que sucedió. Cuando decidas amar de nuevo, la mejor manera entrar en una nueva relación es ser abierto y honesto sobre lo que ha pasado. Claro, tal vez esta no sea la charla de la primera cita, pero cuando las cosas comiencen a ser un poco más íntimas, es una buena idea dejarles saber lo que sucedió en su pasado. Si no les explicas de qué perspectiva vienes, pueden malinterpretar tu inquietud o leer tu necesidad de mantenerte cerrado como algo que falta en ellos.
Recuerda, tu nueva relación no tiene nada que ver con tu antiguo , así que no te desquites con ellos. Si tomas las cosas con calma y eres franco y honesto con respecto a tus heridas de batalla, y si están dispuestos a desacelerar las cosas y dar un paso a la vez, puedes volver a construir la confianza.
# 8 Echa un vistazo al panorama general. Si nunca dejas que nadie se acerque lo suficiente como para hacerte daño, no volverás a lastimarte. Eso puede ser muy cierto. Piensa por qué alguien te lastimó. Estar enamorados de alguien o entregarse por completo a otro ser humano es lo que todos pusimos aquí para hacer. Pero si eliges mantenerte oculto del mundo y no confiar en nadie para entrar en tu vida o corazón, entonces estarás sacrificando el sentimiento de amor y la conexión que puedes tener con alguien más.
Diría que tan horrible como sentirse herido, no puede tocar lo bueno que se siente sentir que pertenece a alguien y que es la persona en su vida que siempre puede buscar para que lo recoja y esté a su disposición.
No existe una relación perfecta, pero si te han abandonado, engañado, mentido o se han aprovechado de ti, no es raro sentir que la única manera de no volver a sentirte así es cerrándote. . Desafortunadamente, el corazón quiere lo que quiere el corazón.
Pasarás toda la vida tratando de mantener a todos a distancia, o vas a tener que encontrar una manera de perdonar, seguir adelante y aprender verdaderamente cómo hacerlo. confía nuevamente.
