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Mucha gente te dirá que está mal intentar que alguien se sienta molesto o culpable. ¿La verdad? No es si los necesitas para entender de dónde vienes. La única forma de hacerlo es descubrir cómo hacer que alguien se sienta culpable.
Si no les importa y solo se dedican a la vida, van a seguir repitiendo ese comportamiento. Podrían hacértelo de nuevo o podrían herir a alguien más. Si quieres que aprendan algo de tu dolor, tienes que mostrarles lo que hicieron.
La culpa es una emoción muy poderosa si alguien puede sentirla
Mucha gente ignora la culpa. No quieren enfrentar el hecho de que hicieron algo mal y simplemente lo vuelven a recordar. Incluso lo olvidarán por completo si no vuelve a aparecer. Pero es importante que la gente lo sienta.
Porque puede enseñar lecciones. Mientras más culpa tenga alguien, más aprenderán de lo que hicieron. Por lo tanto, aquellos que ignoran si a menudo andan repitiendo los mismos errores y eventualmente ya no podrán ocultar la culpa. Solo que se manifestará de maneras más feas y tóxicas.
Cómo hacer que alguien se sienta culpable para que sepa lo que hizo mal
Lo que le hizo daño. Pero lo que podría doler más es el hecho de que no parece importarles. Eso a menudo es el resultado de su ignorancia. Si realmente quieres que alguien se sienta culpable, así es como hacerlo.
# 1 Determina cómo te sientes profundamente. No puedes mostrarle a otra persona cómo te hicieron sentir si no lo entiendes. tú mismo. ¿Estas loco? ¿Estás resentido? ¿Quieres lastimarlos tanto como te lastiman?
Realmente tienes que pensar en las emociones que pasan por tu cabeza para que puedas identificar exactamente qué son. Una vez que los conoces, puedes seguir razonando por qué esa persona te hizo sentir de esta manera. Solo entonces puedes trabajar para hacer que se sientan culpables por ello.
# 2 Tómate un tiempo para formular un plan. No puedes simplemente hablar con alguien que grita cuánto te lastimaron. Eso casi nunca funciona y termina haciéndote parecer una persona loca. ¿Y realmente crees que se sentirán tan culpables por herir a alguien que les está gritando en la cara?
No. Tienes que tomarte un tiempo para formular un plan primero. Siéntate y piensa en la mejor manera de llamar su atención para que puedas hablar con ellos sobre las cosas. Una vez que sepa cómo se siente y qué quiere decir, puede continuar con el siguiente paso.
# 3 Enfrentarse a ellos. Simplemente hágalo, pero no de forma agresiva. Ya comenzarán a sentirse a la defensiva cuando les diga que está herido. Nadie quiere admitir que molestaron a alguien y que te evitarán si comienzas a jugar el juego de la culpa.
En cambio, asegúrate de estar en un estado tranquilo en el que puedas hablar de cosas de manera civil. Incluso si estás realmente enojado en el fondo, ponte un exterior más agradable para que puedas llegar a ellos sin que primero pongan una pared.
# 4 Haz que se relacionen con la situación. A menudo, la gente no me siento culpable porque no pueden entender. Ese malentendido proviene de no poder relacionarse con quienes lastiman. Para remediar esto, tienes que hablar con ellos de una manera que puedan entender.
Así que explica la situación de una manera que sea sensible. Las analogías funcionan muy bien para esto, ya que ponen la misma situación bajo una nueva luz que realmente pueden ver.
# 5 Déjalos que te vean lastimado. Está bien que muestres tu dolor. No tienes que forzarte a ocultarlo. Si necesitas llorar, entonces llora. Muéstreles cuánto dolor le causaron.
Manténgase ligeramente compuesto, sin embargo, para que no solo crean que está siendo dramático. Tratar de ocultar cómo te sientes solo hará que piense que estás mintiendo cuando le digas cuán herido estás.
# 6 Obtenga su atención de una manera importante. Normalmente no toleraría obras dramáticas, pero algunas personas lo necesitan. A veces tienes que volverte loco para llamar su atención. Entonces haz una escena. Si no logras que te escuchen de otra manera, esta podría ser tu única opción.
Solo asegúrate de que una vez que captas su atención, te preparas para que puedan entender de dónde vienes. De lo contrario, se enloquecerán y se negarán a escuchar.
# 7 Trátelos en consecuencia. Te lastimaron. Hicieron algo lo suficientemente malo como para causarte dolor y debes tratarlos de manera acorde. Es decir, no hables con ellos. Trátelos como si le causaran un gran dolor y no sean amables al respecto.
Evítelos e incluso ignórelos si es necesario. Algunas personas necesitan este tipo de tratamiento para darse cuenta de que lo que hicieron estuvo mal. Si continúas con tu día como siempre, pensarán que no pasó nada que te lastime y que estás bien.
# 8 Habla de ello lógicamente. No te uses solo cuando hablas de por qué eres tú. re herido. Habla sobre lo que sucedió lógicamente. Olvídese de la ecuación y demuéstreles que alguien resultaría herido en esta situación y no es solo usted.
Algunas personas pueden pensar que otra es demasiado sensible cuando dicen haber sido heridas por algo. Una explicación lógica de por qué te sientes de esa manera puede ayudarlos a comprender que el problema no es tu sensibilidad.
# 9 Ten una conversación real al respecto y escucha de su lado. La mayoría de la gente solo quiere que otro se sienta culpable y eso es todo. No les importa lo que estaba pasando en su mente o cómo se sienten.
Pero tienes que hacerlo. Puede que ni siquiera hayan tenido la intención de hacerte daño. Así que déjalos hablar. Escucha lo que tienen que decir antes de solo perforarlos para molestarte. Va a llegar mucho más lejos de esta manera que de ninguna otra manera.
# 10 Acepte que simplemente no les importa. No puede cambiar a todos. Algunas personas, sin importar cuánto lo intentes, nunca aceptarán que hicieron algo mal. Simplemente se ponen a la defensiva de inmediato y no les importa a quién lastimen.
No se puede esperar tratar de hacer que alguien se sienta culpable para siempre. Después de un tiempo, solo tienes que darte cuenta de que realmente no les importa y que nunca lo harán. Continúa con tu vida y no permitas que dejen de expresar tus sentimientos por más tiempo.
Saber cómo hacer que alguien se sienta culpable tiene mucho que ver con la apertura y mostrarles lo que han hecho. Puede que no sea fácil para usted, pero si desea permanecer cerca de esa persona, vale la pena darles una lección.
