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Tener una relación para terminar nunca es fácil para nadie, a menos que para empezar no haya ningún sentimiento real. Incluso es difícil cuando no fuiste tú quien puso fin a las cosas y ahora te quedas con el corazón roto y conmocionado. Es rudo, lo sé. Sin embargo, hay tantas cosas diferentes que puedes hacer si quieres saber cómo superar a tu ex novio, y no te dejan llorando durante días y derribando cada contenedor de helado dentro de un radio de 10 cuadras. Incluso puedes superarlo fácilmente.
Por qué las rupturas son tan difíciles
Creo que todos podemos estar de acuerdo en que las rupturas son difíciles porque te rompen el corazón. Sin embargo, esa no es la única razón por la que son tan emocionalmente difíciles de tratar. Claro, estás triste porque alguien a quien cuidas no se preocupa por ti de la misma manera, pero ¿por qué duele TANTO?
La verdad es que es una combinación de muchas cosas diferentes. En primer lugar, te pillan desprevenido y el impacto puede hacer que sea mucho más doloroso. Otro es el hecho de que estás lidiando con el rechazo y que simplemente STINGS no se parece a ninguna otra.
La razón más importante por la que te enfrentas a las rupturas es tan difícil porque te has vuelto dependiente de otra persona en tu vida. Siempre están ahí, y estás tan acostumbrado a su presencia que cuando ya no están en tu vida, simplemente se siente vacío. Y el vacío a veces puede ser lo más difícil de enfrentar, incluso más que la angustia.
Cómo superar a tu ex novio
Pero no temas, señoras. No tienes que sufrir demasiado tiempo tratando de superar a tu ex novio. La verdad es que hay TONELADAS de cosas que puedes hacer que te ayudarán a pasar de la ruptura para que puedas comenzar a vivir de nuevo.
# 1 No lo detengas. Con esto, quiero decir si quieres estar triste y llorar durante todo un día, ¡HAZLO! No contengas tus emociones tristes o simplemente volverán con toda su fuerza, y mucho peor más adelante. Así que déjalo salir y deja que todo fluya ... pero solo por un día. ¡Entonces retírate, mujer!
# 2 Deshazte de su número y de las redes sociales. Todo. Basura todo! Usted puede estar pensando, "¿Pero qué pasa si necesito -," NO! Ustedes dos han terminado. No lo necesitarás para nada más. Y créanme cuando digo que me agradecerán cuando estén borrachos y que quieran mandarle un mensaje de texto, pero no pueden porque ya no tienen su número.
# 3 Y todas sus pertenencias. Eso es derecho. Tíralos, devuélvelos, haz lo que necesites para no tener NADA que te haga pensar en él. No me importa cuánto te gusta dormir en su camiseta. De hecho, solo grábelo todo. Te hará sentir mucho mejor.
# 4 Evita ver películas románticas. Es tentador encender Netflix y navegar por la sección "romance" y llorar por el hecho de que nunca tendrás un amor como ese. . Pero confía en mí cuando te digo que solo lo evites. Esas películas no son realistas, y harán que quieras llamar a tu ex llanto. No haga esto si quiere saber cómo superar a su ex novio.
# 5 Ventile a sus mejores amigos. SÉ que tiene tantas cosas de las que quejarse y dar rienda suelta a sus amigos, así que por favor hazte un favor y haz eso. Llámalos y cuéntales lo que sucedió, y planifica una noche de chicas llena de chocolate, helado, quema de sus pertenencias y expresando lo horrible que te sientes. Te ayudará a sentirte mejor.
# 6 Mantente ocupado. Ahora es definitivamente el momento de pedirle a tu jefe trabajo adicional y asegurarte de que te hundes de cabeza en tus pasatiempos. Cuando no estás haciendo nada, tienes MUCHO tiempo para pensar en tu ex y lo extrañas.
Si realmente quieres saber cómo superar a tu ex novio de la manera más fácil, mantente ocupado con tu vida. Únase a clubes, pruebe yoga e incluso ofrezca cuidar niños o ser voluntario en un refugio. Mantenerse ocupado mantendrá su mente fuera de él.
# 7 No estés solo mucho. Esto es otra cosa que hará que lo extrañas más. Planifica tu día para que tengas la menor cantidad de tiempo para estar solo. Estar solo te recuerda cuánto disfrutó su compañía, y eso no es bueno si estás tratando de entender cómo superar a tu ex novio.
# 8 Haz algo que no le gusta. Simplemente amo salir y hacer algo, un ex novio mío ODIO. Una vez tuve un ex que no soportaba ni el olor a sushi. Entonces, cuando nos separamos, conseguí sushi para cenar todas las noches durante una semana. Fue maravilloso.
# 9 Reorganice su apartamento. Si ustedes dos pasaron mucho tiempo en su casa, es natural que solo ver el lugar haga que lo extrañen, y deben verlo. cada día. Sugiero reordenar el lugar para que tenga una sensación fresca que no lo hará pensar en él cada vez que entre en él.
# 10 Córtete un peinado. Esto es algo clásico que las chicas hacen cuando pasar por una ruptura. ¿Por qué? Porque tener una nueva apariencia definitivamente puede ayudarte a descubrir cómo superar a tu ex novio. ¡Tienes algo nuevo en tu vida e incluso comienzas a sentirte como una persona nueva!
# 11 ¡Obtén una mascota, si puedes! No todos pueden salir y conseguir una mascota para controlar sus ansias de soledad. Pero si puedes, es una estrategia REALMENTE genial para superar a tu ex novio. Cuando tienes algo que te haga compañía y algo para cuidar, ¡simplemente no tendrás tiempo para pensar en tu ex!
# 12 Ve al gimnasio. No solo tendrás mucho tiempo extra. para pasatiempos, pero tendrás horas más a la semana para entrar al gimnasio. Esto te ayudará a mantenerte ocupado, a bombear endorfinas para que te sientas realmente feliz y a aumentar tu confianza porque te verás INCREÍBLE después de entrenar tanto.
# 13 Mójate la mierda. Tienes todo este tiempo extra en tus manos, ¡así que haz algo para darte un capricho! No te quedes sentado en casa y deprimido. Obtenga máscaras faciales, esmalte de uñas nuevo y artículos de baño de burbujas para que pueda tener una noche de lujo para usted ... ¡al menos 3 veces por semana! Sentirse bien le ayudará a darse cuenta de que nunca necesitó que un hombre lo haga.
# 14 Elija un pasatiempo / actividad desafiante. No se limite a obtener un hobby que sea fácil para usted y que pueda hacer. mientras piensas en tu ex En cambio, elige un pasatiempo que te desafiará inmensamente y te hará pensar y trabajar.
Por ejemplo, puedes comenzar a aprender un nuevo idioma, elegir un nuevo deporte para perfeccionar o incluso intentar dibujar realmente bien. Todo esto requiere tiempo y una gran concentración, lo que no dejará lugar para su ex en sus pensamientos.
# 15 ¡Déjate coquetear! Ahora bien, esto no es algo fácil de hacer para muchas mujeres después de la separación porque te sientes mal y no eres muy bueno contigo mismo. Sin embargo, si sales y flirteas con algunos tipos atractivos, definitivamente te ayudará a descubrir cómo superar a tu ex novio.
¿Por qué? Porque genera confianza y hace que se concentre en otros socios potenciales. No estoy diciendo ir directamente a otra relación. Todo lo que digo es que si tienes a un barista sexy entregándote un café, dale un guiño y una sonrisa. Eso es todo.
Muchas personas recibirán consejos sobre cómo superar a su ex novio, pero si realmente quiere hacerlo de la manera más fácil y rápida, así es como lo hace.
