es.justinfeed.com
Aunque soy la reina de las relaciones fallidas, también soy la reina de cómo superar a alguien rápido. Admitamos una cosa: las rupturas son malas. No importa si haces el dumping o si eres el tonto.
Al final del día, sentías algo por esta persona. Escribiste mensajes de texto todo el tiempo, y probablemente te acostumbraste a la pelea. Ahora, estás sin ellos. No importa si la relación fue buena o no, todos nos sentimos cómodos y nos adaptamos a nuestro entorno. Había tipos con los que salía que no podía soportar. Pero una vez que rompí con ellos, los extrañaba aunque no quería estar con ellos. ¿Ver? Nos pasa a todos.
Cómo superar a alguien rápido
Pero, por supuesto, superarás esto. Solo lleva algo de tiempo regresar a una rutina que tenías antes de ellos o incluso hacer una nueva rutina. A veces esto lleva un tiempo, y probablemente mucho más tiempo del que te gustaría.
Al final del día, no puedes apresurar tus sentimientos, pero puedes hacer cosas que te ayuden a ser más consciente de ti mismo y estar más conectado. usted mismo que le ayuda a seguir adelante. Las rupturas son una mierda pero tómalo como una experiencia de aprendizaje. Baja el helado, Nancy.
# 1 Primera regla: no hay reglas. Sé que quieres que te dé una fórmula, un bosquejo exacto para superar a alguien. Pero aquí está la cosa, no hay reglas para esto. Para algunas personas, continúan en un par de días. Para otros, lleva semanas, meses o años. Realmente depende de ti y de tu relación con esta persona y de la conexión emocional que tenías con ellos.
# 2 No te pongas un límite de tiempo. Las personas cometen este error todo el tiempo. Y esto realmente hace que el proceso sea aún más largo y más difícil de atravesar. Comprender cómo superar a alguien rápido es darse tiempo y espacio para llorar y procesar lo que sucedió. Si no, terminas rebotando de una relación a otra con esta persona en tu cabeza todo el tiempo.
# 3 Siéntete como una mierda si quieres. Hay personas que ponen una sonrisa falsa y fingen que ' re completamente bien. A decir verdad, no están bien, ¿por qué molestarse en fingir? Si estás triste, entonces sé triste. Quédate en el fin de semana, mira una película triste, grita y desmaya con una bolsa de papas fritas. Date la oportunidad de estar verdaderamente triste.
# 4 No llenes el vacío con el sexo. ¿No has visto ninguna películas de chicas? Sabes que eso no funciona. Muchas personas piensan que si se recuperan, superarán a la persona más rápido, pero eso es falso. En todo caso, te das cuenta ya sea de a) cuán bueno era el sexo con ellos o b) que ustedes dos tenían una conexión. Esto no significa que no deberías tener relaciones sexuales, pero date un tiempo antes de hacerlo.
# 5 Elimínalos de todo. No guardes su número en tu teléfono. No los sigas en Instagram. No los tengas a ellos ni a su madre en Facebook, nada. Y cuando digo nada, no digo nada. Elimínalos por completo de tu vida, al menos por ahora. Si quieres superarlos rápidamente, deja de acecharlos en las redes sociales.
# 6 Sé honesto acerca de por qué sucedió. ¿Por qué rompiste con ellos o por qué rompieron contigo? Este es el momento de ser terriblemente honesto contigo mismo. Solo porque los ames, no significa que te vuelvan a amar. Hay una razón por la que sucedió. Esta es la oportunidad para que usted acepte el motivo real de por qué ocurrió.
# 7 Regrese al mundo real. En este momento, probablemente esté teorizando, pensando en el futuro. , y las preguntas "qué pasa si" pasan por su cabeza. Ahora lo entiendo. También hago eso, pero no te ayudará a superarlos. Regresa al mundo real y a lo que sucede realmente a tu alrededor. El hecho es que ya no estás con ellos. A partir de ahora, no parece que vayas a estar con ellos.
# 8 Libera tus emociones. Tantas personas embotellan sus emociones adentro, encerrándolas dentro de sus corazones. Pero esto solo prolonga el período posterior a la ruptura. Debes sacar tus emociones. No me importa si escribes una canción o un poema, tomas una clase de kickboxing o si hablas con un terapeuta. El punto es: sacarlos.
# 9 Recuperar tu vida social. Cuando estuviste con ellos, probablemente no viste demasiado a tus amigos. Ahora, eso es normal, pero es hora de que su vida social vuelva a ser como solía ser. Esto no significa que salgas con gente todos los días, sino que te rodees de amigos que te apoyen.
# 10 No necesitas estar siempre ocupado. La gente piensa que la mejor manera de sobreponerse a alguien rápidamente es asegurarse de que cada minuto del día se gasta en hacer algo. Eso está mal. Necesitas tiempo para reflexionar, solo tiempo para sentarte con tus pensamientos, esa es la única manera de superarlo. Si estás ocupado todo el día, ignoras el problema y lo entierras.
# 11 Elimina cualquier recuerdo de ellos. No tienes que grabar fotos, solo tienes que guardarlas en una caja y guardarlas en algún lugar. . Nunca entendí por qué la gente quema fotos y regalos. Recuerda, en un punto, esta persona fue parte de tu vida, querrás mirar hacia atrás y ver cuánto has cambiado de esa relación.
# 12 No tengas esperanzas. Ellos ' no estoy volviendo a ti. Esta es la mentalidad de tener. La esperanza es lo que nos impide seguir adelante y aceptar lo que sucedió. Creemos que volverán a nosotros y en algunos casos lo hacen, pero lo mejor es suponer que no lo son. De esta manera, te enfocas en la curación.
# 13. Tu. Probablemente sientes que has perdido algo tuyo. Es hora de cambiar esa forma de pensar. Piense en esto como una mejora. Como si arrojara una capa de piel. Ahora es el momento de enfocarse en su salud mental. Vaya a cortarse el pelo, haga que le corten las uñas, vaya a caminar, no importa lo que haga, siempre y cuando demuestre amor propio.
Todos sabemos que las rupturas son difíciles, incluso si se vuelca completamente perdedor. Pero, use estos consejos y aprenda cómo superar a alguien rápido.
