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Cuando piensas en un matón, es probable que Imagínese a un niño grande que viste un mono y tiene el puño en la cara pidiendo su fiambrera. Pero el acoso escolar no solo consiste en amenazar la presencia física de alguien. El acoso escolar es una táctica manipuladora para mantener a alguien obediente y subordinado. peor porque las cicatrices sanan mucho más lento, si alguna vez.
¿Qué es el acoso emocional?
El acoso emocional es una forma de manipulación en la que una persona dice y hace cosas emocionalmente para mantener a alguien a raya. táctica para mantener el poder sobre los demás y obtener lo que quieres a través La peor parte sobre el acoso emocional es que a menudo es más difícil llamar, romper el ciclo y las repercusiones de ser intimidado emocionalmente, son mucho más duraderos y alcanzan.
Comprender el acoso emocional
Ya sea es tu pareja o tu amigo quien te intimida emocionalmente, en cierto punto, debes decir que ya es suficiente. La forma en que te hacen sentir todo el tiempo no puede ser peor que si defiendes a ti mismo y quitas al matón. Los matones adultos no son diferentes de los niños, una vez que los llamas y defiendes, estás libre del poder que tienen sobre ti.
A la edad de, demasiado viejo, tuve un incidente donde una niña que he sabido de la escuela primaria, literalmente, me intimidaron durante todos estos años. Hablar mal de mí a mis espaldas, hacerme sentir incómodo y mentir sobre mí era la norma. Todo el tiempo, ella me miró a la cara y fingió que no estaba sucediendo.
Finalmente me puse de pie y la llamé. Estoy seguro de que las consecuencias serán de gran alcance. Pero simplemente no pude soportarlo más. Mi esperanza es que hagas lo que debería haber hecho hace más de 30 años. En lugar de ser objeto de abuso durante tantos años y mirando para otro lado.
¿Estás siendo intimidado emocionalmente?
Nunca es fácil confrontar estos pensamientos, pero si reconoces estos signos en un amigo, o algo peor, Alguien en quien confías con todo tu corazón, es hora de dar un paso atrás y evaluar tu verdadera relación con ellos.
# 1 Dicen cosas malas sobre ti a tus espaldas pero son amables con tu cara. Personas que emocionalmente matón normalmente no le dices cosas malas a tu cara. Eso te permite defenderte y aclarar la historia.
No, el matón emocional va detrás de tu espalda, habla mal de ti, no está mintiendo por ti, y dice cosas horribles. Pero, en tu cara, pretenden que son totalmente geniales contigo, aunque sientas la hostilidad. De esa manera, si los llamas, te ves como el imbécil.
# 2 Te controlan con miedo a represalias. El matón no solo intimida a una persona. De hecho, intimidan a cualquiera que amenace su condición de reina o rey. Un bravucón se desencadena por puro miedo, no por el daño físico, sino por el ataque que desatan detrás de escena.
Has visto cómo lo hacían a otros en el pasado y no quieren que te suceda a ti. Entonces, mantén la boca cerrada e intenta volar por debajo del radar.
# 3 Siempre tienen un objetivo. Es por eso que tienes tanto miedo de ser el próximo. Una persona que es intimidación emocional siempre tiene un objetivo. Como son tan cobardes, la única forma en que se sienten superiores es hacer que alguien parezca menos que ellos.
Quien no está allí, o no juega su juego, siente el aguijón del matón emocional en algún lugar de la línea . Siempre tienen que estar enojados con alguien, juzgar a alguien o decepcionar a alguien. Si no propagan la miseria, no tienen nada más que propagar.
# 4 Atacan con una perversidad a la que las personas inseguras no están preparadas. El matón emocional no conoce límites cuando está en modo de ataque. Ellos cuentan tus secretos más oscuros. Mienten sobre cosas que destruyen su vida, y realizan un ataque total para lograr que todos los que no estén de acuerdo con ellos.
Si no son exactamente lo que quieren y se abusan de ellos, entonces hay muchos más de dónde vino Nunca se detendrá.
# 5 Se aprovechan de aquellos que saben que no lucharán. El matón emocional no es diferente al físico. Eligen a las personas menos seguras, a las personas complacientes, o que generalmente solo tratan de llevarse bien sin hacer olas.
Si muestras signos de debilidad, eres el próximo objetivo. Entonces, aquellos de nosotros que somos socialmente fóbicos, tenemos un miedo extremo de intimidar emocionalmente a las personas, nos convierte en objetivos.
# 6 Usted acepta lo que dicen aunque sepa que está mal . Cuando estás con alguien que abusa emocionalmente de los demás, hablan sobre las personas, y aunque sabes que está mal, y no debes involucrarte en ello, sigues o simplemente te quedas callado.
Quien sea que tengan la venganza contra está siendo arrancado uno nuevo. Simplemente siéntese y escuche, o hay una posibilidad real de que sea el próximo en la tabla de cortar.
# 7 Otras personas expresan los mismos sentimientos pero tampoco se ponen de pie. Nadie nunca los llama o desafía el acoso emocional. La mayoría de los agresores emocionales no solo hacen que una persona se sienta incómoda y se sienta mal. Crean miedo a su alrededor.
Los que están a su alrededor suelen confiar en que temen al matón emocional, pero también que no van a eliminarlos. Al igual que un pacto secreto, todos aceptan descartar lo que dicen porque saben que probablemente no sea cierto. Nadie los defiende y dice "¡ALTO!"
# 8 Te hacen sentir como si te bajaran y bajaran, y lo has visto suceder. Siempre hay un tono subyacente en ti. ya sea conmigo o en mi contra. No querrás estar en contra de ellos.
La hostilidad es tan grande que no es divertido estar cerca de ellos cuando hacen su diatriba, pero de alguna manera lo aceptas. Por lo general, tienen algún factor redentor como ser gracioso que mantiene a la gente a su alrededor. Una vez allí, desearías poder escapar.
# 9 Son inseguros y malvados y normalmente no tienen amigos "reales". Una persona que intimida emocionalmente a las personas suele ser muy "popular". no tengo amigos reales Todo el mundo simplemente dice "Bueno, sabes que es solo ___", pero nadie se siente realmente seguro, cercano o incluso que tienen una verdadera amistad con ellos.
# 10 Cuando están cerca, toda la atmósfera huele de miedo y negatividad. Los agresores emocionales no se sienten cómodos con ellos porque sabéis que al final saldrán sus feos y tendréis que escuchar la lista de nuevos enemigos que han acumulado y cómo han sido perjudicados. Cuando aparecen, la habitación se siente negativa y fea. Todo el mundo lo soporta y hace una excepción.
Los adultos abusivos emocionales solo se sienten bien cuando hablan mal de alguien. Mantienen su popularidad y relación a través del miedo y la represalia. No es que no puedan ser encantadores y divertidos de estar cerca, pero para aquellos inseguros, cada vez que pasas con ellos está lleno de miedo a hacer algo o decir algo incorrecto.
Si estás con un Bully emocional y piensas que estás a salvo a su lado, déjame decirte, nunca estás a salvo. Es solo cuestión de tiempo antes de dar el paso equivocado.
Si ya eres blanco de acoso emocional, enfrentarte a ellos podría ser lo más difícil que puedas hacer. Las consecuencias pueden ser potencialmente desastrosas socialmente. Pero, la verdad es que ya dicen cosas horribles sobre ti, al menos puedes contraatacar.
La mayoría de las personas a las que conocen conocen la rutina y apenas escuchan, por lo que no son el próximo objetivo. Por lo tanto, llame al acoso emocional, airee el aire y termine con ellos de una vez por todas.
