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Entonces, no está rasgado, y el único paquete de seis que tiene es el que está en su refrigerador. Lo bueno, sin embargo, su tipo de cuerpo ahora está gobernando los "interwebs" ?? el cuerpo de papá suavemente redondo y ligeramente regordete se está convirtiendo en el físico más publicitado del mundo.
No es que estén glorificando estar fuera de forma. Después de todo, no estás fuera de forma; has ejercitado tus brazos y piernas, saltando y animando a tu equipo favorito. El padre es en realidad un buen descanso de ver a todos los hombres esbeltos y destrozados siendo idolatrados y babeados por damas de todo el internet.
Papá contra Thor
El padre se convirtió en un frenesí nocturno, porque en realidad da esperanza a muchos hombres que no se refugian en los gimnasios solo para mantener sus cuerpos en forma. La idea es que los vientres de cerveza y los músculos del brazo de Leonardo DiCaprio, Jason Segel y John Hamm apenas se ven como la mayoría de los hombres, dándole a la gente una comprensión más firme de la realidad. Realmente no hay necesidad de obsesionarse con convertirse en el próximo modelo de Calvin Klein. Después de todo, mientras estés sano y feliz, eres oro, ¿no?
Entonces, si eres de los que quieren entrar en la locura y conseguir un padre, considera estos consejos.
# 1 The couch potato. Si tu sofá no tiene una huella de tu culo, estás haciendo mal el entrenamiento de papá. El secreto para conseguir un papá es pasar algo de tiempo en tu sofá mientras vas en un Mad Men , Game of Thrones, y House of Cards maratón- probablemente sea el único maratón en el que participará. Incluso puede arrojar algo de Naranja es el Nuevo Negro , para asegurarse de tener esa huella a tope en su sofá.
# 2 Elija frito, no a la parrilla. Cuando salga a cenar, elija el pollo frito sobre la parrilla. Mejor aún, elija el bajo frito * qué, es pescado! * Sobre la carne de cerdo a la parrilla. O bien, si vas a comer esa carne de cerdo a la parrilla, toma algunas papas fritas, tater tots y jalapeños. Cualquier persona que actualmente siga una dieta paleo o vegana claramente aún no ha probado la hamburguesa de bacon de queso azul frita que siempre azotes cuando estás cocinando con tus hijos.
# 3 Tu mejor amigo es el Sr. Papa. . En realidad, una verdadera papa. O papas Un saco lleno de ellos. Si hay un vegetal que debes comer, es este cultivo de raíz. Este vegetal versátil es ideal para desayunar frittatas, un plato al horno para el almuerzo y una ensalada para la cena. Y si quieres algo de postre, no hay nada más divertido que sumergir una sartén caliente y salada en un bol de chocolate caliente.
# 4 Planes de comidas. Hablando de comida, se trata de obtener proteína, grasa y cremosa , bondad cursi. El tocino, el queso, los huevos y el pan son alimentos básicos en sus comidas diarias. Si exprime algunos entrenamientos en el entrenador elíptico, necesitará una porción adicional de queso y pollo frito, y tragar un flotador de cerveza de raíz. Luego agregue algunas papas fritas, porque las papas son su mejor amigo.
# 5 Mantenga un cajón de aperitivos bien surtido. Cualquier hombre con un padre tendrá hambre en el medio de la noche. Ir a la cocina es mucho trabajo que tu padre simplemente no puede hacer. Entonces, debe tener un cajón para refrigerios tan cerca de su cama como sea posible. Incluso puede tener un Snickers debajo de la almohada, por las dudas. Aparte de su habitación, también debe tener siempre un alijo de bocadillos en los cajones de su oficina. Como regla general, tenga cada cajón equipado con refrigerios, para que nunca vuelva a pasar hambre.
# 6 Prepárese para el apocalipsis. Almacene su despensa, refrigerador y congeladores con comida . Montones y montones de comida. Llena tu congelador con golosinas como helados y helados. Mientras tanto, su refrigerador debe tener su propia colección de microondas y cenas instantáneas. Invierte en palomitas de maíz, patatas fritas, nueces y salsas. Y cerveza, pero no cerveza; debería ser el tipo de microprocesamiento que tú mismo inventas en el sótano.
# 7 Nunca te saltes comidas ... o meriendas. El secreto para el padre es consumir más calorías de las que quemas. ¿Quién quiere verse como David Beckham, de todos modos? Coma su refrigerio matutino, su refrigerio de la tarde y su refrigerio de medianoche. Si estás en movimiento y no puedes tomar un bocado, haz un batido de proteínas y agrega un poco de leche con chocolate. ¿Quién necesita un refrigerio cuando puedes beber? Y, por supuesto, siempre queda la pizza sobrante que puedes comer caliente o fría, a cualquier hora del día.
# 8 Levanta algunos pesos. Todo el mundo sabe que debajo de todo eso hay algo de músculo, así que no lo hagas. olvida hacer alarde de ello. Lleve su control remoto y su tazón de nachos por la casa, juegue videojuegos, golpee algunos dardos en el bar por deporte, haga algo de muñeca levantando su botella de cerveza y levante su propio peso mientras va a la cocina para conseguir otro paquete de Twinkies.
# 9 Sea de bajo mantenimiento. Los hombres que lucen el cuerpo de papá están tomando al mundo por sorpresa porque están cambiando la forma en que los hombres y las mujeres piensan sobre las apariencias. Los hombres con el padre son de bajo mantenimiento, ¿quién necesita hacer ejercicio o un aseo impecable?
Por supuesto, no tenemos la espalda encerada, y no nos importa si olvidamos afeitarnos las dos últimas mañanas . Lo bueno de tener un padre es que las chicas sabrán de qué se trata, y no se sentirán culpables si se olvidan de afeitarse.
# 10 Sé tu propio brebaje. En la columna vertebral de todos los padres de papá es cerveza La cerveza es para papá, ya que el apretón de fruta de semilla de chia es para la cabeza del músculo orgánico. Hablando de orgánico, tus lúpulos son orgánicos, por lo que no tienes que sentirte culpable por apoyar a la industria que ha hecho feliz a todos los hombres durante la hora feliz.
Ligero, doméstico, importado, embotellado, enlatado o de barril, cada hombre con un papá debe saber su brebaje. Él conoce su paladar de sus cervezas y puede perfilar el sabor de cada cerveza artesanal que encuentra. Por supuesto, su gusto es tan único como él, y su personalidad es burbujeante.
El ascenso del padre está poniendo de relieve a los hombres que no acuden o que rara vez van al gimnasio, beben cerveza con más frecuencia, tienen más de dos rebanadas de pizza, y en general disfrutan de un estómago lleno de comida. Pero eso no significa que sean vagos perezosos; simplemente no se obsesionan por ir al gimnasio o comer comida de aves para poder hacer alarde de cierto número de paquetes en sus abdominales.
Y aunque no está asociado con la paternidad, per se, el padre es como las mujeres a menudo piensan el posible padre de sus hijos. En estos días, los hombres que son ligeramente redondeados son más atractivos para las mujeres, ya que estos hombres no son superficiales ni están paralizados, y ya tienen cuerpos que reflejan la comodidad de la paternidad.
Esperamos que los consejos anteriores te ayuden a alcanzar el padre tus sueños. Sin embargo, pruébelos bajo su propio riesgo y no olvide buscar el consejo de un médico o, mejor aún, trol Internet.
