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Ansiedad: una sensación de preocupación, nerviosismo o inquietud, típicamente acerca de un evento inminente o algo con un resultado incierto.
Procedente de alguien a quien se le diagnostica ansiedad, esa definición brinda muy poca información sobre exactamente lo que pasa en nuestras cabezas. ¿Preocupación? Absolutamente. Nerviosismo y malestar? ¡Lo tienes! Pero no se trata solo de un evento determinado o de no estar seguro de lo que sucederá; es más una sensación de pánico que siempre pica en la parte inferior de la piel, listo para liberarse en cualquier momento y por cualquier motivo.
¿Por qué digo que tu debería salir con alguien? de esta manera?
Todo esto puede sonar difícil de manejar, pero en realidad no es así. ¡Las personas con ansiedad tienen cualidades con las que algunas personas solo pueden soñar! No significa que necesitemos un consuelo constante. No significa que estemos necesitados. Simplemente significa que somos diferentes a la persona promedio, mejor si me preguntas. Psh! No, no soy parcial * está bien, tal vez un poco *.
Mi propia vida amorosa ha consistido en muchos altibajos en lo que se refiere a mi ansiedad. Pero lo que realmente aprendí a lo largo de todo esto es que las cualidades que más me gustan se formaron a causa de mi ansiedad.
¿Por qué deberías salir con un Nelly nervioso?
Es posible que hayas leído cosas sobre lo que debes saber antes de salir con alguien con ansiedad, o cómo puede ser diferente, pero estoy aquí para decirle por qué usted debería salir con una persona ansiosa. La ansiedad allana el camino a cualidades increíbles en una persona, cualidades que de otra manera no obtendrías.
# 1 Somos ridículamente creativos. Y por creativo, no me refiero a que todos podamos dibujar una Mona Lisa perfecta. réplica. Es decir, si quieres saber casi todos los escenarios, buenos o malos, que podrían suceder en cualquier situación, ¡somos nosotros los que podemos decírtelo! Tenemos una imaginación extremadamente salvaje que puede ayudarlo con casi cualquier cosa que pueda necesitar.
Esto es especialmente útil cuando necesita algún consejo sobre una situación, si se está preguntando qué debería decir en una entrevista de trabajo, o incluso si estás atascado en tu trabajo y necesitas ayuda para encontrar nuevas ideas.
# 2 Siempre estamos preparados * para todo. Nunca tendrás que preocuparte por olvidarte de empacar. algo para un viaje, o si tienes todo lo que necesitas para una excursión. Debido a que muchos escenarios y posibles resultados están fluyendo continuamente por nuestras mentes, nos aseguraremos de que, sin importar lo que pase, tengamos lo que necesitamos para superarlo.
Un viaje a la playa puede incluir un sobredimensionamiento bolsa llena de * artículos aparentemente no esenciales, pero cuando un tiburón ataca a alguien, seremos los primeros en llegar allí, ¡con un botiquín de primeros auxilios del tamaño de una ambulancia a mano!
# 3 Nunca tendrás que adivinar si estamos molestos o no. No somos del tipo que jugará juegos y pretendemos no enojarnos con usted, aunque lo estemos, principalmente porque no tenemos otra opción. Si estamos sintiendo algún tipo de malestar, nuestro lenguaje corporal nos delatará casi de inmediato.
¿Por qué es esto algo bueno para ti? Porque podrás abrirnos sobre el problema y solucionarlo. Hace que la comunicación sea mucho mejor entre una pareja si el problema se identifica de inmediato. Especialmente porque mucha gente tiende a mantener sus problemas dentro y nunca los aborda ... causando relaciones fallidas.
# 4 Nos ponemos nuestras emociones en la manga. Figurativamente, por supuesto. Nadie está caminando con notas Post-it que describan cómo se sienten en su camiseta; eso sería extraño. Pero las personas con ansiedad tienden a tener menos control sobre mostrar sus emociones. Es decir, siempre sabrá cómo nos sentimos con respecto a las cosas, incluso si no queremos que lo haga.
No estoy seguro de por qué es esto. Tal vez sea porque tememos * o, mejor dicho, nos preocupe * que si no sabes cómo nos sentimos, no creas que nos importa tanto y sigas adelante. Nunca tendrá que preguntarse cuáles son nuestros sentimientos para usted, porque, si todavía no lo hemos dicho, podrá contarlo con solo mirarnos.
# 5 Nos resulta fácil mantente motivado. Debido a que la ansiedad a menudo lleva a pensar en consecuencias negativas, podemos mantenernos motivados para hacer algo, solo porque queremos evitar ese resultado.
Si no voy al gimnasio, lo haré. Aumentar de peso y luego a mi pareja no le agradaré * solo si es un asno muy superficial, aunque * se irán y estaré solo, y luego ganaré más peso comiendo cubos de helado para hacer frente a mi soledad, y luego me quedaré solo para siempre, porque a nadie le gusto, y me veré obligado a terminar como una de esas locas gatas. ¡AHHH!
La mente de alguien con ansiedad no ve solo en el futuro inmediato; podemos ver hasta ahora en el futuro, que nos ayuda a mantenernos motivados para lograr los objetivos que tenemos en este momento.
¿Cómo es esto bueno para usted, usted pregunta? Porque también lo empujaremos y lo ayudaremos a mantenerse motivado para lograr sus objetivos. Queremos que su futuro sea tan exitoso como deseamos que sea el nuestro.
# 6 Siempre nos enfocamos en lo que es importante para nosotros. Cuando tiene ansiedad, es terriblemente difícil preocuparse por cosas como el chisme y el chisme. las últimas tendencias de la moda. Dado que visualizamos nuestro futuro tanto, realmente solo prestamos atención a las cosas más importantes en nuestras vidas y las cosas que afectarán más a nuestro futuro.
Esto significa que nos mantendremos enfocados en usted y no nos veremos atrapados en el drama o la preocupación innecesaria sobre cómo se ve nuestro atuendo. También significa que si es importante para ti, será importante para nosotros, porque significa mucho para nosotros.
# 7 Nunca te lastimaremos. Al menos intencionalmente. Esto es lo último en mi lista, pero probablemente el más importante. Las personas con ansiedad piensan en sus acciones de forma diferente que otras personas. Somos mucho más conscientes de lo que hacemos y de cómo afectará a la situación general. Nuestra empatía es uno de nuestros activos más fuertes.
Esto significa que cuando decidimos qué hacer, siempre pensamos: "¿Qué pasaría si me hicieran esto? ¿Cómo me sentiría? "?? Como nuestra imaginación es tan vívida, podemos sentir el dolor que podríamos causarle, y nunca querríamos causar dolor en alguien que nos importa.
Esto también significa que si sucede algo terriblemente triste en una película, muy probablemente llorará. Está bien, lloraremos . Cada vez.
La ansiedad puede parecer una decepción en alguien con quien quieras salir, pero en realidad puede ser un activo increíble. Las personas ansiosas tienen cualidades que no se encuentran en su persona cotidiana. Confía en mí: ¡no querrás perderte la increíble empatía y fuerza que trae la ansiedad!
